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Pantalons Pour Hommes
Taille
Tour De Hanche
34
68-71cm
84-88cm
36
72-75cm
89-92cm
38
76-79cm
93-96cm
40
80-83cm
97-100cm
42
84-87cm
101-104cm
44
88-91cm
105-108cm
46
92-95cm
109-112cm
Hauts Pour Hommes
Tour de poitrine
XS
83-88cm
S
89-94cm
M
95-100cm
L
101-106cm
XL
107-113cm
XXL
114-121cm
Hauts Pour Femmes
Tour De Poitrine
60-64cm
65-68cm
69-72cm
73-76cm
96-99cm
77-80cm
Pantalon Femme
88-92cm
81-84cm
Robe
105-108cm
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Grâce à l'étonnante précision des illustrations et à leurs légendes, les muscles associés à chaque mouvement sont mis en valeur et le mouvement ainsi mieux compris. Danse. Anatomie et mouvements 2ED. Des conseils et des recommandations pratiques pour apprendre comment adapter les exercices afin de cibler certaines zones spécifiques du corps, améliorer sa souplesse et réduire les tensions musculaires, et comment combiner ces propositions pour personnaliser son programme en fonction de son style de danse, de son niveau, et de ses besoins et buts individuels. Que l'on cherche à optimiser ses performances, ajouter un nouveau mouvement à son répertoire ou réduire fatigue musculaire, stress et blessures, ce livre est le partenaire idéal. 191 p., 26 cm Date de parution: 2011 Lieu d'édition: Paris 23 € Lieux de vente: Réseau de distribution habituel (librairies, Fnac, etc). Mots clés EXERCICE ANATOMIE FONCTIONNELLE ENTRAINEMENT DU DANSEUR ASSOUPLISSEMENT Commentaires Laisser un commentaire
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Vos chorégraphies seront parfaitement exécutées, votre maintien sera irréprochable. Vos mouvements seront élégants et puissants, votre coordination sera parfaite. De plus, de nombreux conseils vous permettront de vous entraîner en toute sécurité de manière à prévenir les traumatismes. Grâce à ce livre et à la compréhension de votre corps que vous y acquerrez, vous serez un danseur plus tonique, élégant et performant. Vous serez mentalement et physiquement prêt à interpréter les chorégraphies les plus complexes. Télécharger Danse : Anatomie et mouvements, un guide illustré pour gagner en souplesse, en puissance musculaire et en grâce PDF Lire En Ligne - Livres gratuits en ligne. Télécharger le sommaire au format PDF
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