INTÉRÊT ET BIENFAITS
Les mouvements complets de cette marche à la portée de tous permettent une sollicitation générale plus harmonieuse des chaînes musculaires et articulations. Une poussée alternative contrôlée des bras sur les bâtons permet une répartition consciente de l'effort sur le haut et le bas du corps. COMMENT
L'activité MARCHE NORDIQUE est programmée selon l'année sportive en saison (Automne, Hiver et Printemps) composée chacune de 10 sorties. CORS74 (Club Omnisports de la Retraite Sportive) - Ville d'Annecy. QUAND
En Automne et Printemps, sorties les après-midi des lundi, mercredi ou vendredi. En Hiver uniquement le lundi après-midi. OÙ
Les lundi et mercredi à Annecy et ses alentours ( Annecy le Vieux, Metz Tessy, Vieugy, Meythet,.... ;.. )
Le vendredi parcours dans un rayon d'environ 1/2 heure de déplacement. Un nouveau concept pour les sorties du vendredi:
- Un groupe selon une PRATIQUE DOUCE ET TRANQUILLE
- Un groupe selon une PRATIQUE DYNAMIQUE ET PHYSIQUE
RENSEIGNEMENTS
De 14h à 17h aux permanences du CORS 74 les mardis, hors vacances scolaires,
ou par mail au
Possibilité de MISE A DISPOSITION DE
BATONS pour une à 2 séances de découverte.
Cors 74 Marche Nordique Restaurant
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Constituez ou offrez une collection de verres à vodka personnalisés Gâtez un proche, votre moitié ou vous-même avec une collection de verres à vodka personnalisés à l'aide d'une photo ou d'un motif original. Choisissez de customiser chaque verre avec un design similaire ou différent et optez ou non pour un coffret à personnaliser en guise de rangement. Lot de 2, 4, ou 6 Verre dépoli Boîte cadeau personnalisé optionnelle Forme cubique Design intégral Adapté au lave-vaisselle Peut contenir 60ml 4, 5 x 4, 2 x 6, 25 cm Fabrication locale Conseils d'entretien Lave-vaisselle à basse température inférieure à 30°C ou laver à la main. Verres à shot Volcan | Zazzle.be. Un verre 100% customisé Trinquez avec vos amis avec l'un de nos verres personnalisés! Solide et résistant, chaque modèle est soigneusement fabriqué par nos artisans et pèse 100g. Votre image ou motif sera imprimé sur le pourtour du verre tout en respectant les couleurs et la taille de votre design créé sur l'interface. Si vous le souhaitez, vous pouvez également customiser la boîte cadeau pour accompagner vos verres à shots.
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Personnalisez le couvercle pour s'assortir avec les verres. La boîte est garnie de mousse pour préserver vos verres sans risque qu'ils ne s'abîment. Cet ensemble constituera un cadeau idéal à offrir ou pour constituer votre propre collection de verres à shots. La mousse pourra être retirée de la boîte et ainsi y placer d'autres accessoires, tels que des pailles, des cuillères et bien plus. Sublimé avec du papier Une fois votre design créé, nous utilisons une technique d'impression spécialisée appelée sublimation. Votre design est ensuite enroulé autour de votre verre personnalisé et chauffé à une température élevée afin d'imprégner l'encre sur le verre. Ainsi, le motif ou l'image ne s'estompera pas avec le temps. Verre à shot personnalisable definition. Au contraire, votre design restera intact malgré l'usage que vous en ferez. L'impression sera subtilement appliquée dans chaque coin du verre. Si vous choisissez de personnaliser votre boîte cadeau, celle-ci sera imprimée de la même façon. Vous obtiendrez alors un élégant ensemble de verres à shots personnalisés à conserver éternellement.
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