La section marche de la Foulée renanaise organise ce trail avec départ de 8 h 30 à 10 h. Au programme: deux marches de 8 et 12 km. Ouvertes à tous,. Trail de la vallée des seigneurs tours. Inscriptions sur place ou el ligne via le site Boisson et collation gratuite; tombola. Alerter Le Télégramme à propos de:
Trail de la Vallée des Seigneurs
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Trail De La Vallée Des Seigneurs Tours
Credit: Laurent Hall
Trail des 6 Lacs
Jacques Lamour a franchi la ligne d'arrivée devant 115 coureurs, terminant en 02:14:31. Il devance Stephane Autret de 3 minutes 51 secondes. Mickael Le Gall complète le podium en 02:20:49. Chez les femmes, Emmanuelle Jacob a remporté la course avec un temps de 02:53:20. Elle a pris l'avantage sur Harmony Urvoy qui la suit à 18 minutes 19 secondes. Elodie Catherine prend la troisième place en 03:12:50. Top 5 Hommes
1
Jacques Lamour
02:14:31
2
Stephane Autret
02:18:22
3
Mickael Le Gall
02:20:49
4
Samuel Houssais
02:22:44
5
Anthony Pelle
02:23:15
Top 5 Femmes
Emmanuelle Jacob
02:53:20
Harmony Urvoy
03:11:39
Elodie Catherine
03:12:50
Severine Roue
03:21:03
Morgane Rousselot Henrio
03:28:28
Retrouvez les résultats complets
Trail 22 km
Thomas Huitlec a devancé 242 coureurs pour remporter la victoire en 01:41:57. Trail de la vallée des seigneurs 2021. Il a pris l'avantage sur Vincent Richard qui le suit à 2 minutes 3 secondes. Cyril Donnard prend la troisième place en 01:45:31. Dans la course féminine, Melanie Chever a gagné l'épreuve en 02:06:53.
Trail De La Vallée Des Seigneurs 2021
Sur le 11 km, on devrait retrouver sur les podiums Armand Vic (Brest) et Maëlle Pronost (Défi Mathieu Craff). La fiche technique Départs: 11 km à 10 h; 21 km à 9 h 15. Photo > Jacques Lamour svp. Merci:)
Trail De La Vallée Des Seigneurs Restaurant
Pour continuer, les premiers trop pressés d'en finir ont pris la mauvaise direction, et nous on a suivi. Résultat 2, 5 km en
plus, comme s'il n'y en avait pas assez. Un tour du lac (pas prévu) et nous partons dans la campagne. Le rythme est rapide, il y a beaucoup de monde
devant moi et cette allure rend simplement impossible tout dépassement. Trail de la Vallée des Seigneurs Saint-renan - 21-11-2021 08h30 - 10h00 (, Évènement sports et loisirs, Compétition sportive). Bon ce n'est un secret pour personne, cette course ne sera pas facile, une succession de montées et descentes glissantes,
des chemins boueux, racines et cailloux un tas de pièges a éviter, voilà ce qui nous attend... Il va me falloir attendre presque 6 km pour pouvoir enfin courir à mon rythme. Bon
d'un certain côté cela a l'avantage de me préserver alors que j'aurai sûrement eu tendance à aller trop vite. La pluie est maintenant au rendez vous, aujourd'hui pas de risque de déshydratation. J'ai un peu l'impression
désagréable de ne faire que grimper et encore je marche, quelques fois à quatre pattes... Là pas le choix, tout le monde marche ou presque et les dépassements sont tout simplement
impossibles sans prendre des risques énormes.
Plus sérieusement pendant cette partie, j'ai analysé naturellement le terrain et j'ai anticipé les obstacles, je savais où j'allais mettre les pieds, l'entraînement et les trails à
répétitions ça paye. Puis retour de la gadoue et çà recommence à me gaver, marre de cette boue qui me
retenait dans mon élan. Maintenant avec la boue, j'avais du mal à soulever mes chaussures. Le sol glissait et mes pieds en ont marre, je suis tout simplement démoralisé. Les descentes ne sont plus faciles à gérer. Bref les
kms s'enchaînent et je me fais rattraper par un groupe de Ploudal. Alors soit ils sont des adeptes du négative split, soit je ralentis... Trail de la Vallée des seigneurs à St Renan - Le blog Dominique court.over-blog.com. Comme je refuse de regarder mon chrono, je ne me
situe pas vraiment dans le temps. Content, de sortir d'une zone avec quelques passages très très gras, sans chuter, évidemment j'ai parlé trop vite, dans un virage, je pars en
dérapage, sans tomber mais je vais embrasser un chêne qui me laisse quelques traces au sommet du crâne. Et toujours ces côtes, et toujours ces descentes, et toujours cette gadoue.
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