15 0 depuis 26 mai. '22, 13:52 Caractéristiques État Comme neuf Taille Taille 38/40 (M) Couleur Noir Description Veste en mouton retourné de la marque OSLEY Taille 38 Capuche amovible Etat impeccable Prix 75€ Numéro de l'annonce: m1846349332
Veste Femme Mouton Retourner À La Page
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Dinan
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Les 4 accords Toltèques – Don Miguel Ruiz
Ce livre enseigne 4 principes permettant d'atteindre la liberté et de créer le bonheur dans sa vie. Les Toltèques étaient connus il y a des milliers d'années au sud du Mexique comme étant des personnes de connaissance. Leur mode de vie se distingue par la facilité d'accès au bonheur. Les accords sont des croyances que l'on a acquises pendant notre vie par le biais de nos expériences, de notre éducation, de paroles que l'on a écoutées des autres. Ceux fondés sur la peur nous font perdre beaucoup d'énergie et nous rendent malheureux. Ce livre propose 4 accords à avoir avec soi-même pour se débarrasser de ceux qui nous font souffrir et connaître une vie remplie de joie et de plénitude en retrouvant notre pouvoir personnel. 1er accord: Que votre parole soit impeccable
Une parole est puissante car elle permet de créer des événements dans notre vie. Les idées et opinions dans l'esprit humain sont semblables à des graines semées dans la terre: elles germent quand l'esprit y est préparé.
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Cette expérience mystique lui fait comprendre que nous ne sommes pas notre corps, mais une force, l'Energie qui fait bouger la matière; nous sommes La Vie. Dès lors, il se consacre à l'étude de la sagesse ancestrale toltèque jusqu'à devenir, comme son grand-père, un nagual de la lignée des Chevaliers de l'Aigle. 30 ans plus tard, il publie Les quatre Accords toltèques – La Voie de la Liberté personnelle, qui se veut un partage des enseignements de ses sages ancêtres. Ce livre est un guide destiné à nous ramener au cœur de ce que nous sommes vraiment, à savoir l'Amour. Le véritable Amour s'entend au sens d'amour inconditionnel. Il est différent de l'amour sous conditions que l'on a l'habitude de ressentir envers les autres et envers soi-même. L'idée exposée par Ruiz est que ce que nous vivons n'est qu'un rêve et que tout ce que nous percevons n'est qu'un miroir de nous-mêmes. En réalité, nous sommes tous reliés les uns aux autres, nous sommes La Vie, la manifestation d'un seul être vivant qu'il appelle Dieu.
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Ce livre de la Loi est constitué par l'ensemble des croyances et règles que nous nous sommes forgées par éducation ou expérience. Cela va de "il ne faut pas arriver en retard" à "je suis un très mauvais danseur" en passant par "Il faut mettre de la crème solaire en été". Des accords limitants
Ces règles que nous avons progressivement acceptées sont nos « accords ». Nous y croyons dur comme fer! Et pourtant certains sont faux depuis le début et nous limitent. En effet, on ne nait pas mauvais danseur… par contre, quelqu'un peut nous le répéter jusqu'à ce que nous y croyions! Pourtant, il y a fort à parier qu'avec de l'entrainement, ces 2-3 passes de rock qui nous paralysent ne soient plus si impressionnantes! 4 nouveaux accords pour tout changer
"…Du fond de son coeur, il savait désormais que la plupart de ses démons, de ses peurs étaient dûs à ces accords implicites dont il n'avait jamais eu conscience mais qui régissaient pourtant sa vie. L'illumination lui vint alors: il lui fallait les remplacer par quelque chose de plus fort…"
Et pour ça, les Toltèques – peuple antique d'Amérique du Sud – proposent une solution.
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Mais si vous en faites moins, vous vous exposez aux frustrations, à la culpabilité, aux regrets, à la honte et à l'autopunition. Nous sommes là pour vivre, pour être heureux et pour aimer. Si vous faites de votre mieux, vous vivrez votre existence intensément: c'est dans l'action que vous vous sentez intensément heureux. C'est aussi prendre le risque d'exprimer qui l'on est. L'inaction est notre manière de nier la vie, parce que nous avons peur d'être vivant et d'exprimer qui nous sommes. Se détacher du passé et vivre l'instant présent: en pratiquant le renoncement, vous vous permettez d'être pleinement vivant dans l'instant et de savourer la vie. Si vous vivez dans le passé, vous n'appréciez le moment présent: cela conduit à l'auto-apitoiement et à la souffrance. Nous n'avons pas à savoir ni à prouver quoi que ce soit. Vous avez le droit d'être vous-même. Vous n'avez pas besoin d'être accepté par les autres. Vous exprimez votre propre personnalité en étant vivant et en vous aimant vous-même ainsi qu'autrui.
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» Vous êtes critiqué? Ou encensé? « C'est l'image que l'autre se fait de vous, analyse Thierry Cros. Ce n'est pas vous. »
De même, les événements qui surviennent ne sont pas toujours des réponses à notre comportement. Selon Miguel Ruiz, nous devons sortir de cet égocentrisme qui nous fait croire que tout ce qui arrive autour de nous est une conséquence de notre attitude. Le « moi je » nous maintient dans l'illusion. Donc dans la souffrance. Comment s'y prendre? « Il s'agit moins de rester stoïque que de prendre du recul », conseille Thierry Cros. Ramener à soi ce qui appartient à l'autre déclenche inévitablement de la peur, de la colère ou de la tristesse, et une réaction de défense. L'objectif: laisser à l'autre la responsabilité de sa parole ou de ses actes et ne pas s'en mêler. Cela suffit souvent à calmer le jeu. Ne faites aucune supposition
Ayez le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames.
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2ème accord: Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle
Notre éducation nous apprend à tout prendre pour soi et nous sentir responsables de tout. Cependant les actions des autres ne sont pas de notre responsabilité. Lorsque vous faites une affaire personnelle de ce qui vous arrive, vous vous sentez offensé. Vous avez besoin de donner tort à autrui et votre réaction consiste à défendre vos croyances ce qui provoque un conflit. Les opinions des autres sont différentes et liées à leur système de croyances. Quand on réagit personnellement, la peur est le moteur. Vous vous épargnez beaucoup de douleur émotionnelle en étant honnête avec vous-même. La vérité peut être douloureuse à accepter, mais il n'est pas nécessaire de vous attacher à cette douleur. La guérison n'est qu'une affaire de temps. En ne faisant jamais une affaire personnelle de ce qui vous arrive, rien ne nous blesse, et colère, jalousie, envie, tristesse disparaitront. Tout poison émotionnel ne vous atteindra pas et celui qui vous l'envoie s'en trouvera plus mal.