Cet été, je suis parti en Picardie pour y faire un jeûne sec de 12 jours. Pendant cette période de privation et de réflexion, j'ai eu l'idée: traduire ma vie en mots et écrire les 12 clefs de ma méthode « Business Fulgurant », le tout en racontant mon jeûne. La structure du livre reflète la dualité entre raison et émotion. Les pages de droite s'adressent ainsi aux cerveaux droits, qui sont émotionnels, tandis que la partie de gauche est conçue pour les cerveaux gauches, rationnels. Cette spécificité ne complique en rien la lecture, l'ouvrage reste facile à comprendre dans un style est direct et authentique. 2. Le dépassement de soi (Patricia Amoros)
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Le Dépassement de Soi, une leçon de vie, de courage pour vaincre les épreuves: le cancer et l'abandon d'un mari, comme autant de défis transcendés par la force d'une âme guerrière. La perte de repères donne libre cours à une écriture pourtant légère et fantaisiste, qui allie humour et réalisme poétique.
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Grâce au dépassement de soi, vous pouvez le faire si d'autres avant vous ont pu le faire. Il s'agit simplement de repousser vos limites, d'aller au-delà du mur derrière lequel vous vous cachez. Même si quelque chose n'a pas été fait auparavant, cela ne signifie pas que cela ne peut pas être fait. L'histoire est remplie de premières fois, quand quelqu'un a décidé qu'il était possible de faire quelque chose d'impossible et l'a fait. Dépassement de soi: la clé de l'épanouissement personnel
Y'a-t-il une chose que vous voulez faire, mais que vous avez du mal à faire parce que vous avez peur ou vous vous croyiez incapable de faire? Visualisez-le. Pourquoi pensez-vous que c'est impossible à faire? Est-ce que quelqu'un d'autre l'a fait? Je parie que si vous y réfléchissez un peu, vous vous rendrez compte que les choses que vous pensez impossibles ne le sont pas après tout. Certaines choses nécessitent une préparation intense, alors que d'autres sont aussi simples. Cependant, ils exigent tous de la détermination et des mesures concrètes.
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Les 7 clés du dépassement de soi
Identifiez vos forces et vos faiblesses
Se dépasser implique de connaître ses forces et ses faiblesses, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel. Avoir conscience de votre potentiel vous permettra de repousser vos limites, et de transformer peu à peu vos faiblesses en atouts. Plutôt que de vous reposer sur vos lauriers et vos acquis, prenez donc du recul et listez vos champs d'amélioration possibles afin de mieux vous connaître. "Une aptitude ne reste une aptitude que si elle s'efforce de se dépasser, que si elle est un progrès. " Gaston Bachelard
Soyez honnête avec vous-même
Arrêtez de vous trouver des excuses, bonnes ou mauvaises, repoussant vos échéances. N'avez-vous pas déjà remarqué que: vous trouvez toujours du temps pour naviguer sur les réseaux sociaux, regarder une série ou appeler vos ami(e)s alors que vous n'en avez jamais pour faire 15 minutes d'étirements ou d'abdominaux? Vous vous autorisez restaurant ou shopping alors que vous dites sans arrêt ne pouvoir vous inscrire à tel cours ou atelier, faute d'argent?
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Lorsqu'elle est utilisée de la bonne manière, elle peut être humectante et hydratante. Attention toutefois, il faudra l'utiliser dans un faible pourcentage entre 2 et 8% du total de tous les ingrédients. Dans une trop grande quantité, l'effet pourrait s'inverser, elle voudrait capter l'eau de votre peau et de vos cheveux, les rendant ainsi trop secs. La glycérine végétale s'utilise dans la réalisation de shampooings et de gels douche, mais aussi dans des baumes à lèvres et des gels nettoyants (entre 2 et 5%). Elle est miscible dans l'eau, ce qui fait qu'on l'utilisera plutôt dans les phases aqueuses, mais aussi dans l'alcool. Pour qu'elle s'intègre bien dans vos différents produits, il est important de bien la mélanger. La glycérine est un agent hydratant incolore et inodore. On l'utilise dans la fabrication des savons et produits de beauté. Glycérine végétale : un produit aux multiples vertus. Conseils d'utilisation Cheveux: Incorporer dans v otre shampoing pour hydrater et adoucir les cheveux secs et abîmés. Corps: Mélanger avec votre gel douche pour hydrater et protéger votre peau.
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GLYCERINE SOLIDE - Où en trouver? [RESOLU]
Modérateur: mimine_bio
homejardin Formidable Messages: 6799 Enregistré le: mar. 18 nov. 2008 17:55 Localisation: Jamais très loin... Contact:
1 Internaute a écrit le 11 décembre 2010 à 16h19:
Où puis-je trouver de la glycérine solide? Pierre-Alain (Suisse)
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mimine_bio Administrateur du site Messages: 9111 Enregistré le: lun. 8 sept. 2008 16:11 Localisation: Champigny sur Marne
Re: GLYCERINE SOLIDE - Où en trouver? Message non lu
par mimine_bio » sam. Glycérine végétale naturelle solide. 11 déc. 2010 16:58
Bonjour et bienvenue sur Homejardin,
On en trouve dans les pharmacies, les rayons de parapharmacie des grandes surfaces, dans les boutiques de loisirs créatifs...
De nombreux sites spécialisés dans les commerces cités ci-dessus en vendent également. Cordialement. Donnez-nous votre avis et signez notre livre d'or. Merci par avance. Retourner vers « ASSISTANCE LOISIRS CREATIFS & DECO »
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Additif alimentaire E422. Glycérine végétale solide. Contrôlée conforme au référentiel Ecocert cosmétique
SYNONYMES (LISTE NON EXHAUSTIVE)
Glycérol; trihydroxypropane; propane-1, 2, 3-triol; 1, 2, 3-propanetriol
CONSEILS D'EMPLOI
La Glycérine est utilisée lors de l'application des Teintes Mordantes à l'Eau pour éviter le soulèvement des grains de bois, ralentir son séchage et améliorer son application. Pour se faire, ajouter tout au plus 1/20ème du poids total environ. Pictogramme(s)
Aucun
Phrase(s) de Risque
Aucune
Conseil(s) de Sécurité
Aucun