La gymnastique artistique est une discipline athlétique qui consiste à enchaîner des mouvements acrobatiques sur différents appareils. La pratique se fait à l'aide des appareils suivants: la poutre, le sol, la barre asymétrique, la trampoline ainsi que le cheval sauteur!
Que votre enfant soit un débutant ou qu'il soit plus avancé, nous offrons des cours de gymnastique qui s'adaptent à son niveau! Vous souhaitez qu'il s'amuse, évolue et se fasse des amis? Vous êtes au bon endroit! Cours parent-enfant Les cours de gymnastique Minis vous permettent de passer du temps avec votre bébé tout en développant ses habiletés à se déplacer. Votre enfant (et vous! ) se familiarisera avec le monde gymnique par des parcours interactifs. Il découvrira de nouvelles surfaces et éléments qui pourront l'aider dans son développement en tant que petit être humain! Gymnastique artistique adulte debutant cognac. Groupes: 18-24 mois
25-36 mois
3 ans Durée: 40 minutes Filles et garçons Max 6 enfants/groupe Votre enfant découvrira les mouvements de base de la gymnastique par des parcours interactifs aux différents appareils.
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Puis viennent les exercices de renforcement musculaire (bras, cuisses, fessiers, dorsaux, abdominaux, …). Gymnastique artistique adulte debutant en. Et pour terminer, un temps est consacré aux étirements et à la relaxation. Dominique est toujours là pour montrer les exercices, vous corriger, vous encourager. Elle prépare ses séances pour vous proposer toujours des exercices variés. Elle s'appuie sur du matériel et différents accessoires: tapis, step, ballons, bâtons, élastiques, cerceaux, poignets lestés, cordes à sauter.
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La Gassendiana organise une collecte pour aider le peuple ukrainien. Si vous êtes partants, vous pouvez apporter vos dons au Gymnase Elisabeth aux heures d'entraînement JUSQU'AU MERCREDI 16 MARS. Nous les acheminerons ensuite à la Mairie 14 Paris. Merci pour votre aide! Mardi: 17h30 / 19h30 puis 19h30 / 20h30 (salle EPS) Mercredi: 18h/20h30
MAÎTRISEZ LES BONS GESTES CONTRE LE CORONAVIRUS
SE LAVER LES MAINS TRÈS RÉGULIÈREMENT
TOUSSER OU ÉTERNUER DANS SON COUDE OU DANS UN MOUCHOIR
UTILISER UN MOUCHOIR A USAGE UNIQUE ET LE JETER
SALUER SANS SE SERRER LA MAIN, EVITER LES EMBRASSADES
Les activités à la Gassendiana
BIENVENUE! La Gassendiana est un club de gymnastique pour tous les âges, affilié à la fédération F. Gymnastique artistique adulte débutants. S. C. F., qui vous accueille dans une ambiance familiale où il fait bon vivre. Au travers des activités et des actions qu'elle propose, cette fédération vise l'épanouissement harmonieux de la Personne dans toutes ses dimensions. Elle privilégie une vie associative propice au vivre ensemble et à la convivialité, sources de plaisir et de joie partagée.
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Votre enfant pratiquera donc des mouvements sur agrés mais également des acrobaties et des chorégraphies réalisées individuellement et collectivement. Nos cours | Entente Notre Dame du Mont - Marseille. La chorégraphie, réalisée en musique, renforce la dimension artistique de cette discipline et permet de développer la confiance en soi ainsi qu'un sens artistique. Cette discipline développe force, souplesse, agilité ainsi que des qualités acrobatiques. L'évolution sur le praticable se caractérise par la combinaison harmonieuse d'une chorégraphie, d'éléments acrobatiques collectifs (porters, lancers, rattrapers) et d'éléments acrobatiques individuels (séries acrobatiques au sol) le tout en synchronisation parfaite avec une musique sans parole. Les "multi-gymnastes" pourront être amenés à faire des démonstrations de leurs talents et progrès, devant les parents, lors des compétitions locales des autres groupes.
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