10 min
Facile
Jus detox à l'ananas
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Rien de mieux pour détoxifier le corps que ce jus detox à l'ananas, à la pomme et aux légumes. Un mariage insolite entre différents ingrédients qui donnent une explosion de saveurs en bouche. Il est toujours bon de faire une cure de detox de temps en temps pour retrouver un corps sain, surtout après les repas de fêtes. Cette boisson brûle graisse va vous permettre de retrouver la ligne. Rapide à faire, réalisez votre recette detox le jour même et dégustez-la de suite pour garder les arômes et les vitamines. 1/4 d'ananas
1 pomme Royal Gala
1 citron vert
1 branche de céleri
1/4 de concombre
5 g de gingembre
du persil
1. Enlevez la peau de l'ananas. Coupez-le grossièrement. Épluchez la pomme puis coupez-la en gros quartiers. Enlevez les pépins. Coupez le citron vert en deux puis pressez-le pour en extraire le jus. Lavez la branche de céleri puis enlevez les filaments avec un économe. Recette extracteur de jus ananas des. Coupez-la ensuite en rondelles. Enlevez la peau du concombre et coupez-le grossièrement.
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Pour finir
Déguster tout de suite ou réserver au réfrigérateur quelques heures (dans ce cas bien remuer avant de déguster). BONNE DÉGUSTATION! Retrouvez-moi sur:
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Cela aidera à évacuer les fibres. Recette de jus vert printanier roquette et ananas
Pour 4 grands verres: • 1/3 d'ananas • 6 carottes • 2 belles poignées de roquette
Procédez comme pour la recette précédente avec l'ananas. Pour les carottes, si vous prenez des carottes bio, contentez-vous de les laver. Passez l'ensemble dans la goulotte de votre extracteur de jus en alternant bien les ingrédients, notamment la roquette avec une carotte. Jus Ananas - Kiwi - Citron - Recette à l'extracteur de jus. Astuce: Coupez l'ananas en bâtons verticaux. L' extracteur de jus pourra ainsi évacuer les fibres plus facilement. Vous pouvez remplacer les carottes par du fenouil pour donner un petit goût anisé à votre jus. Par contre, ne mettez pas 6 fenouils! La moitié d'un suffira. Et pour que la quantité de jus soit équivalente, ajoutez un concombre. Recette de jus vert désaltérant ananas et concombre
Pour 4 grands verres • La moitié d'un ananas • 2 concombres • 2 branches de céleri • 1 citron
Lavez soigneusement le citron et le concombre, inutile de les peler s'ils sont bios.
Faire du jus d'ananas
Le jus d'ananas peut être bien sucré ou assez acide suivant le fruit. Pour diminuer son acidité vous pouvez le mélanger avec de l'eau ou du jus de pomme, de carotte ou de betterave. Préparation
Tout d'abord il faut étêter le bas et le haut de l'ananas avec un grand couteau. Ensuite, à l'aide d'un couteau bien aiguisé, il est indispensable de découper la peau en enlevant bien tous les "points noirs" ou "yeux". Recette extracteur de jus ananas france. Il n'est pas nécessaire d'enlever le cœur de l'ananas. Celui-ci est bien comestible, mais il est plus fibreux, plus dur et ne contient pas beaucoup de jus donc certaines personnes préfèreront l'enlever. Il existe des ustensiles comme le découpe ananas qui permettent de découper un ananas plus facilement mais sans doute avec plus de déchets inutiles. Passer les morceaux d'ananas dans l'extracteur en attendant bien que le morceau précédent soit bien passé. Utilisation & Recettes
Le jus d'ananas est délicieux tel quel ou mélangé avec d'autres jus. Il est aussi possible de faire des smoothies d'ananas.
Je suis devenue accroc aux jus de fruits et de légumes. Keimling m'a envoyé un extracteur de jus en prêt. Depuis que je l'ai reçu il y a quelques jours, l'extracteur tourne au moins une fois par jour. Toute la famille l'a adopté. J'ose les mélanges de fruits et légumes. Je fais le plein de vitamines. Tous les matins, je démarre avec un jus préparé du jour pour garder les nutriments et vitamines. Je mets toujours une ou deux carottes pour préparer ma peau blanche au soleil et peut-être faciliter le bronzage. J'envisage même de faire une cure de jus pendant quelques jours. Reste à me renseigner pour ne pas faire n'importe quoi. Pour les courses, je préfère acheter mes fruits et légumes en petite quantité mais plusieurs fois dans la semaine. Ainsi, fruits et légumes n'ont pas le temps de trop vieillir, de flétrir et donc, de perdre de leur qualité nutritionnelle. Et je suis sûre de ne rien jeter. Recette du jus d'ananas maison à l'extracteur de jus. Je reviendrai d'ici quelques temps avec un article consacré au test de cet appareil et mon avis.
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