Mais quelle randonnée fabuleuse! Après en avoir pris plein la vue déjà dans la vallée de Chaudefour, les vues et les panoramas exceptionnels s'enchainent tout au long du parcours de crêtes qui s'ensuit, dominant la vallée dans un environnement de puys (puys de Champgourdeix, de la Perdrix, de Sancy, Ferrand, de Cacadogne et des Crebasses). Pour nous, cette randonnée inoubliable remonte à août 2016, acc ompagnés de notre fille de 17 ans. Et si vous le pouvez, je vous la recommande vivement! Ci-dessus: vue sur la dent de la Rancune et la Crête du Coq, dans la vallée de Chaudefour... Niveau: Difficile
Départ: Parking de l'Auberge des 500 Diables à Chambon-des-Neiges
Boucle de 15, 5 km (balisage vert)
Dénivelé: 935 m
Temps de marche: 5h (Temps de marche donné à titre indicatif, sans les pauses)
Accès: Par la D 636 depuis Chambon-sur-Lac. Descriptif tiré de la fiche de randonnée n°13 de la brochure "Randos Nature -Guide n°5" proposée par le Conseil Départemental du Puy-de-Dôme sur le site "Planète Puy-de-Dôme":
"Du parking, contourner le restaurant par la droite et prendre le premier chemin à gauche.
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La Vallée De Chaudefour Par Les Crêpes Salées
Classée Réserve Naturelle, la Vallée de Chaudefour compte parmi les trois vallées glaciaires du massif du Sancy, en Auvergne. Avec ses curiosités géologiques (les dykes de la Dent de la Rancune et de la Crête du Coq), sa flore alpine et sa faune remarquable (marmottes, mouflons et chamois... ), c'est un site très prisé des amoureux de la nature, et par conséquent très fréquenté en été, d'autant plus qu'il est facilement accessible. Au départ de la maison de la réserve, p lusieurs sentiers pédestres sillonnent cet espace préservé aux somptueux paysages, avec notamment la découverte de la cascade de la Biche et la source ferrugineuse Sainte-Anne. Mais il y a aussi un autre sentier qui part de Chambon-des-Neiges, et qui permet d'accéder à la vallée et d'en faire le tour ensuite par les crêtes. Tirée du topo-guide Chamina "Massif du Sancy et Artense", cette randonnée (que l'on retrouve également dans la brochure "Randos Nature -Guide n°5" proposée en téléchargement ici sur le site "Planète Puy-de-Dôme") est certes exigeante et éprouvante avec ses 15, 5 kilomètres et son important dénivelé de 935 mètres.
La Vallée De Chaudefour Par Les Crêtes Hotel
Le sommet du Puy de Cacadogne s'évite ensuite versant W. Du Puy des Crebasses, suivre le chemin (retracé pour éviter l'érosion) serpente vers le NE jusqu'à un collu (1430 m), qui permet de rebasculer dans la vallée de Chaudefour. Suivre ce sentier dans la forêt (nombreuses petites remontées) pour rejoindre le sentier découverte à proximité du Pont St-Anne. La partie supérieure de l'itinéraire, traversant dans des pentes raides, peut être délicate s'il reste de la neige. Le texte et les images de cette page sont disponibles sous la license Creative Commons CC-by-sa.
De même, une randonnée dite "facile" à la montagne n'est pas comme une randonnée dite "facile" dans d'autres régions. Il ne faut jamais sous-estimer une randonnée, même facile, et tout particulièrement en montagne. Facile ne veut pas dire qu'on ne va pas avoir besoin de fournir d'efforts... Facile ne veut pas dire que ça ne va pas grimper (et plus le dénivelé est important, plus il va falloir grimper longtemps, avec des pentes plus ou moins ardues)... Facile ne veut pas dire que le sentier ne va pas être escarpé... Facile ne veut pas dire qu'on peut partir sans sac-à-dos, avec juste une bouteille à la main et en chaussures de plage... Facile ne veut pas dire qu'on peut se permettre d'être négligent et qu'on ne doit pas regarder la météo avant de partir... Un minimum d'équipement s'impose pour toute randonnée, quelle que soit sa difficulté, car même un sentier facile peut-être caillouteux et devenir glissant en cas de pluie... Pour éviter toute mauvaise surprise, et partir correctement équipé et dans de bonnes conditions, que ce soit à la montagne ou ailleurs, je vous conseille de lire mon article "Mode d'emploi pour une randonnée en montagne réussie".
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Ce choix va être fondamental, mais va hélas dépendre aussi d'une liberté de pensée et d'action, souvent muselée par des intérêts financiers et industriels, car cette phytothérapie active à été récupérée par l'industrie pharmaceutique qui fabrique des copies de synthèse, alors que les actifs végétaux naturels présentent une incroyable diversité tant par leur appartenance physicochimique que par leurs effets nutritionnels et thérapeutiques, s'ils sont consommés vivants. Docteur luc le metayer landre la. Notre alimentation, toxique, carencée, déséquilibrée, oxydée, oxydante et acidifiante est la principale cause de toutes nos maladies dites de civilisation, c'est pourquoi nous nous contenterons d'évoquer l'intérêt nutritionnel de ces actifs végétaux. Il se trouve, dans toutes les régions du monde, des plantes et surtout des fruits consommés depuis des siècles par des peuples primitifs et différents. Ils apportent, par une concentration parfaitement équilibrée et riche en principes phytoactifs essentiels, santé, vitalité et longévité.
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