Elle dégage et apaise les voies respiratoires. Elle est stimulante et tonifiante générale en cas de fatigue. Elle est efficace pour se débarrasser des échardes, qu'elle aide à faire sortir d'elle-même. Peut-on appliquer l'huile essentielle de Térébenthine pure sur la peau? Non, diluez-la toujours dans une huile végétale! Guide huile essentielle bio de térébenthine. En effet, l'utilisation pure de l'huile essentielle de Térébenthine est déconseillée car elle est irritante. Respectez les doses maximales recommandées et n'oubliez pas de faire un test dans le pli de votre coude au préalable. L'huile essentielle de Térébenthine: conseils pratiques
SANTE
Affections respiratoires / en prévention
Versez quelques gouttes d'huile essentielle de Térébenthine dans votre diffuseur. Diffusez à la maison pour assainir l'atmosphère et stimuler votre organisme. Affections respiratoires persistantes
Diluez 70 à 80 gouttes d'huile essentielle de Térébenthine dans 30 ml d'huile végétale. Ajoutez éventuellement 130 à 140 gouttes de Ravintsara pour un mélange très concentré.
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Huile Essentielle De Térébenthine Propriétés Mon
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Santé
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Aromathérapie
Antalgique et oxygénante, l'huile essentielle de térébenthine est particulièrement appréciée des sportives. Le point sur ses nombreux bienfaits et sur les façons de l'utiliser. Les propriétés de l'huile essentielle de térébenthine
L'huile essentielle de térébenthine est principalement extraite de la résine du Pinus pinaster, plus connu sous le nom de pin des landes ou pin maritime. Soulager la douleur et désencombrer les voies respiratoires avec l'huile essentielle de térébenthine - Magicmaman.com. Expectorante, elle est utile en cas de toux grasse, lors d'une bronchite ou d'une grippe par exemple. Elle soulage aussi les douleurs musculaires et articulaires, et combat les infections rénales et urinaires (exemple: cystite). L'huile essentielle de térébenthine combat également la fatigue, renforce le système immunitaire et améliore l'oxygénation des muscles et du système respiratoire. Les utilisations de l'huile essentielle de térébenthine
Vous pouvez utiliser cette huile essentielle:
en cas de sciatique ou d'arthrose: diluez quelques gouttes d'huile essentielle de térébenthine dans une huile végétale puis massez les zones douloureuses;
en cas de grippe ou de toux grasse: diluez quelques gouttes de cette huile essentielle dans de l'huile végétale, puis massez le thorax et le dos, ou versez le mélange dans l'eau du bain;
en cas de fatigue: en diffusion ou en respirant quelques gouttes d'huile essentielle de térébenthine sur un mouchoir.
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Entretien des bois et boiseries. Synergie avec d'autres huiles essentielles
Romain camphré, pin sylvestre, lavande, géranium, menthe poivrée, verveine odorante…
Précautions d'utilisation
Adultes et adolescents Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante (sauf diluée à 20% en diffusion atmosphérique) Ne pas utiliser chez l'enfant de moins de 12 ans
Il est préférable de tester l'huile essentielle avant de l'utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 24 heures afin de vérifier qu'il n'y a pas de réaction).
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Déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse. Irritation cutanée possible, toujours bien la diluer dans une huile végétale avant application locale Sensibilisation de type allergique possible, prudence sur peaux sensibles ou allergiques
Bain: 5 gouttes dans un peu de sel à mélanger à l'eau du bain. Inhalation: A respirer une fois à fond en ouvrant le flacon. 2 gouttes dans un bol d'eau chaude en inhalation humide. Huile essentielle de térébenthine propriétés mon. Massage: 20 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage sur les muscles. Voies d'administration en aromathérapie Voie interne: oui Voie cutanée: oui (il ne faudra pas dépasser une concentration maximale de 20% diluée dans une huile végétale) Diffusion: oui Inhalation: oui Précautions d'utilisation: Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans Déconseillée pour la femme enceinte et allaitante Déconseillée aux personnes avec une peau sensible. Il faudra bien la diluer. Alexia Treny - Aromathérapeute Tous droits réservés - Copyright © 2020
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Bibliographie
Ouvrage: de la Charie, T. (2019). Se soigner par les huiles essentielles. Pourquoi et comment ça marche? Editions du Rocher.
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