Ingrédients
4 personnes
laitues
8 feuilles
choux rouges
4 feuilles
poivrons rouges
1
carottes
avocats
citrons verts
0. 5
ciboulette
0. 25 plants
fromage frais nature (à la crème)
150 g
wraps
(nature ou complets)
4
Au préalable
(moins de 30 min. ) - Coupez la ciboulette avec des ciseaux de cuisine. - Retirez la nervure centrale des feuilles de chou rouge et de laitue (c'est la partie plus dure au centre). Coupez ensuite les feuilles en lanières. - Pelez la carotte. Coupez-la en 2, puis en bâtonnets. Recette pour Tartines roulées | Colruyt En Cuisine. - Ôtez les graines et les parties blanches du poivron, puis coupe ce dernier en lanières. - Pressez le demi-citron vert. - Coupez la chair de l'avocat en tranches et arrosez-les de jus de citron vert. Préparation
- Mettez les wraps devant toi et tartine-les de fromage frais jusqu'à 1, 5 cm du bord. Répartissez la ciboulette par-dessus. - Placez les 5 sortes de légumes en rang sur les wraps; commencez par le chou rouge, puis la salade, l'avocat, les carottes et terminez par le poivron. - Pliez les côtés des wraps vers l'intérieur et roulez-les, en serrant bien.
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Boite À Tartine Colruyt St
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Ingrédients
4 personnes
pain de mie
8 tranches
sel et poivre
Pour la tartine roulée au filet de dinde:
filet de dinde (charcuterie)
4 tranches
concombres
0. 33
salade
10 feuilles
yaourts nature
1 c. à soupe
Pour la tartine roulée au jambon:
jambon cuit
navets
1
ciboulette fraîche
10 brins
0. 5 c. à soupe
mayonnaise
Au préalable
(moins de 30 min. ) - Râpez finement le tiers de concombre. - Coupez le navet en très fines rondelles. - Ciselez la ciboulette. Préparation
(10 min)
Aplatissez les tranches de pain de mie avec un rouleau à pâtisserie ou une bouteille en verre. Boîtes à tartines et à goûter | Pas cher, discount | Dreambaby. Pour la tartine roulée au filet de dinde: garnissez 4 tranches de pain de filet de dinde, de concombre râpé et de quelques feuilles de salade. Répartissez-y 1 c. à soupe de yaourt. Salez et poivrez. Formez un gros rouleau avec chaque tartine et coupez-le ensuite en 2. Pour la tartine roulée au jambon: répartissez le jambon cuit et les rondelles de navet sur 4 tranches
de pain.
Ingrédients
4 personnes
jambon à l'os
4 tranches
bananes
4
tomates
0. 5
poivrons verts
0. 25
pommes de terre
(cuite)
1
échalotes
fromage râpé
1 c. à soupe
œufs
margarine
50 g
beurre
1 morceaux
pains complets
8 tranches
petits œufs en chocolat
8
Au préalable
Préparation
(20 min)
1 Faites cuire la pomme de terre 20 min dans de l'eau bouillante légèrement salée. Égouttez et laissez refroidir. 2 Coupez les légumes, la pomme de terre et le jambon en morceaux. 3 Battez les œufs dans un saladier et intégrez-y les légumes, la pomme de terre, le jambon et le fromage râpé. Boite à tartine colruyt st. 4 Faites fondre le beurre dans une poêle à revêtement antiadhésif et versez le mélange aux œufs. Faites cuire en omelette à feu doux. Couvrez éventuellement. Laissez refroidir. 5 Tartinez le pain de margarine et garnissez les tranches d'omelette refroidie. 6 À l'aide d'un couteau, gravez le prénom d'1 enfant dans la peau d'1 banane. Après quelques minutes, les lettres vont noircir et le prénom apparaîtra. 7 Placez le tout dans la boîte à tartines et ajoutez 2 petits œufs de Pâques.
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