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Apnée du sommeil: et si on stimulait la langue? Le 25 août 2017. Stimuler la langue pour réduire les apnées du sommeil a fait ses preuves. Mais cela ne saurait être une solution miracle. La kiné linguale peut être efficace 5% d'entre nous souffrent d' apnées du sommeil. Il s'agit d'arrêts involontaires de la respiration qui peuvent entraîner des complications plus ou moins graves: fatigue, ronflements, maladies cardiovasculaires, dépression... Pour réduire ces apnées, certains tentent la kiné linguale. Ces apnées peuvent en effet être dues à un mauvais positionnement de la langue pendant le sommeil. La langue possède 17 muscles. Il s'agit de les rééduquer par une stimulation, afin que la langue trouve sa bonne place. Quand on dort, la langue doit être collée au palais. Si cette position n'est pas acquise, alors les apnées seront inévitables. Mais tous les kinésithérapeutes ne pratiquent pas cette rééducation. Kiné de la langue francaise resume. Elle se déroule sur plusieurs mois et demande de nombreuses séances.
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Kiné De La Langue Quebecoise
kiné Kinésithérapie; kinésithérapeute
Citations
2012 Les quintes de toux fatiguaient son coeur, et il était soumis à des séances de kiné toutes les heures pour désengorger ses bronches et ses poumons. source: 2012. Des clous dans le coeur
2012 récupérait de la dernière séance de kiné respiratoire qui lui avait ramoné les poumons. Kiné (définition). Des clous dans le coeur
Chronologie et sources
Amis visiteurs, si vous connaissez une date plus ancienne, vous êtes invités à la partager en discussion avec indication de la source exacte. Merci. 2007
2011
2012
Entrée relevée dans ces sources (sauf erreur):
Kiné De La Langue Ce1
On peut essayer de toucher son nez à sa bouche avec le bout de sa langue. Appuyer sur différents endroits du palais en promenant la langue, pendant 3 minutes. Pousser avec sa langue sur les incisives du bas pour remonter la base de la langue. Ronflement : exercices de rééducation. Le chant est aussi un bon exercice pour renforcer les muscles de la gorge, en prononçant une voyelle de façon intermittente (A-A-A) pendant 3 minutes. Exercices de mastication et de déglutition.
Kiné De La Langue Francaise Resume
La bouche est fermée, les lèvres sont jointes sans effort, la respiration est nasale stricte. Les exercices de langue:
A faire tous les jours devant un miroir. Chaque exercice sera répété 10 fois. RDV kiné pour rééducation de la langue à 10 semaine post-op - Mon parcours en orthodontie linguale adulte et ostéotomie bi-maxillaire. Exercice à faire sans forcer sur la mâchoire, bouche ouverte bien dans l'axe. Tirer la langue fine et pointue devant, bien horizontale et tenir la position. La langue ne doit pas toucher les lèvres. Le clac-cloc: Faire claquer la pointe de la langue 80 fois sur le palais au niveau de la position de repos le plus fort possible
--> J'adorais faire ça enfant mais la, c'est pas facile, au bout d'un moment, je ne sais plus quoi faire:D
Le piston: Bouche ouverte, planter la pointe de la langue sur le palais, au niveau de la position de repos et pousser fort vers le haut, comme pour le trouer. "Lécher" le plancher vers l'arrière: (N'allez pas laver le carrelage avec votre langue, la n'est pas l'exercice:D)
Écraser et aplatir la langue en bas et en arrière puis tenir la position. Sans trop ouvrir la bouche, dans l'axe.
Kiné De La Langue Française
J'ai personnellement perdu 7 ans avec un kiné incompétent à ce sujet. S'il avait été compétent, j'aurais vu très rapidement que je n'avais en fait pas le choix concernant mon opération chirurgicale des mâchoires. Une personne compétente m'aurait montré en 3 séances comment accéder à mon occlusion réelle, et pas le semblant d'occlusion tordue et luxée que je traînais depuis plusieurs années. Donc le choix du praticien est important. Un kiné standard ne fera pas l'affaire. En France, c'est une spécialisation obtenue avec un diplôme universitaire supplémentaire. LES ANNUAIRES
Pour trouver un kiné compétent, avec le diplôme de rééducation maxillo-faciale, je vous dirige vers le site d'Or-en-Bouche, qui a créé un premier annuaire. ( ici)
L'annuaire n'est pas tout le temps mis à jour, donc il faut aussi lire tous les commentaires de la page. Sur cette page, on trouvera aussi un lien vers un 2e annuaire, que je remets ici. Kiné de la langue française. Et on vient de me proposer un 3e annuaire (merci Isabelle! ) sur
Avec les commentaires et les 3 annuaires, on a de bonnes chances de trouver la personne qu'il faut.
Avant, je me reposais sur les dents pour trouver ma stabilité occlusale (qui par ailleurs était catastrophique). Aujourd'hui, en cours de traitement orthodontique, mon occlusion change à peu près toutes les semaines, mais ma langue est stable, donc je supporte beaucoup mieux les repositionnements de dents. Comme c'est mon blog, je peux m'exprimer pleinement: je trouve que tous les orthodontistes et chirurgiens maxillo devraient envoyer leur patient chez un kiné maxillo-facial avant de commencer le traitement. Il faut au moins un bilan. Ensuite rééducation nécessaire ou non. Mais le bilan par un professionnel est indispensable. Dentistes, orthodontistes ou chirurgiens ne sont pas professionnels dans ce domaine (ils le sont dans d'autres), il faut un kiné maxillo et c'est lui qui décide si la rééducation est nécessaire. Kiné de la langue quebecoise. Si j'avais fait cette rééduc étant ado, on aurait vu que l'orthodontiste faisait n'importe quoi, parce que j'aurais eu ma langue en point d'ancrage et qu'il était impossible de maintenir ma langue en haut avec la position donnée par l'orthodontiste.
Marine Rondot
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Le nouveau dérailleur arrière Chorus bénéficie de la technologie et du design haut de gamme Campagnolo: il présente donc le même raffinement et les mêmes performances du 12 vitesses Super Record et Record. Catégorie DÉRAILLEURS ARRIÈRE - vélo vintage : Dérailleur arrière "Shimano 600" 8v (Ref 29) , Dérailleur arriére "HURET S.... Avec quelques petits changements dans les matériaux utilisés pour sa construction, comme la bielle et le train de galets extérieurs en aluminium, la version Chorus, qui ne pèse que quelques grammes de plus, garantit exactement les mêmes performances que les deux groupes les plus coûteux. Chorus est dotée de la même technologie de haut niveau, telle qu'une nouvelle trajectoire optimisée sur des cassettes plus grandes et la formidable technologie 3D EMBRACE. La dernière évolution de la technologie Embrace permet non seulement de maintenir le dérailleur arrière aligné verticalement dans la position parfaite pour chaque pignon, mais aussi, à présent, de faire avancer parfaitement le galet supérieur dans le sens de marche du vélo. La technologie 3D EMBRACE et les galets à 12 dents permettent d'adapter le dérailleur arrière à toutes les cassettes de pignons car la distance reste optimale sur chaque pignon, indépendamment de la cassette choisie.
Dérailleur Arrière Campagnolo Chorus 10.1
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Informations complémentaires
Poids
0. 2 kg
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