Hello! Cela fait plusieurs fois que je mange du tofu brouillé au restaurant, je trouve ça tellement bon que je rêvais d'en refaire chez moi:) Je me suis très largement inspirée de la recette de notre copine Lili, qui est très facile à faire et délicieuse. J'avais de l'ail des ours fraîchement cueilli, ça ne pouvait que coller avec le tofu brouillé. Makis à l’ail des ours et tofu grillé, recette - Vegan Pratique. Retrouvez la recette d'origine de Lili sur son blog: Au Vert avec Lili. On peut servir ce tofu brouillé comme on consommerait des oeufs brouillés, au petit déjeuner par exemple, accompagné de toasts de pain grillé, lors d'un brunch, dans une galette tortilla avec quelques crudités, ou en guise de repas avec des légumes. Avec l'ail des ours, c'est puissant tout en étant tout doux, si vous avez la possibilité de trouver de l'ail des ours frais je vous conseille cette association. Si vous souhaitez en savoir plus sur l'ail des ours, retrouvez mon article rédigé sur le sujet >ici<. Et juste après la recette, découvrez une deuxième recette à base d'ail des ours!
Accompagnement Tofu À L Ail Des Ours Marmiton
Placer dans un robot les ingrédients dans l'ordre de la liste ci-dessus. Mixer jusqu'à obtention d'une crème lisse. On peut ajouter un peu d'eau pour diluer un peu la sauce si vous la trouvez trop épaisse. A servir sur des crudités, des pommes de terre, du chou fleur cuit à la vapeur... Disclaimer: je ne saurais être tenue responsable de votre haleine après avoir dégusté ce plat!!! :P
J'espère que mes deux recettes très aillées vous plairont. A bientôt! Accompagnement tofu à l ail des ours pesto. sur Facebook peut-être? ;) Olivia
Accompagnement Tofu À L Ail Des Ours Pesto
Le tofu contient beaucoup d'eau. Pour le rendre plus ferme et lui permettre de mieux absorber les gouts, les marinades et les sauces, vous pouvez au préalable l'égoutter en appuyant dessus. Vous allez ainsi vous débarrasser du trop plein d'eau et cela ne sera que meilleur. Ne me remerciez pas, ça me fait plaisir! via GIPHY
Pour conclure,
J'espère que ces différentes techniques et idées de recettes vous aideront dans vos préparations. Pour rappel, le tofu est beaucoup utilisé dans les régimes végétariens et vegans car il contient des protéines. C'est simple et rapide à cuisiner et son gout neutre lui permet un effet « passe-partout ». Accompagnement tofu à l ail des our blog. N'ayez pas peur d'essayer de le mélanger dans vos plats à la place de la viande. Je vous proposerai des recettes plus spécifiques dans de prochains articles. Vous avez des techniques différentes? N'hésitez pas à les partager en commentaires!
Accompagnement Tofu À L Ail Des Our Blog
Nous le retouvons aussi dans la célèbre épopée du Mahabharata et de la Bhagavad-Gita. Dans ces textes il est le maitre spirituel et ami fidèle d'Arjuna. Krishna va instruire le Pandava sur différents domaines: La réincarnation, les différents yogas comme la voie de la connaissance, la voie de l'action juste, et aussi la voie de la dévotion. Il guide Arjuna à accomplir le devoir qui lui est propre. Croque tofu à l'ail des ours - L'écolomag. Ce sont des textes qui nous révèlent comme vivre dans la société moderne…A lire. Voilà un dessert, simple pour ce huitième jour de la lune à moitié sombre. Faire un dessert pour l'anniversaire de Krishna serait auspicieux. Nous avons couper quelques morceaux de pêche, des reines claudes, des framboises, des mures et des groseilles. Retour accueil Yogarama
Versez cette préparation sur le riz et mélangez bien. Laissez refroidir à température ambiante. Dans une poêle bien chaude et huilée, déposez le tofu ferme en petits bâtonnets et faites-les revenir à feu vif de chaque côté pour bien les griller. Assaisonnez avec l'ail des ours en poudre et le sel. Curry de tofu a l’ail des ours & amp; quinoa. Vous pouvez maintenant préparer vos makis. Sur une natte en bambou préalablement protégée avec du film alimentaire, déposez une feuille d'algue, puis ajoutez le riz en veillant à laisser environ 1 cm de libre tout en haut de la feuille. En bas de la feuille d'algue (la partie la plus proche de vous), étalez la crème à l'ail des ours sur environ 2 cm de hauteur et sur toute la longueur. Y déposer le sésame grillé, les feuilles d'ail des ours et deux bâtonnets de tofu grillé. Enroulez votre natte en bambou sur elle-même, en veillant à bien tenir fermement les ingrédients pour que rien ne s'échappe et continuer jusqu'au bout de la feuille d'algue. Vous pouvez sceller la dernière partie avec un peu d'eau, mais ce n'est pas forcément né obtenez maintenant un rouleau de makis.