C. A. F ta nouvelle routine pour te renforcer
Les cours collectifs de C. F consistent en un travail spécifique de renforcement musculaire localisé sur les zones cuisses, abdos et fessiers. Le tout en musique! C'est pour qui? Pour tout le monde! Ca fait travailler quoi? CUISSES ABDOS FESSIER
Qu'est ce qu'on y fait? Des squats, des fentes, des crunchs, du gainage
Quel est l'objectif principal? Perdre du poids et renforcement musculaire
Ce qu'en pensent nos membres
"Le cours de cuisses, abdos et fessier, c'est mon préféré. À chaque séance je dessine un peu plus mon corps, je n'ai pas trouvé plus efficace. Au fur et à mesure des séances, je vois tout de suite les bienfaits, je me sens tonique et bien dans mon corps. " "C'est mon rendez-vous hebdomadaire, ça me permet de travailler mes muscles en profondeur et de façon ciblée. Les coachs sont sympas et nous entrainent au rythme de la musique à donner le meilleur de nous-même. " Myriam - Membre depuis 2 ans
Bonne humeur assurée, on se depense ensemble et se créée de supers fessiers pour l'été prochain
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L'objectif de ce cours est d'apprendre à construire un programme hebdomadaire de renforcement musculaire réaliste, équilibré et adapté. Nous y verrons comment le muscle fonctionne, comment faire évoluer les exercices en fonction des progrès du chien, comment choisir des exercices qui se complètent et comment reconnaître ou concevoir soi-même un exercice de renforcement musculaire. Ce cours s'adresse aux chiens âgés de 9-10 mois minimum ne présentant aucun souci musculo-squelettique. Il est fortement recommandé que votre chien ait été examiné par un ostéopathe dans les 3 mois qui précèdent le cours. Les dernières sessions de ce cours:
Aucune session planifiée pour le moment. Inscrivez-vous et soyez informé en premier des prochaines sessions de cours. Semaine 1
Semaine 2
Semaine 3
Semaine 4
Semaine 5
Semaine 6
Éducatrice chez muzo. Certified Professionnal Canine Fitness Trainer CPCFT et Proprioception Instructor (Sam Turner). Camille est spécialisée en fitness et treibball. Les autres cours de Camille Nguyen
Instructeur Fitness Canin
IFC - Examen études de cas
Cet examen est axé sur la pratique.
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MNS GROUP s'engage en faveur d'un développement durable à travers une construction durable de nos villes et territoires. Nous aidons les pouvoirs publics et privés à réaliser les infrastructures et équipements d'un développement durable de nos sociétés. Notre but à travers nos ouvrages et réalisations est de contribuer à améliorer la vie quotidienne de nos populations et faciliter la mobilité de chacun. Chaque jour nous construisons l'avenir. Être l'un des architectes principaux d'une Afrique nouvelle, sûre de son potentiel et de ses forces. Le développement de notre activité a pour corollaire le renforcement du potentiel humain, la création de valeur, l'innovation continue, la maîtrise des ressources, la diversification des activités et l'ouverture à l'internationale. MNS GROUP à via son engagement envers les équipes, les clients et les communautés locales nourrit cette ambition forte. Entreprises de bâtiments et travaux publics (BTP) à Lomé et au Togo. C'est pourquoi nous créons de la valeur ajoutée dans nos méthodes et organisations pour relever les défis dans les BTP et génie civil.
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