4 Ingrédients 4 portion/s
Tieb blanc au poulet by Diaba Diagouraga (IDF NORD)
400g Riz cassé deux fois 🍚, A acheter en magasins exotiques 4 Cuisses de poulet, sans peau, avec l'os 🍗, Cuisses ou pilons au choix 1 bouquet persil frisé, frais 4 Oignons 🧅 8 gousse Ail 🧄 1 Piment végétarien 🌶, A acheter en magasins exotique 3 Poivrons vert 🫑 rouge et jaune 2 Carottes 🥕 1 quart chou blanc 250 g huile sel poivre 4 feuilles de laurier déshydratées
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La recette est créée pour
TM 6
5 La préparation de la recette Préparation Laver votre poulet. Éplucher et rincer vos légumes. Laver votre riz jusqu'à que l'eau soit claire au minimum trois fois. Tieb au poulet france. Faire 3 farces que l'on va appeler Farce 1 / 2 / 3 Préparation du poulet Faire des entailles sur les cuisses de poulets et sur les pilons et incérer la farce 1. Une entaille par morceau suffit. Dans une casserole: Mettre l'huile et faire frire le poulet. Il faut qu'il soit bien dorer. Cuisson Mettre trois cuillères à soupe d'huile dans dans le "Couvercle verrouillé" (l'huile qui a servit à faire frire le poulet).
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10 Accessoires dont vous avez besoin
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Tieb au poulet sauce. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité. "
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mettre le panier cuisson sur le couvercle, peser 400 g de riz. Laver et laissez égoutter assaisonner le riz du mélange réservé et de condiments bien mélanger, placer le riz sur le plateau vapeur en faisant un puits au milieu,
Mettre 1 l d'eau dans le bol réassaisonner. Mettre dans le panier cuisson pomme de terre navet chou carotte une feuille de laurier et le poulet.
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Salez. Faites un petit trou dans chaque morceau de poisson et remplissez de ce mélange. Dans une cocotte, faites chauffer l'huile. Faites revenir dedans les tranches de poisson. Retirez et remplacez par le reste des oignons hachés, le concentré de tomate (délayé dans un verre d'eau -ou mieux dans du fumet de poisson). Portez à ébullition. Baissez le feu et laisser mijoter 5 minutes. Ajoutez les aubergines, les navets, les patates douces, les carottes, puis le chou coupé en quartiers, les piments coupés en petits morceaux, le poisson séché coupé en tronçons. Épinglé sur Recettes de cuisine. Couvrez d'eau. Salez, Poivrez. Portez à ébullition, baissez le feu, laissez mijoter pendant un bonne demi-heure. Ajoutez les tranches de poisson. Laissez encore mijoter pendant une demi-heure. Retirez les tranches de poisson et les légumes avec un peu de sauce et gardez les pour la présentation. Laissez le reste de la sauce sur le feu, ajoutez-y le riz, laissez cuire une vingtaine de minutes. Servez le riz cuit dans un plat, décorez avec les tranches de poisson, les légumes et la sauce.
Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage! Tieb au poulet | Fatisserie. 5 La préparation de la recette La veille faire mariner le poulet. 1- dans le bol mettre une poignée de persil 4 gousses d'ail un cube de bouillon une cuillère à soupe de moutarde une cuillère à café de sel cuillère à café de poivre une cuillère à café de piment en poudre, une cuillère à café d'adja épices et mixer 5secs/vit6. 2- faire frire le poulet dans l'huile mettre dans le bol, 2 oignons, 2 gousses d'ail, mixer 5secs/vit6. Prélever une cuillère à soupe est réservé dans un récipient pour le riz plus tard. 4- prendre une louche de la friture du poulet et le mettre dans le bol, y ajouté 3 cuillères à soupe de concentré de tomate, 1 càs d'adja légumes, 1 cube bouillon 1 càc préleverde chaque condiments, risoler 5min/120degrés/vitesse cuillère sans le gobelet doseur.
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Caractéristiques techniques:
Modèle CM 100 CM 125 Largeur de coupe (cm) 100 120 Couteaux 2×3 2×3 Cardans fournis 2 1 Puissance minimum requise (CV) 10 14 Poids (kg) 140 150 Prix HT 1600 1750 Prix TTC 1920 2100
(*) Hors Corse
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