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Si vous êtes là, c'est peut-être que vous avez des émotions trop fortes, qui vous encombrent. De celles que l'on n'arrive pas à gérer, ni à calmer. Ou bien qui sont trop souvent présentes. Hypnose gestion des émotions dans les.
En voici quelques exemples:
Le sentiment d'échec
L'image de soi et la confiance en soi, l'auto-jugement, le sentiment d'être nul·le
La timidité, le trac, la peur du jugement ou la peur du regard de l'autre
Le manque affectif, les sentiments de rejet, d'abandon, d'injustice, d'humiliation, de trahison ou de culpabilité
La colère
Les peurs et les phobies
Le stress et l'anxiété
Le burn-out
etc. Les émotions renvoient à tout ce qui se passe en vous et que la plupart des personnes considèrent comme faisant partie d'eux depuis toujours, comme faisant partie de leur identité. Or, ce sont des peurs et des émotions apprises au cours de l'histoire de vie qui peuvent se désapprendre grâce à l'hypnose. Vous pouvez retrouver de la liberté dans votre façon de ressentir, de la joie, de l'audace et de la confiance en vous.
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Souvent quand une émotion forte surgit, ce n'est pas en réaction à l'événement lui-même que nous sommes en colère ou triste, mais parce que la situation nous renvoie à une situation similaire et non digérée traversée dans le passé. En effet, depuis toujours notre cerveau enregistre nos réactions face à une situation donnée et les répète de manière automatique à chaque fois que se produit une situation similaire. Et ce processus ne se fait pas forcément à bon escient… L'émotion ressentie est alors bien souvent en décalage avec la portée réelle de la situation. Ce ne sont donc pas nos émotions qui posent problèmes, elles sont même utiles à notre compréhension de nos mécanismes. Traitement par hypnose de gestion des émotions. De même, affirmer qu'il existe des émotions négatives reviendrait à dire que les voyants lumineux sur le tableau de bord de votre voiture sont inutiles. Vous l'aurez compris, les émotions ont une fonction et sont utiles. Les solutions de l'Hypnose L'Hypnose thérapeutique dispose de nombreuses techniques permettant de réguler vos émotions.
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L'Hypnose dans la gestion des émotions:
Nous apprenons toute notre vie, et parmi les choses que nous apprenons, nous apprenons notamment à réagir émotionnellement aux situations qui nous entourent. Mais beaucoup de ces apprentissages se font de manière inconsciente. Et si dans certains cas, ces apprentissages nous conviennent, dans d'autre cas, comme celui d'une phobie par exemple ou encore d'angoisses, ils peuvent devenir plus gênants ou limitants pour la personne qui les vit. Mais comme tout apprentissage, il est possible de désapprendre pour réapprendre autrement. Hypnose gestion des émotions 2. Avec l'Hypnose, c'est remettre quelques instants la conscience aux commandes de ces mécanismes d'apprentissage inconscients afin de pouvoir en défaire certains qui vous gênent dans votre vie, pour en refaire d'autres qui vous conviennent mieux et qui vous permettent d'avancer et de vous libérer. Voici quelques exemples de demandes sur lesquelles ont peut travailler avec l'Hypnose:
Les peurs et phobies... Les angoisses, stress et anxiété...
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Vous pouvez être reçu au sein du cabinet Hypnose Bergerac ou entreprise. Votre praticien est diplômé en hypnose Ericksonienne et en Programmation neurolinguistique.
En effet, certaines personnes vont ressentir de la tristesse par rapport à un événement, d'autres pour le même événement vont ressentir de la peur, d'autres vont être neutres… Ce qui montre à quel point ce sont comme des programmations intérieures qui peuvent être modifiées. En étant en état hypnotique, c'est comment vous pouvez apprendre à choisir le réglage du curseur pour définir le niveau émotionnel qui vous correspond. C'est avec plaisir d'échanger si vous avez la moindre question. Retrouvez toutes les informations sur l'hypnose ainsi que mes coordonnées ici:
Bien à vous, Laurie Le Borgès Hypnose Paris 20 06. Hypnose, gestion des émotions blog Hélène Dujardin. 83. 98. 01. 24