27 min
Facile
Blettes sautées à l'ail
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Ces blettes sautées à l'ail, super faciles et rapides à réaliser, peuvent accompagner viandes grillées et poissons, ou même des œufs. Essayer cette recette, c'est l'adopter, surtout lorsqu'on souhaite manger des légumes frais au quotidien, mais qu'on est un peu pressé... ou pas très calé en cuisine! D'autant que les blettes apportent un max de vitamine A, de fer et de magnésium. 1 kg de blettes fraîches
6 gousses d'ail
5 c. à s. d'huile d'olive extra vierge
Sel
Poivre
1. Nettoyez soigneusement les blettes et séparez les feuilles des côtes. 2. Taillez les côtes en fines lanières. 3. Cuisez les côtes 5 min dans un grand volume d'eau bouillante légèrement salée. Ajoutez les feuilles et poursuivez la cuisson 2 minutes puis égouttez l'ensemble. 4. Pelez et dégermez les gousses d'ail. Lapin au Cookeo | La Meilleure Recette. Hâchez-les finement au couteau. 5. Dans une grande poêle, faites chauffer l'huile d'olive et l'ail. 6. Ajoutez les blettes, salez, poivrez, et faites sauter quelques minutes à feu moyen à fort.
Blette Au Cookeo En
Recette Blette Poulet (Préparation: 15min + Cuisson: 45min)
Recette Blette Poulet
Préambule:
Si vous cherchez un peu de confort lors d'une soirée d'automne, vous tombez sur la bonne recette: ce gratin de blettes au poulet, facile à réaliser, saura réchauffer les coeurs de toute la famille. Préparation: 15 min
Cuisson: 45 min
Total: 60 min
Ingrédients pour réaliser cette recette pour 4 personnes:
1, 5 kg de blettes
2 escalopes de poulet
2 oignons
2 gousses d'ail
4 c. à soupe d'huile d'olive
150 g de crème fraîche
150 g de Comté râpé
Sel
Poivre
Préparation de la recette Blette Poulet étape par étape:
1. Séparez les côtes (le blanc) des feuilles (le vert) des blettes. Débarrassez les premières de leurs fils et coupez-les en petits tronçons. Blette au cookeo en. Coupez les feuilles en morceaux. 2. Lavez feuilles et côtes puis plongez-les directement dans une casserole d'eau bouillante salée. Après 15 minutes, retirez-les dans une passoire pour les égoutter. Réservez. 3. Pelez et émincez l'ail et l'oignon très finement.
Blette Au Cookeo Restaurant
Mieux vaut cependant éviter de l'utiliser quand vous préparez un risotto ou un plat avec des pâtes sous peine de déguster un plat pâteux. - Mode réchauffer: permet de réchauffer lentement un plat à une température de 70°! Parfait pour faire fondre du beurre ou du chocolat par exemple, à la manière d'un bain marie. Le mode dorer peut également jouer cette fonction de façon un peu plus rapide. Poulet au cumin en cocotte et ses blettes : recette de Poulet au cumin en cocotte et ses blettes. - Sur certains modèles également, il existe une fonction cuisson classique qui permet de mijoter comme vous le feriez dans une cocotte normale en une cuisson douce. • Comment adapter une recette au Cookeo? Si le Cookeo possède une centaine de recettes, vous pouvez tout à fait adapter l'une de vos recettes favorites! Comment? En prenant en compte plusieurs éléments:
Côté ingrédients, pour adapter votre recette, diviser par 2:
- les quantités de matières grasses (l'huile et le beurre)
- les liquides (eau, vin, bière, crème, lait…)
Côté préparation, utiliser le mode:
- cuisson rapide sous pression s'il est indiqué dans votre recette initiale de cuire ou mijoter.
Blette Au Cookeo De La
Ajouter l'ail et l'oignon. Faire revenir pendant 5 minutes en retournant les cuisses à mi-
cuisson. Étape 6 Rajouter l'eau, le cube de bouillon de volaille, les 4 cuillères à
soupe de moutarde et saupoudrer le tout de farine. Assaisonner à votre goût, puis mélanger pour incorporer tous les
ingrédients. Étape 7 Lancer le mode « Cuisson sous pression » Temps de cuisson: 15 minutes Étape 8 Une fois la cuisson terminée, ouvrir le couvercle et verser la
crème fraîche et les champignons dorés précédemment. Mélanger la préparation. Étape 9 Refermer le couvercle, lancer le mode « Maintien au chaud » et
laisser mijoter pendant 5 minutes. Blette au cookeo de la. Vérifier l'assaisonnement, puis servir avec des pommes de terre à
la vapeur ou du riz.
Blette Au Cookeo Journal
Astuces
Pour une version encore plus parfumée, vous pouvez ajouter dans la poêle un peu de piment avant de faire sauter les blettes. Une fois presque prêtes et bien asséchées, versez le jus d'un citron. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter
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Blette Au Cookeo Francais
Le lapin est un plat traditionnel de la cuisine française. Même s'il devient de moins en moins populaire au fil du temps, cette viande tendre est délicieuse accompagnée de sa sauce à la moutarde et de ses petites pommes de terre cuites à la vapeur. Ingrédients: Pour 4 personnes 4 cuisses de lapin 1 oignon 1 gousse d'ail 100g de champignons en
conserve 200ml de crème fraiche liquide 150 ml d'eau 4 cuillères à soupe de moutarde
de Dijon 1 cuillère à soupe de farine 1 cube de bouillon de volaille huile d'olive sel / poivre Préparation: Temps de préparation + cuisson: 35 min Étape 1 Démarrer votre robot cuiseur et lancer le mode "Dorer" => Préchauffage se met en route. Recette Blettes sautées à l'ail. Étape 2 Émincer l'ail et l'oignon. Étape 3 Lorsque le préchauffage est terminé, verser un filet d'huile d'olive
et faire revenir les champignons pendant 2 minutes. Mélanger de temps en temps pour avoir une cuisson homogène. Étape 4 Retirer les champignons de la cuve et réserver jusqu'à l'étape 8. Étape 5 Déposer les cuisses de lapin dans l'appareil.
Découper le poulet en morceaux de taille moyenne et les faire revenir dans la cocotte avec un filet d'huile d'olive. Étape 3 Lorsqu'ils sont colorés, retirer les morceaux de poulet et les réserver. Étape 4 Faire revenir l'oignon émincé dans le fond de la cocotte jusqu'a ce qu'il soit translucide. Étape 5 Ajouter ensuite les tiges des blettes et faire revenir l'ensemble 10 minutes environ. Étape 6 Ajouter ensuite les morceaux de poulets. Étape 7 Environ 5 minutes plus tard, ajouter 1/2 litre de bouillon de poule et saupoudrer de cumin à volonté. Laisser mijoter entre 1h et 1h15. Note de l'auteur: « » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Poulet au cumin en cocotte et ses blettes
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