Alors, comme au poker l'adrénaline augmente, les pensées se bousculent et l'on tente de maîtriser ses émotions pour ne pas laisser paraître la souffrance. Je crois que c'est de cette accélération des choses, des pensées et des sentiments, dont l'esprit cherche à tirer parti. Et ce n'est qu'un juste retour des choses. Quelle serait cette Terre où l'on ne pourrait souffrir que pour connaître la souffrance? Absurde. Les épreuves de la vie nous font grandir download. De nombreuses cultures par le biais de l'évolution de leurs civilisations, personnifient le mal en tant que démon ou autre représentation de la douleur. Les tibétains nomment Le Démon du bien celui qui les mets à l'épreuve à travers des souffrances qui nous font choisir une issue « blanche » ou « noire » en terme de karma. La page suivante m'a inspirée cet article:
L'issue d'une expérience douloureuse peut en premier lieu aboutir à un rétrécissement de la conscience – par le déni ou le refoulement de l'expérience qui nous a infligé cette souffrance. Cette prise de position instinctive aura forcément des répercussions négatives sur le cours de l'existence.
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Sauf que … le papillon n'ayant pas lutté pour sortir, ne peut pas déployer ses ailes avec suffisamment de force pour s'envoler…
Ma vie n'a pas été simple. La tienne probablement non plus. Et à la fois, si… J'ai beaucoup erré. Je me suis embourbé, mais à chaque fois je m'en suis sorti. Les rêves m'ont maintenu en vie, les chansons m'ont inspiré, ont parlé de moi, de ma souffrance, mais aussi la possibilité de s'en sortir. Certains, hommes, femmes, ont parlé et chaque fois que j'ai écouté, ils ont parlé de moi, dans les livres, les conférences ou les séminaires. Les épreuves font grandir et nous engagent à devenir quelqu'un d'autre, qui est aussi soi, le soi dans son essence, le soi dans le meilleur de nous-mêmes. Il ne faut pas perdre l'espoir. Quand on perd espoir, on perd la foi en nous, en l'humain. Alors que nous sommes capable de tellement belles choses. Les épreuves de la vie nous font grandir des. Les esprit critiques diront: « et aussi du pire ». Oui c'est vrai. Mais si vous lisez ce texte c'est que votre cœur est ouvert. Il ne demande qu'à s'épanouir.
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Crédit photo: atache
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C'est la confrontation avec les faits qui va engendrer une attitude de révolte, tournée vers soi et vers les autres. ETAPE 3 – LE MARCHANDAGE
La réalité est trop difficile à tolérer, la perte n'est peut-être pas inéluctable; tout doit être tenté. C'est une phase pouvant donner lieu à des émotions telles que: reproches, remords, ressentiments, vengeance, dégoût…
Exemple: «C'est de sa faute, elle n'a jamais rien fait pour moi. »
ETAPE 4 – TRISTESSE
La colère ne fera pas revenir la personne ou la situation. Plus rien n'a d'intérêt. On est abattu. C'est un état de désespérance. L'épreuve vous fait grandir ! de Yannis Gautier - La Pensée du Jour - La Pensée du Jour — TopChrétien. Exemple: « Ce n'est pas juste, pourquoi moi? Qu'est-ce que je vais devenir? Comment je vais faire? »
ETAPE 5 – ACCEPTATION ET INTEGRATION
C'est terminé. On est prêt à accepter la chose et vivre avec, à investir de nouveaux liens. On est capable de garder les beaux moments mais aussi les moins bons. Se reconstruire amène à mieux se connaître, à découvrir ses ressources personnelles et à prendre conscience de son existence.
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Chaque étape est un apprentissage et un progrès. Chaque fois que l'on franchit une étape difficile pour nous, notre corps et notre esprit se souvient et imprime que malgré la peine, la douleur ou la difficulté, ON PEUT LE FAIRE et ON Y EST PARVENU! Le jour où l'on arrive à faire le deuil d'un être cher ou d'une situation: c'est en fait un véritable cadeau qu'on se fait à SOI. Le jour où l'on arrive à se dire…
« J'ai eu le plaisir de faire un bout de chemin avec cette personne pendant X années » plutôt que « Je regrette tellement cette histoire »
« J'ai passé X années dans cette entreprise qui m'a fait grandir » plutôt que « Je ne supportais plus de suivre des directives avec lesquelles je n'étais pas en accord »
« J'ai eu la chance et l'honneur d'avoir cette personne dans ma famille qui m'a tant appris par sa sagesse, sa bonté et son histoire de vie » plutôt que « Ce n'est pas juste qu'elle ne soit plus là! »
…on a tout gagné! Les épreuves nous font grandir - jepositiveaumax.over-blog.com. #4 ET EN COACHING, L'ACCOMPAGNEMENT SUR CE TYPE DE SUJET EST POSSIBLE?
#2 QUELLES SONT LES ETAPES VERS L'ACCEPTATION ET INTEGRATION D'UNE SITUATION DIFFICILE? Plusieurs étapes – bien que difficiles – sont à vivre. Pourquoi « SONT A VIVRE »? J'y reviendrai dans le paragraphe juste après. ETAPE 1 – LE DENI
La réalité est encore impossible à envisager. Nous nous protégeons d'un afflux d'émotions trop important. Les épreuves de la vie nous font grandir du. Nous ne voulons ni vivre, ni voir, ni comprendre, ni entendre cela. On se refuse de croire l'information. Nous pouvons utilisés des arguments type « contestation ». Il ne faut cependant pas croire que la brièveté de cette phase signifie qu'elle n'est pas importante. Certaines personnes s'enferment dans cet état de déni, de refuge (préserver la chambre du disparu intacte, continuer à regarder sans cesse les photos de son ex-compagnon/compagne, rester tant bien que mal dans un job qui n'est plus fait pour nous afin de se persuader que si, etc. )
Exemple: « Ce n'est pas vrai, pas possible…. ». ETAPE 2 – LA COLERE
Protestation contre l'inéluctable. Quand un lien se rompt, nous cherchons à le rétablir d'une manière ou d'une autre.
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Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Lire attentivement la notice. Demandez conseil à votre pharmacien. QUIES – Palaiseau 775 683 899 RCS Evry. Date de modification: 5 juillet 2021.
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