L'Ail noir
Qu'est ce que l'ail noir? Au Japon dans les années 2000, le professeur Jin-Ichi Sasaki, spécialiste en immunologie, à découvert, suite à des travaux, de multiples vertus thérapeutiques à l'ail noir. Il peut être utilisé en complément alimentaire et il est considéré comme un « alicament » donc, proposé pour des cures, car il peut combattre certains cancers et renforcer le système immunitaire. Il possède aussi des propriétés antioxydantes, antibiotiques, diurétiques et digestives. L'ail noir n'est pas une variété d'ail (ne pas confondre avec Allium Nigrum). Il est le résultat d'une réaction chimique connu comme la réaction de Maillard. L'ail frais est soumis à une température basse de 60 à 80 degrés Celsius avec un taux d'humidité de 70 à 90% pendant 30 jours. Conservation de l'ail noir Ail noir se conserve jusqu'à 2 ans sous vide ou 1 an dans un pot de verre hermétique à température pièce. Références:
Vertus de l'ail et en particulier de l'ail noir ►
Le mystère de l'ail noir - Le monde ►
Tous les bienfaits de ce superaliment – Mieux vivre autrement ►
L'ail noir: La cinquième saveur « umami »
Suite à ce procédé, il en résulte une concentration entre les sucres naturels et les acides aminés et elle obtient la couleur charbon.
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Publié 24 février 2021
· Mis à jour 26 mai 2021
L'ail noir est devenu un incontournable aromate de la grande cuisine, cette lente maturation de l'ail par une réaction de maillard, rend à l'ail toute sa douceur et sa sensualité sans l'âcreté. Dans cette recette j'ai voulu par une très lente cuisson à 68°C appliquer le processus d'élaboration de l'ail noir d' Aomori ou Kuro Ninniku. Un concentré de saveurs sans l'agressivité, les japonais l'élaborent avec de l'eau de mer. Les coréens et les européens aujourd'hui utilisent des fermenteurs, ou étuves, voir un rice cocker (cuiseur à riz). Si vous ne digérez pas l'ail, l'ail noir est pour vous, cette méthode plus rapide déshydrate plus les gousses, que la méthode traditionnelle à l'eau de mer. L'ail noir exprime des notes de réglisse, pruneau confit, de vieux vinaigre balsamique, il représente à lui seul l'umami: le cinquième goût délicieux. Ingrédients de ma recette:
Ail violet France 690 g brut à 7, 99 euros/kg
Sel gris de Noirmoutier (35g par litre d'eau)
Eau
Un thermoplongeur
Une marmite bien isolée thermiquement.
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Il ne nous restait plus qu'à faire quelques tests pour vérifier si cette idée serait la bonne. Et elle le fut, même si nous avons quelque peu modifié la recette (vous vous en doutiez? ). Tout d'abord, nous avons supprimé l'ail frais de la cuisson, et nous l'avons remplacé par des fragments d'ail noir au dressage du plat. Ensuite, nous avons allongé la sauce avec un fond de volaille fait maison, réalisé à partir d'ailes de poulet et de viande de poulet hachée que nous avons légèrement frit avant de cuire avec de l'eau sous pression. L'apport du fond de volaille à allégé la sauce tout en la complexifiant et en amplifiant son goût. Pour le reste de la recette, nous avons choisi de faire cuire les escargots à basse température sous vide, dans un mélange de sauce tomate que nous avions préparée cet été et mise en conserve, du fond de volaille, d'ail déshydraté pour éviter l'odeur désagréable qui se produit lors d'une cuisson trop longue sous vide avec de l'ail frais, d'oignons et d'échalotes émincés et cuits au préalable à la poêle.
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Une gousse d'ail coupé ne se conserve qu'au congélateur. Si vous ne la congelez pas utilisez-la le jour même. Comment reconnaitre un ail frais Un bulbe d'ail frais est ferme et sa peau et sèche comme du papier à cigarette. Son germe n'est pas apparent. Conserver ou non de l'ail desséché Utilisez une gousse d'ail même molle et flétris tel quel avec son épluchure dans la cuisson d'une soupe ou d'un plat, même s'il a germé. En revanche jetez-le sans hésitation s'il est moisi. Conserver ou non l'ail qui a germé Sans la moindre hésitation conservez et consommez l'ail germé. Le germe vert de l'ail que la plupart de nous retire n'est pas plus indigeste que la gousse, ne donne pas plus mauvaise haleine que la gousse et ne rend pas un goût un peu amer aux plats. Au contraire des chercheurs ont découvert que l'ail germé, cinq fois plus riche en antioxydant que l'ail non-germé, était plutôt bénéfique à notre santé. 7 astuces pour bien conserver l'ail 1- Conserver l'ail dans la cuisine Si vous disposez d'une grande cuisine bien ventilée et si vous ne craignez pas l'odeur de l'ail, conservez-le: - en bottes ou en tresse, en l'accrochant au plafond, dans un coin sec, à l'abri de la lumière et à une température d'environ 15 degrés.
Vous revenez de Barcelone et vous avez envie de prolonger les aperitivo entre copains, de retour à la maison? Pour rester à l'heure espagnole, préparez des conserves à base de gousses d'ail et d'huile d'olive et replongez-vous dans les parfums du sud. Des gousses d'ail à l'heure de l'apéro! Les tapas laissent la part belle à l'ail sous toutes ses formes: frotté sur du pain, rôti, poêlé avec des légumes du soleil, … Et si vous décidiez de conserver l'ail dans un bocal rempli d'huile d'olive? Les gousses ainsi préparées se dégustent façon bruschetta sur du pain avec d'autres légumes marinés: aubergines, poivrons, tomates pour un maximum de saveur! L'ail dans l'huile a un goût délicieux et doux: il n'est ni piquant ni fort. Il peut même se déguster seul, à la façon des olives que l'on picore à l'apéritif. C'est là l'intérêt de ce mode de conservation et de préparation, beaucoup plus original que les cacahuètes et autres chips! Et, vous aurez le mérite de proposer une recette home made, pour un apéritif sans culpabilité.
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