12 déc. 2009 18:46
Re: Association natation pour tous - 2ème stage
Message
par hofer » jeu. 13 janv. 2011 18:06
Chouette! Et c'est tout près de chez moi! Association natation pour tous un. euh, on peut même dire que c'est (je pense) dans une des piscines dans lequel je vais parfois. C'est pourquoi, j'ai une petite question:
C'est pension complète obligatoire? Merci pour les stages proposés. a bientot
par Matthieu » jeu. 2011 21:16
Voici l'adresse:
Association natation pour tous
16 avenue Charles de Gaulle
94100 St maur des fossés
Pour Hofer, oui normalement c'est pension complète obligatoire. Il faut dire que la journée ne s'arrêtera pas aux entraînements natation et que le reste est également bien occupé notamment avec les analyses vidéos et les différentes petites conférences que l'on pourra faire sur différents sujets liés à la natation. Les participants au premier stage pourront confirmer
Mais je prends contact avec toi par mail pour qu'on puisse voir ça ensemble car il y a peut-être quelques adaptations que l'on peut faire.
Association Natation Pour Tous Francais
J'imagine qu'il peut être très utile d'emporter une sortie de bain sur le bord du bassin et 1 ou 2 tee-shirts secs pour pouvoir faire les debriefings sans perdre trop de calories? Vois-tu d'autres choses de ce genre à penser et qui peuvent être utiles pour améliorer le confort (boissons énergisantes, barres de céréales, chaise longue, parasol... )? Autre petit détail pratique concernant la navette en provenance de la gare, à quelle(s) heure(s) sera-t-elle présente? MOME
Messages: 4267 Enregistré le: dim. Natation pour tous - Accueil du forum. 2 août 2009 13:41
Niveau: doucementmaisurement
par MOME » dim. 2011 13:03
Matthieu a écrit: (et plusieurs depuis quelques mois à 2 ans). et bien mes compliments à ces gens là rassures moi, ils n'avaient pas peur de l'eau à leur début? EN tous les cas, je trouve qu'ils ont du cran et je vous souhaite à tous, un bon stage
par Matthieu » dim. 2011 21:53
La comparaison avec l'entraînement habituel, on y pense. On sait bien que pour tout le monde, il s'agit d'une augmentation importante du nombre d'heures passées dans l'eau.
Association Natation Pour Tous En
Merci
Le chlore, j'adore
par Matthieu » dim. 2011 22:57
Tu n'es pas inscrit à la newsletter? Voici les réponses:
- La date limite est le 28 février. - Il n'est pas nécessaire d'être inscrit sur le forum pour participer au stage. - Il faut savoir nager 200 mètres avec aisance peu importe le style de nage. Pourquoi est-ce impossible pour le reste? Anémone
Messages: 210 Enregistré le: ven. 14 mai 2010 16:23
par Anémone » dim. 2011 23:18
Matthieu a écrit: Du côté de l'équipe, tout est en place. Je pense prendre plus particulièrement en charge le premier groupe (apprentissage de certaines nages). Julien Marigner qui, n'est autre que le directeur des sports de la commune qui nous accueille, et Jérôme Thomassin que je connais depuis longtemps prendront plus particulièrement en charge les groupes "4 nages". Association natation pour tous les. A noter que nous modifierons l'organisation des groupes à plusieurs reprises, par exemple pour tout ce qui est virages et départs ainsi que pour la vidéo. Vous aurez donc un référant mais ce ne seront pas des groupes cloisonnés.
Association Natation Pour Tous Les
Impecc' abbyl75 a écrit: Au fait pour les parisiens et autres le covoiturage est toujours possible pour reduire les frais. C'est prévu dans le questionnaire. Matthieu a écrit: Je vous donnerai une liste de matériel par email mais effectivement avoir plusieurs serviettes ou une chamoisine est indispensable. C'est quoi une chamoisine? Juste une petite serviette ou une serviette en matière spéciale (microfibre... )? La vie est une maladie mortelle sexuellement transmissible (Woody Allen)
par Crevette » lun. 7 févr. 2011 08:38
Matthieu a écrit: Tu n'es pas inscrit à la newsletter? Je pensais m'y être inscrite pourtant
200 mètres aucun souci
J'ai des soucis de dos, donc tout ce qui entraîne une antéversion du bassin et contre-indiqué dans mon cas. Donc la brasse niet et les ondulations idem. Steph
Messages: 50 Enregistré le: lun. 15 nov. NATATION POUR TOUS Association - Association Natation - PARIS. 2010 18:48
Localisation: Nantes
par Steph » lun. 2011 18:40
Bonjour à tous,
@Aymar: j'espère que ton problème à l'épaule n'est pas trop grave et que l'on pourra se revoir avec plaisir au prochain stage (j'y pense déjà).
