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Le thé bleu, également appelé thé du dragon noir, oolong ou thé brun, est une boisson de plus en plus populaire en raison des grands bienfaits qu'elle offre pour la santé. Bien qu'il se distingue par sa capacité à améliorer différents troubles de l'organisme et à prévenir certaines pathologies, ce produit est de plus en plus utilisé pour perdre du poids. En effet, il s'est avéré très efficace et de nombreuses études affirment qu'il offre un grand effet pour les personnes en surpoids en les aidant naturellement à atteindre les résultats souhaités, c'est pourquoi il est de plus en plus intégré dans de nombreux régimes alimentaires. Cette boisson traditionnelle chinoise a un goût très particulier car les feuilles utilisées pour la fabriquer sont semi-oxygénées. Si vous voulez connaître la les bienfaits du thé bleu pour la perte de poids Dans l'article suivant d'ssgus., vous trouverez toutes les informations. Le thé bleu accélère le métabolisme
Le propriétés du thé bleu aider ceux qui cherchent à perdre quelques kilos.
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Ce thé a le même pouvoir antioxydant que le thé vert et le thé noir, mais se différencie par sa couleur caractéristique qui est bleue. Il fait partie, dans les pays asiatiques, des boissons les plus populaires qui se consomment dans les restaurants. Peu à peu, il a gagné une position dans d'autres parties du monde, grâce à ses propriétés qui contribuent au bien-être. Le goût du thé oolong est similaire à celui du thé vert et du thé noir, sauf qu'il n'est ni sucré ni herbacé. Sa saveur varie entre un concentré amer et un concentré sucré. Il existe plusieurs types de thés bleus. Tout dépend de l'endroit où les plantes sont récoltées et de la façon dont elles sont traitées. Celui provenant du mont Wuyi et celui du centre de Taiwan sont les plus célèbres d'Asie. Vous pouvez le trouver ce thé sous forme de longues feuilles ou roulé en boules. Qu'est-ce qui distingue le thé bleu du thé vert ou noir? Tous ces thés ont une saveur similaire et sont très populaires en Chine. Ils fournissent des antioxydants et sont importants pour le maintient d'une une santé saine et forte.
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Il réduit les taux de cholestérol sanguin altérés. De plus, il renforce le système immunitaire. Il diminue le risque de maladie cardiovasculaire. Des spécialistes de l'Université d'Osaka ont découvert que ce thé réduit le risque d'artériosclérose. Par ailleurs, les scientifiques de l'université de Shiga ont prouvé qu'il est particulièrement puissant contre la dermatite. Pourquoi le thé bleu favorise-t-il la perte de poids? Le principal bienfait de ce thé pour perdre du poids est qu'il brûle le tissu adipeux plus rapidement et plus efficacement que les autres infusions. Il a une capacité importante pour améliorer le métabolisme en réduisant le stockage de graisses dans le corps. Un autre bienfait apprécié du thé bleu par rapport aux autres infusions est sa saveur naturelle. Étant donné que ce thé est soumis à un processus d'oxydation plus léger, son goût est aussi plus accepté. Chaque détail compte pour atteindre l'objectif de perdre du poids. Cependant, il faut tenir compte de certaines contre-indications qui existent avec ce thé.
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Or, quelle est la différence entre le thé bleu et les deux autres thés? Le thé bleu se démarque des autres thés et infusions en particulier pour les raisons suivantes:
La fermentation de ce thé est plus complexe que celle des thés verts, mais moins que celle des thés noirs. Les feuilles avec lesquelles les infusions de thé bleu se préparent sont beaucoup plus naturelles que celles du thé noir. Il possède la délicatesse d'un thé blanc mais peut être aussi bon qu'un thé vert. Son goût est plus agréable pour les personnes qui n'ont pas l'habitude de consommer du thé. Les principaux bienfaits du thé bleu Il est très populaire en Chine car il possède d'importants bienfaits pour la santé générale. Parmi ses nombreuses propriétés les principales sont:
Il apporte des propriétés régénératrices pour le système nerveux. Il contient de nombreux minéraux. C'est une source importante d'antioxydants qui prévient le vieillissement prématuré et la dégénérescence cellulaire. Il favorise la récupération d'énergie.
Comment devons-nous le préparer et le consommer? La préparation du thé bleu La préparation du thé est tout un art. Il est nécessaire de bien connaître toutes les variétés de thé pour tirer le meilleur parti de ce produit. Et celle du thé bleu obéit à des normes bien spécifiques que nous vous expliquons à continuation:
Mettez une cuillère à café de feuilles de thé bleu par tasse d'eau. Utilisez de l'eau minérale. Dans la mesure du possible, utilisez une théière qui ne soit pas en métal, car ce matériau neutralise une grande partie des bienfaits du thé et des infusions. Celles qui conviennent le mieux sont les théières en argile ou en terre, comme celles qui sont utilisées dans les pays orientaux. Afin de préparer un thé bleu de qualité, l'eau doit être bouillante, entre 90 et 100 degrés centigrades. Une fois que vous avez mis les feuilles dans l'eau bouillante, laissez-les reposer seulement trois minutes. Il est important de ne pas dépasser ce laps de temps, car cette variété de thé s'oxyde rapidement.