En effet, il est utilisé depuis des milliers d'années dans les médecines traditionnelles Indiennes et chinoises. Dans le cadre d'un régime contrôlé en calories, il présente plusieurs avantages de taille. Tout d'abord, il permet d'augmenter la thermogénèse. En d'autres termes, cela veut dire que la consommation de gingembre augmente la température de l'organisme. En conséquence, l'organisme devra dépenser plus de calories pour rétablir sa température physiologique après le repas. D'autre part, le gingembre est excellent pour apaiser le système digestif et réguler le transit. Il permet de lutter contre les nausées, les diarrhées ou encore contre les ballonnements. Minceur bio - Perte de poids - Brûle graisses - Digestion - BIOPTIMAL. Puis, il faut aussi souligner l'effet brûle-graisse naturel du gingembre et sa capacité à nettoyer les organes en charge de l'élimination des toxines et des déchets métaboliques, tels que le foie ou la vésicule. Recette de l'infusion au gingembre pour perdre du poids et favoriser la digestion Pour 250 ml 1 cm de racine de gingembre fraîche Le jus d'un demi citron 1/2 c. à soupe de miel de qualité 250 ml d'eau peu minéralisée Préparation de l'infusion minceur au gingembre Pour réaliser cette infusion, il vous suffit d'éplucher puis de râper très finement le gingembre.
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Cure d'une durée de 30 jours. Contre-indications
Contient de la caféine, déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes. Ne pas prendre en dehors des repas. Déconseillé aux enfants, aux adolescents, aux femmes enceintes et allaitantes (thé vert).
Pour un effet optimal, il est recommandé de consommer 1 à 3 tasses de thé vert par jour à distance des repas, pour ne pas perturber l'absorption du fer. Le son d'avoine, un produit pour maigrir et faciliter le transit
Le son d'avoine est un produit efficace pour maigrir. En effet, c'est sa teneur très élevée en fibres alimentaires qui lui confère ses vertus minceur.
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