« Il n'y a aucune récompense, précise Puatea Ellis, qui est aussi éducatrice sportive en natation. C'est un dépassement de soi, pour challenger leurs capacités. Ils peuvent nager aussi loin qu'ils veulent, tant qu'ils avancent. »
Sécurité: « On ne peut pas nager n'importe où »
Si les nageurs ont fait appel à Puatea et l'association Tamarii Punaruu c'est aussi pour qu'ils mettent en place un dispositif de sécurité. ASSOCIATION NATATION POUR TOUS (W941006423) - Assoce.fr. Avant et pendant le parcours, l'association sensibilise les nageurs aux règles de circulation: « il y a des règles à respecter, rappelle l'éducatrice, on ne peut pas nager dans le chenal, c'est leur route, il faut se mettre sur le côté. On a de la chance avec le récif, il y a un banc de sable qui le longe et c'est ce qui permet de se reposer à tout moment et de repartir. »
Pour l'occasion Tamarii Punaruu a obtenu auprès des mairies concernées les autorisations nécessaires pour traverser le lagon. Cela permet aussi de permettre aux mairies de s'assurer que les secours sont prêts à intervenir.
À Strasbourg, un centre consacré au périnée a ouvert ses portes au début de l'année. Examens, rééducation pour les femmes, mais aussi pour les hommes, c'est un lieu où il est possible de parler du périnée sans tabou. Reportage. Rédigé le 24/01/2022, mis à jour
le 26/01/2022
La maison du périnée - Strasbourg
—
Le Magazine de la Santé - France 5
Depuis le mois d'août, une maison d'un nouveau genre à ouvert ses portes à Strasbourg: une maison du périnée. Du diagnostic à la rééducation, en passant par des cours de pilates, sept spécialistes du périnée sont réunis. Un bilan urodynamique
Evelyne est venue consulter car depuis quelques mois, des fuites urinaires importantes handicapent sa vie quotidienne. Cours de pilates strasbourg plan. "Ça peut arriver à n'importe quel moment de la journée et je ne le contrôle pas toujours. Le temps que je sente le besoin d'y aller, j'ai déjà la moitié de ma vessie dans ma protection. Ca m'embête beaucoup, je ne sors plus beaucoup car il faudrait que j'ai des toilettes à toutes les stations de tram ou de bus et ce n'est pas possible, ce n'est pas gérable", explique Evelyne Rouland.
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Publié le 10 juin 2021. Pour sortir du « train-train quotidien », rien de plus stimulant que de s'offrir des moments pour soi! Que ce soit lors d'un cours de relaxation ou dans le cadre d'un atelier d'initiation à la couture, l'essentiel est de prendre le temps de prendre son temps. Ces moments permettent d'évacuer la pression accumulée au quotidien en se préoccupant de sa forme physique, de sa passion ou de son besoin d'apprendre encore et toujours. Les activités proposées par le CSC Neudorf procurent ces plaisirs hebdomadaires qui font la différence. Cours de pilates strasbourg map. Energie et bien-être
Yoga
A partir du 27 septembre 2021
Passe sanitaire obligatoire
Méthode Nil Hahoutoff
Un moment pour soi. La respiration a un rôle capital dans la quête du bien-être. Le yoga permet d'apprendre à se relaxer au moyen d'une préparation respiratoire, musculaire et articulaire. A travers différents enchainements, le corps se détend progressivement pour se libérer du stress quotidien et mieux dormir. Intervenante: Marie-Odile KUBLER (UAY)
Horaires: Lundi de 18h45 à 19h45
Tarif: Forfait annuel de 240€
Lieu: Antenne du Neufeld
C'est un lieu convivial accessible à tous!
