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4 Savoir se concentrer pour lancer
Savoir être, attitudes, savoir faire du joueur
C441
Utiliser un mode de concentration adapté
- interne: Se concentrer sur soi pour se relâcher (état émotionnel, tonus,
respiration, tempo…. ) Je me concentre sur mes sensations pour me relâcher
FPS C441
- externe: se concentrer sur l'action (type de lancer, cible à atteindre)
Je me concentre sur la cible à atteindre au moment du lancer
C442
Se représenter mentalement son geste
J'imagine mon geste et la trajectoire de la boule
FPS C442
C443
Identifier et adopter une routine de concentration
Je choisis une routine pour me concentrer
FSP C443
Télécharger les tableaux de la compétence C4 en pdf => téléchargement
Télécharger tous les ateliers de la sous compétence C4. 1 => téléchargement
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Centré Sur Mes Compétences
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Vous envisagez de devenir formateur ou de former d'autres personnes au sein d'une entreprise? Peu importe dans quel domaine vous êtes, les meilleurs formateurs partagent ces compétences et qualités…
Compétences? Qualités? Quelle est la différence? Vous vous demandez probablement quelle est la différence entre compétences et qualités lorsque l'on parle d'un formateur? Les compétences et les qualités sont liées, mais sont deux choses distinctement différentes. Une compétence peut être apprise et pratiquée, soit par auto-apprentissage, découverte ou enseignement formel. Centré sur mes compétences numériques. Une qualité, en revanche, est plus un trait de caractère. Alors que certains traits de caractère se développent naturellement, il est possible d'adopter de nouvelles qualités tout au long de votre vie et de développer les traits qui profitent à votre rôle de formateur. Ceci est nettement différent du développement des compétences, car le développement de vos qualités personnelles est davantage une activité de changement de comportement.
2018
HDTV
VF, VOSTFR
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Synopsis:
Eté 2017: Valmoline: Six habitants. Treize invités se retrouvent dans ce paisible hameau du fin fond des Hautes-Alpes. A peine ont-ils passé le pont, qu'un énorme rocher s'effondre et bloque le passage, écrasant un homme ligoté en contrebas. Le village isolé, le massacre peut commencer...
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L'isolement, le lieu coupé du monde, la menace diffuse, les premiers blessés ou disparus, la mort qui frappe et le piège qui se referme... Les codes sont éprouvés. Dans cette montagne que la caméra, au lieu d'ouvrir vers l'air pur, enserre et enferme, dans ces chambres et ces ruelles qui emprisonnent, la série va jouer à les relancer: proposant au spectateur d'entrer dans le jeu, d'avoir peur, de se faire peur, d'imaginer, de chercher des clés, un jeu qui ne fait que commencer. Qui sera le prochain sur la liste? Le tueur est-il parmi nous? Qui réussira à en réchapper? Jeu que vient densifier ce passé qui remonte à la surface. Que s'est-il passé en 1997? Qu'est devenue cette famille qui a occupé
le chalet cet été-là? Quelle faute cachent ceux qui sont restés, les familles Genesta et Personnaz, hier comme aujourd'hui enchaînées au café-tabac du village? Le récit, retors, se joue de nos questions. Il se donne à voir comme un puzzle dont la dernière pièce, inattendue et offrant un dessin complet de l'ensemble, ne s'ajustera qu'aux derniers instants.
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