Temps de lecture: 4 minutes (pour faire le plein de sport et nature 🤙) Le step paddle, ou paddle à pédales, se présente comme une alternative au stand up paddle classique. II permet d'avancer grâce à un système d'ailettes, actionné par vos jambes. De quoi s'offrir de longues balades aquatiques, comme si vous marchiez sur l'eau. Tour d'horizon de cette nouvelle discipline, aussi étonnante qu'innovante et qui commence à séduire. Qui n'a jamais rêvé de pouvoir marcher sur l'eau? Et tout ça en faisant une séance de fitness en plein air? La société Hobie Cat a lancé le step paddle il y a maintenant cinq ans. Une activité novatrice qui commence à rencontrer un certain engouement. Hobie Cat s'est inspiré des kayaks à pédales que l'entreprise avait lancés sur le marché quelques années plus tôt. Planche à voile - Activités et loisirs - Sortir en Bretagne. Elle a adapté un système de pédalage, qu'elle a fait breveter, sur une planche de paddle pour créer le step paddle en 2016. Si à l'issue de cet article vous êtes convaincu par le step paddle, donnons-nous rendez-vous sur les spots!
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Que vous soyez un habitué du stand up paddle ou au contraire peu enclin aux activités nautiques, vous trouverez votre de quoi vous en satisfaire. Le step up paddle offre un meilleur équilibre qu'un paddle à la rame. Vous n'êtes pas déstabilisés par les mouvements de pagaie. Le système d'ailettes permet d'avancer dans un axe rectiligne, sans avoir perpétuellement à ramer plus d'un côté que de l'autre pour compenser une éventuelle déviation. La propulsion est donc particulièrement efficace, sans perte d'énergie. Les virages sont également facilités. En effet, il vous suffit d'actionner ce qui ressemble à des freins de vélos sur le guidon. Transformer une planche à voile en paddle streaming. Ces manettes actionnent un gouvernail fixé à l'arrière de la planche. Celle de droite vous fera tourner à droite et inversement. Il est donc plus facile et moins fatiguant de gérer ses trajectoires. Une alternative au SUP Il n'est pas nécessaire d'avoir des capacités physiques ou sportives particulières pour se lancer dans le step paddle. Il ne demande aucun équilibre particulier, compétence de rame ou connaissances nautiques.
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Nos locations de vacances paddle, situées à quelques pas des spots, n'attendent que vous! Comment ça marche? Source: Hobie Cat Le step paddle est une large planche sur laquelle le pratiquant se tient debout, la stepper paddle board. De prime abord, cela présente toutes les caractéristiques d'une SUP classique. De l'extérieur, l'engin fait penser à une sorte de trottinette ou de vélo sur l'eau. Mais exit la pagaie et la rame à la main. Ici, ce sont vos jambes qui vous font avancer. Sur la planche, viennent se fixer un guidon et un système d'ailettes sous-marines, qui, une fois installés transforment votre planche en un véritable paddle stepper. Ces ailettes sont actionnées par la force des jambes en alternant les appuis, telle une machine elliptique ou l'activité de step dans les salles de sport. De quoi travailler le bas du corps tout en s'offrant une randonnée aquatique. Transformer une planche à voile en paddle youtube. Les avantages du step paddle Les avantages que présente le step paddle vis-à-vis du SUP classique sont nombreux. Il est facile d'utilisation et convient à un large public.
Convertir une planche à voile en paddle?? Bonjour, Tous est dans le titre ^^ Je souhaite faire du paddle à moindre frais, j'ai vu sur le bon coin une planche "Planche à voile windsurf Bic" qui apparemment pourrait faire l'affaire pour des débutants --- comme moi---- Qu'en pensez vous?? Merci d'avance pour vos réponses Tifenn Messages: 8 Date d'inscription: 24/01/2018 Re: Convertir une planche à voile en paddle?? Flotteur de planche a voile transformer en SUP - Page 3. par fred64 Mer 24 Jan 2018 - 20:21 quel modele? j ai une 203 avec deux gros ailerons windsurf on peut ramer 10 fois sans tourner fred64 Messages: 473 Date d'inscription: 25/12/2016 Tifenn Messages: 8 Date d'inscription: 24/01/2018 Re: Convertir une planche à voile en paddle?? par Tifenn Mer 24 Jan 2018 - 21:22 Après quelque recherches, il semblerait que ce soit ce modèle BIC ALTO Volume 85L poids: 8. 5Kg 256X57 Tifenn Messages: 8 Date d'inscription: 24/01/2018 Re: Convertir une planche à voile en paddle?? par fred64 Mer 24 Jan 2018 - 21:49 C EST BIC ROCK 130LITRE ET 60 DE LARGE TU fAIS QUEL POIDS fred64 Messages: 473 Date d'inscription: 25/12/2016 Re: Convertir une planche à voile en paddle??
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