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C'est une tenue tout à fait particulière que j'ai enfilée ce matin avant d'aller au travail. Baskets de sport, chaussettes jusqu'aux mollets, short de cycliste et queue-de-cheval. Et pour cause, dans la matinée du vendredi 23 juillet, je suis allée m'essayer à un sport que je ne connaissais que de nom: le Pilates. Pour m'initier à cette pratique, j'ai fait appel à Myriam Geoffroy, coach sportive depuis plus de 25 ans. « Ce sont des exercices basés sur la respiration, la concentration et le renforcement des muscles profonds. On allonge la fibre, on ne la casse pas au contraire on l'étend », introduit ma coach. Pilates débutant à Schiltigheim : date, horaires, tarifs. Mais j'apprends qu'il est quand même assez différent des autres sports: « Le Pilates a la particularité de soulager, même de faire disparaître des douleurs dorsales dont souffrent les gens qui travaillent à un bureau toute la journée par exemple ». Me voilà donc encore plus enthousiaste à l'idée de trouver un remède à mes maux. Une coach « multisports » Pour vous faire un rapide...
Cours De Pilates Strasbourg Bienvenue
Chers adeptes de Pilates,
Les cours en ZOOM continuent aussi longtemps que ce sera nécessaire et utile pour vous. Ces cours vont continuer durant toute la prochaine saison 2021/22. Pour l'instant, les horaires sont les suivants:
HORAIRES (toutes les semaines hors vacances scolaires)
mercredi à 18h30
jeudi à 8h30
Ces horaires sont susceptibles d'être modifiés à partir du 13 septembre 2021. Ils seront affichés dès que possible. Où que vous ne soyez, à Strasbourg ou à l'autre bout du monde, vous pouvez profiter de ma proposition virtuelle en zoom en vous inscrivant via la plate-forme virtuelle »> ou laissez votre demande d'inscription via le formulaire de contact. LES COURS EN STUDIO – la rentrée 2021/22! Les cours en studio reprennent le 13 septembre 2021. Cours de pilates strasbourg la. L'inscription est obligatoire, surtout que le nombre de places est limité. Je vous prie de bien vouloir réserver votre place au plus vite (par email ou via le formulaire de contact de ce site)
Tous les cours auront lieu en grande salle D de l'espace Castelnau.
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Grâce à ce diagnostic complet, Evelyne pourra bénéficier d'une prise en charge adaptée. Des médicaments pour calmer sa vessie et la mise en place probable d'une bandelette. "L'idée de cette maison du périnée, c'était avant tout de créer un lieu unique de prise en charge des trois tabous liés au périnée, les troubles urinaires, fécaux et sexuels et s'adressant à toute la population, c'est-à-dire les femmes mais aussi les hommes car ils ont un périnée et également les enfants ", confie le Dre Chloé Blum. Les hommes aussi
Un tiers des patients qui viennent ici sont en effet des hommes. Daniel, a été opéré en juillet dernier d'un cancer de la prostate. Depuis, il souffre d'une incontinence urinaire. C'est sa quinzième séance de kinésithérapie. "Je vais commencer par mettre un pouce sur le noyau du périnée. Vous allez contracter fort et relâcher. PILATES août/septembre 2021 | corps - accords. Le but est de voir s'il maitrise les muscles profonds et les muscles superficiels du périnée. Ça manque un peu de force mais il sait bien différencier les différents muscles", explique Nastasia Kriba, masseur-kinésithérapeute.
Expression corporelle
Danse orientale (Raks' sharki)
ACTIVITE SUSPENDUE JUSQU'A NOUVEL ORDRE
Envoûtante et sensuelle, la danse orientale est la danse de la femme par excellence! Cette danse raffinée permet de s'exprimer et de montrer sa féminité grâce à des expressions corporelles qui mettent en accord le corps et l'esprit. On se laisse aller et on vibre aux rythmes de la musique des mille et une nuits. Cours de Danse de Couple à Strasbourg - En Bal, et Vous ?. Niveau débutant
Intervenante: Wahiba KIEFFER
Site Internet:
Tarif: Forfait annuel de 225€
Niveau intermédiaire
Horaires: Lundi de 19h45 à 20h45
Niveau avancé
Horaires: Lundi de 20h45 à 22h
Tarif: Forfait annuel de 276€
Fitness oriental (Kdanse)
Discipline qui mêle à fois la beauté de la danse orientale traditionnelle et la pratique du fitness pour se renforcer musculairement. La magie opère et le résultat est éblouissant! On ondule avec dynamisme sur des rythmes orientaux. Horaires: Mercredi de 19h15 à 20h
Tarif: Forfait annuel de 171€
Expression créative
Dessin et peinture
Artiste dans l'âme ou simplement mordu d'art, cet atelier permet de débuter ou d'approfondir alternativement les techniques du dessin et de la peinture à l'huile.