» » » » Disque à tronçonner le métal 355 x 3, 2 x 25, 4 mm
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Disque À Tronçonner 355 Cm
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Vous connaissez les joues de lotte? Un morceau de choix qui ressemble un "peu" à la noix de coquilles saint-Jacques Je les ai utilisé pour réaliser ce plat, accompagné de riz, bien sûr...! INGREDIENTS: pour 2 personnes
6 joues de lotte
2 cuillères à soupe de concentré de tomates
1/2 verre d'eau
1 échalote hachée
2 gousses d'ail émincées
1 cuillère à soupe de persil haché
2 cuillère à soupe d'huile d'olive
sel, poivre, piment d'Espelette
PREPARATION
Diluez la sauce tomates avec l'eau. Faites revenir l"échalote dans l'huile d'olive, sans prendre couleur, ajoutez les joues de lotte et faites-les légèrement dorer de chaque côté, versez dessus la sauce tomate diluée, ajoutez l'ail et le persil, salez, poivrez, plus une pincée de piment d'Espelette. Laissez mijoter 10 minutes, en retournant les joues à mi cuisson. Servez aussitôt, avec du riz.
Recette Joue De Lotte Tomates Cerises
Mélangez, couvrez et faites mijoter à feu doux 5 à 10 minutes selon le temps dont vous disposez. Ajoutez les morceaux de lotte et faites cuire 4 à 5 minutes en les enrobant dans la sauce. Au bout de ce temps retournez les morceaux et faites cuire de nouveau 4 à 5 minutes à feu moyen. Saupoudrez de persil ciselé avant de servir dans un plat ou en assiettes chaudes. Servings: pour 4 personnes
Ready in: 25 Minutes
Recipe Type: A faire à l'avance, Fête des mères / pères, Plat principal, Poissons, Sans gluten
Ingredient: ail, anis vert, concentré de tomate, curcuma, échalote, huile d'olive, lotte, origan, poivre, tomates concassées
Recettes similaires
Recette Joue De Lotte Tomate Mon
Plonger les pâtes dans le court-bouillon, mélanger pour qu'elles ne collent pas entre elles et les cuire à frémissement le temps indiqué sur l'emballage (généralement 10 à 12 minutes) puis les égoutter en conservant l'équivalent d'1 à 2 cuillerées à soupe dans le fond de la marmite et y faire fondre le beurre. Quelques minutes avant la fin de cuisson de la lotte, remettre les pâtes dans la marmite et les réchauffer en les mélangeant pour les faire sécher un petit peu. Dès que le temps de cuisson de la lotte est terminé, transvaser les pâtes dans un saladier ou un légumier et servir le tout bien chaud. (Pas encore de vote)
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«Je l'ai chantée à ma mère»
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