Le tournesol (Helianthus annuus), est une grande plante annuelle, appartenant à la famille des Astéracées (Composées), dont les fleurs sont groupées en capitules de grandes dimensions. Le genre Helianthus comprend une cinquantaine d'espèces, toutes originaires d'Amérique du Nord, dont le topinambour (Helianthus tuberosus L. ). Cette plante est beaucoup cultivée pour ses graines riches en huile alimentaire de bonne qualité (environ 40 à 50% de leur composition). Le tournesol est, avec le colza et l'olivier, l'une des trois sources principales d'huile alimentaire en Europe. Les débouchés diversifiés du tournesol La graine de tournesol est valorisée à la fois comme source d'huile et de protéines. Deux principaux types de tournesols sont cultivés en France: le tournesol linoléique (ou « classique ») et le tournesol oléique: Le tournesol linoléique représente 95% des surfaces européennes de tournesol, il s'agit donc de la référence en tournesol. La principale différence entre oléique et linoléique se situe dans leur composition en acides gras.
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HUIE DE TOURNESOL OLEIQUE
Nous pouvons fournir de l'huile de tournesol oléique aux différents taux d'oléique que l'huile soit brute, semi-raffinée, raffinée. Nous pouvons proposer de l'huile conventionnelle et de l'huile bio.
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En conséquence, ce critère peut être abandonné pour les huiles végétales commercialisées à ce jour. La mise sur le marché de nouvelles huiles végétales nécessite au cas par cas l'évaluation de leur comportement à la chaleur (a minima 6 heures à 180°C) au regard de l'apparition de substances chimiques indésirables. L'Afssa rappelle qu'une teneur en composés polaires (=cancérigènes) inférieure à 25% après chauffage est de nature à protéger la sécurité sanitaire du consommateur et que le respect de bonnes pratiques d'utilisation des huiles en friture profonde est de nature à limiter l'apparition de composés chimiques indésirables. Elle souligne en conséquence que l'étiquetage informatif nécessite d'être renforcé par des mentions d'utilisation telles que: ne pas chauffer à plus de 180°C, ne pas utiliser pour plus de 10 fritures, ne pas faire fumer l'huile. [5]
Ainsi, l'usage des huiles va dépendre de leur température critique (ou point de fumage) c'est-à-dire de la température au-dessus de laquelle il est déconseillé de faire chauffer l'huile puisqu'elle se met à fumer et des composés polaires (cancérigènes) peuvent alors être générés.
Aussi, elles contiennent une jouvence de vitamine E aux propriétés antioxydantes connues pour le traitement et la protection de l'épiderme contre le stress oxydatif. Avec à la clé un gout neutre, l'huile de tournesol conserve la saveur de vos plats en révélant les aromes de vos épices et condiments. De quoi en faire l'allié des cuisiniers dans l'assaisonnement et dans l'élaboration de mets aux saveurs complexes mais légères. Si le choix de l'huile se porte quand même sur celle oléique alors songez à en faire l'huile pour vos fritures et même pour la cuisson de vos frites et poulets. Adapté pour les repas au four également, elle se conserve assez longtemps et résiste à la chaleur. De même faites de l'huile de tournesol votre compagnon cosmétique le plus insolite en le combinant avec d'autres huiles essentielles ou des crèmes anti-âge pour accroitre l'effet sur votre peau. Cela rend votre teint uniforme, soyeux et immaculée. Pensez à le conseiller à toute personne souffrant d'hypertension artérielle car il réduit le dépôt de mauvais cholestérol dans le plasma sanguin.
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