Nez qui coule, nez bouché, éternuements et toux sont les principaux symptômes du rhume chez l'enfant. Souvent d'origine virale, le rhume s'accompagne parfois d'un peu de fièvre qui entraîne de l'agitation chez l'enfant enrhumé. La plupart du temps sans gravité, il requiert cependant des gestes locaux appropriés. Durant la saison des rhumes, les huiles essentielles accompagnent nos enfants pour faire en sorte que l'infection soit moins intense et moins longue. Pour apporter plus de visibilité sur le sujet, voici quelques informations à connaître pour traiter le rhume chez l'enfant avec de l'huile essentielle. Pourquoi utiliser les huiles essentielles pour traiter le rhume chez l'enfant? Les huiles essentielles sont connues pour leurs vertus mucolytiques, expectorantes et décongestionnantes. Ainsi, elles sont capables à elles seules de favoriser le confort respiratoire aussi bien chez les adultes que les enfants. Par ailleurs, leurs nombreuses molécules permettent de booster l'immunité afin d'aider l'organisme à lutter contre les virus.
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Nez bouché, nez qui coule et toux qui raccourcissent les nuits … la saison des rhumes arrive. Ils sont en général d'origine virale, parfois assortis d'un peu de fièvre. La plupart du temps sans gravité, ils demandent toutefois des gestes locaux appropriés. Les huiles essentielles et hydrolats accompagnent aussi nos enfants en hiver: ils font en sorte que l'infection soit moins intense et moins longue et soutiennent efficacement leur immunité. Retrouvez tous les risques et contre-indications chez l'enfant ainsi que toutes les formules adaptées aux enfants, dans la vidéo « L'aromathérapie pour les enfants de 3 mois à 15 ans » Aujourd'hui, profitez de -25% avec le code promo MONENFANT 🙂
Eternuements, écoulement nasal: rhume ou rhinopharyngite? Le rhume est une forme de rhinopharyngite. C'est une infection aigüe d'origine virale, qui se manifeste par un nez bouché, un écoulement nasal important et des éternuements. Cette inflammation de la muqueuse nasale et du fond de la gorge (le pharynx), peut s'étendre au sinus, au larynx, à la trachée et aux bronches.
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Masser le bas du dos, le long de la colonne vertébrale et le thorax. 3 fois par jour maximum, jusqu'à amélioration. Précautions: Effectuer un test cutané avant application - Ne convient pas aux femmes enceintes de moins de 3 mois, aux enfants de moins de 3 mois, aux personnes asthmatiques ou épileptiques ainsi qu'aux sujets prenant des médicaments (risque d'interférence). La menthe poivrée, décongestionnant Grâce à son « effet froid », l'huile essentielle de menthe poivrée dégage le nez, tout en fluidifiant le mucus pour faciliter son écoulement. Tonique et stimulante, l'huile essentielle de menthe poivrée booste aussi votre organisme pour que vous retrouviez une forme olympique! Utilisation: Sur un mouchoir en papier, verser deux gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée. Respirer quand le besoin s'en fait sentir, 10 minutes maximum. Ne pas coller le mouchoir sous votre nez, respecter une distance de 10 cm environ. Précautions: Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 6 ans, aux personnes épileptiques ou présentant des troubles neurologiques, aux sujets présentant des troubles hormono-dépendants cancéreux ou non, aux personnes déficientes en enzyme G6PD, aux sujets souffrants de lithiase biliaire, d'inflammation de la vésicule biliaire, de troubles hépatiques graves, d'hypertension et lors de problèmes cardiovasculaires importants.
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L'huile essentielle de Thym à linalol est une excellente anti-infectieuse, antitussive, douce et bien tolérée, qui convient parfaitement aux jeunes enfants. L'huile essentielle de Lavande fine est un anti-inflammatoire, anti-infectieuse et régulatrice nerveuse qui est d'un bon soutien pour apporter plus de confort à l'enfant enrhumé au quotidien. L'huile essentielle de Ravintsara est un antiviral exceptionnel, mucolytique et expectorant. Elle est également une régulatrice immunitaire qui aide l'enfant enrhumé à récupérer plus rapidement. L'huile essentielle de Tea tree est connue comme étant une anti-infectieuse très polyvalente, un antifatigue et une immunostimulante, ce qui la rend très efficace pour favoriser la guérison du rhume chez l'enfant.
L'évolution de la toux doit être suivie de près, car elle nécessite des ajustements en temps régulier, au gré de son mûrissement. Faire une inhalation de vapeur d'eau (par exemple, avec une tisane de camomille romaine ou de lavande fine), pendant une dizaine de minutes deux fois par jour, est le premier geste à mettre en œuvre pour soulager et apaiser les voies aériennes déshydratées et en feu, avant même toute utilisation d'huile essentielle (ne pas sortir dans les 30 mn suivant l'inhalation). Calmer la toux sèche d'irritation avec l'huile essentielle de Menthe poivrée
L'huile essentielle de Menthe poivrée, grâce à sa teneur élevée en menthol, présente des propriétés antalgiques, anesthésiantes, antispasmodiques et antiprurigineuses. Elle est aussi décongestionnante respiratoire. Son effet rafraîchissant et antidouleur calme les gorges en feu. Dans l'urgence, elle peut être utilisée en geste simple. Le geste simple: mélanger 1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée dans une petite cuillère de miel, puis laisser fondre en bouche.
Également anti-fatigue physique et mental, l'huile essentielle d'eucalyptus radié active les capacités de l'organisme à lutter contre les agressions extérieures pour que votre rhume ne soit plus qu'un lointain souvenir! Utilisation: Verser 1 goutte d'huile essentielle d'eucalyptus radié sur un sucre. Laisser fondre en bouche. 4 fois par jour maximum pendant 2 jours maximum. Précautions: Ne convient pas aux femmes enceintes de moins de 3 mois, aux enfants de moins de 3 mois et aux personnes asthmatiques ou épileptiques. Le ravintsara, antivirale exceptionnelle L'huile essentielle de ravintsara est toute indiquée en cas d'infections du système ORL (toux, maux de gorge, rhume…). Elle lutte contre l'écoulement nasal tout en renforçant votre système immunitaire, pour aider l'organisme à combattre les agressions bactériennes et virales. Expectorante et mucolytique, l'huile essentielle de ravintsara favorise l'expulsion des sécrétions des voies respiratoires. Utilisation: Verser 3 gouttes d'huile essentielle de ravintsara dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale comme l'huile d'amande douce.
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Athlétisme handisport
Fédération internationale
Comité international paralympique (ICP)
Sport paralympique depuis
1960
L'athlète brésilien Clayton Hélio da Costa. modifier
L' athlétisme handisport (ou para-athlétisme) est un sport dérivé de l' athlétisme. C'est un des plus vieux handisports: c'est en 1946 à l'hôpital de Stoke Mandeville au Royaume-Uni que des handicapés moteurs ont organisé pour la première fois des courses en fauteuil roulant. Meilleurs Fauteuils Simulateur Course 2017 - Meilleures Sièges de Courses. Au niveau international c'est directement le Comité international paralympique (IPC) qui est la fédération de référence [ 1]. En France, la Fédération française handisport (FFH) a reçu délégation le 31 décembre 2016 du ministère des Sports pour organiser la pratique de l'athlétisme handisport [ 2]. Règles [ modifier | modifier le code]
L'athlétisme respecte les règles établies par World Athletics (anciennement Association internationale des fédérations d'athlétisme), adaptées pour tenir compte du handicap des sportifs. C'est le Comité international paralympique (IPC) qui a adapté les règles de World Athletics pour la pratique des personnes handicapées.
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