PRISCA INSTITUT
Salon de beauté à Chalon-sur-Saône
Parking gratuit
C/C Leclerc Nord 6 rue Paul Sabatier
71100 CHALON-SUR-SAÔNE
Tél. : 03 85 90 83 60
Nos horaires:
Du mardi au vendredi
de 10h à 19h non stop
Le samedi
de 9h30 à 13h
L'après-midi sur rendez vous
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Institut Beauté Chalon Sur Saone Things To Do
Institut de beaut situ à Chalon sur Sane 71100, 21 r Chtelet
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Cette recherche profonde m'accompagne désormais quotidiennement, et mon plus grand souhait est de pouvoir vous montrer le chemin, de vous transmettre l'envie d'aller plus loin dans cette découverte de votre corps et de votre esprit, grâce au Yoga Iyengar.
Pilates clinique Spécialisation Instructeur
Formation enseignée en Europe, par une kinésithérapeutes experte sur le sujet: Ana Rita Cruz, Kinésithérapeute, Thérapie Manuelle et Master, Enseignant Pilates Clinique accrédité (Balance & Control Pilates Education – Australia), Directrice de l'Institut de Pilates Clinique (Portugal). Le formateur: Ana Rita Cruz, kinésithérapeute (2003), Master et Certificat de Thérapie Manuelle Orthopédique ( Directrice de l'Institut de Pilates Clinique (Portugal), E nseignante Pilates Clinique accrédité (Balance & Control Pilates Education – Australia) depuis 2008. Elle a déjà enseigné plus de 90 cours de Pilates à des Kinésithérapeutes en Europe (Portugal, Espagne, Belgique)
2 jours 15-16 Juin 2022
Après avoir assisté aux cours de Pilates cliniques Matwork niveaux 1 et 2, le cours de spécialisation Iinstructeur de Pilates ajoute des
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La pratique
La méthode Pilates consiste à adopter des postures et à effectuer des mouvements dans un ordre précis. L'objectif est de mettre en action, en alternance, tous les groupes musculaires, parfois dans des combinaisons inhabituelles, en insistant particulièrement sur le bas du tronc (abdominaux et fessiers). La méthode Pilates, pour qui? Les exercices du Pilates sont intenses, mais doux: sans mouvements brusques et sans chocs d'impact. Cette méthode s'adresse donc à tout le monde. A ceux qui ne pratiquent pas de sport comme à ceux qui en font de manière intensive. Équipe – Pilatherapy. Aux personnes stressées, fatiguées ou souffrant de raideurs, aux femmes enceintes ou qui viennent d'accoucher, aux personnes âgées, aux personnes blessées en convalescence. A tous ceux qui veulent entretenir leur forme et leur silhouette sans se faire mal.