Les papayes étaient cultivées au Mexique il y a plusieurs siècles et elles sont devenues un régal populaire dans le monde entier. Les papayes ont la forme d'une aubergine et ont une peau verte tachetée avec une chair orange vif à l'intérieur. Ils constituent une excellente source de fibres, de potassium, de vitamine A et de vitamine C. Apprenez à couper une papaye et à la préparer de trois manières: en salade, en smoothie ou en sorbet. Pas 1 Choisissez une papaye mûre. Comment couper une papaye dans. Les papayes sont mûres lorsque leur peau verte a commencé à jaunir et à avoir des contusions. Lorsque vous appuyez sur la papaye, vous devriez pouvoir faire une légère indentation, mais la papaye ne devrait pas être complètement molle. Si une papaye est trop mignonne, elle est trop mûre pour manger. S'il est vert et assez ferme, il doit mûrir pendant quelques jours. Placez-le sur votre comptoir et laissez-le jaunir. La grande variété de papaye des Caraïbes et la plus petite variété hawaïenne peuvent être testées de cette manière.
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Épinards ou kale. Faire un "vert" Smoothie est un excellent moyen de faire portion de légumes au petit-déjeuner. La papaye est si douce et savoureuse que vous ne pourrez pas goûter les verts. Préparer la base. Les papayes ont bon goût avec des bases crème et jus de jus. Essayez l`une des bases suivantes pour éclaircir votre smoothie: Une tasse de yaourt, aromatisée ou plaine. Une tasse d`amande ou de lait de cajou. Une tasse de jus d`orange ou de jus de pomme. Ajouter des extras. Améliorez votre smoothie avec des saveurs supplémentaires ou des suppléments pour en faire un repas complet. Considérez les options suivantes: Une cuillère de poudre de protéines. Quelques cuillerées de graines de Chia. Une cuillère à soupe de cacahuète ou de beurre d`amande. Mélanger les ingrédients. Bien cuisiner la papaye : Préparation, cuisson, assortiments et associations. Placez le fruit, la base et les extras dans un mélangeur. Mettre le couvercle sur le mélangeur et utiliser le "liquéfier" bouton pour mélanger les ingrédients jusqu`à ce qu`ils soient lisses. Si vous aimez un smoothie plus mince, ajoutez plus de jus, de lait ou d`eau.
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Résumé de l'article X Pour couper une pastèque, commencez par couper les extrémités à l'aide d'un couteau aiguisé. Puis, placez-la debout sur l'une de ces extrémités. Coupez-la en deux moitiés égales. Ensuite, coupez chaque moitié obtenue en deux parties, dans le sens de la longueur. Une fois que vous avez 4 morceaux de pastèque, utilisez le couteau pour séparer la peau. Enfin, coupez chaque morceau en tranches égales, en forme de triangle. Comme toujours, soyez prudent lorsque vous manipulez un couteau afin d'éviter toute blessure. Si vous voulez apprendre à découper des cubes ou des billes dans votre pastèque, lisez la suite de l'article. Comment Planter Des Grains De Grenade? – AnswersAdvice. Cette page a été consultée 50 356 fois. Cet article vous a-t-il été utile?
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