Ce qui entraîne des pleurs, des cris voire des hurlements, et même (ce qui est le cas en ce moment à la maison quand c'est vraiment très intense) des situations où il se roule par terre et se tape la tête contre le sol. Et ben vous savez quoi? c'est normal! La partie du cerveau qui régule les émotions (le cortex préfrontal) est immature avant l'âge de 7 ans environ. Jusque-là il est très difficile pour un enfant de gérer ses tempêtes émotionnelles mais nous pouvons l'aider… La roue peut l'aider! La roue des émotions désagréables est un outil qui peut être utilisé dès l'âge de 3 ans. Elle fournit aux enfants des méthodes pour exprimer leur colère, leur peur sans violence, et des solutions pour les apaiser. C'est un merveilleux moyen de laisser à notre loupiot la place de s'exprimer et d'accueillir son émotion sans la juger. Ce qui lui évitera de refouler ce qu'il ressent et d'accumuler des émotions négatives qui risqueraient de ressurgir plus tard avec plus d'intensité. La roue des émotions pour aider mon enfant à les comprendre. Cette roue est à réaliser en collaboration avec votre loupiot.
Roue Des Émotions Maternelle Un
» ou bien « Qu'avez-vous ressenti après cette crise avec votre conjoint? »
Maintenant, à vous de jouer! 100%
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Je développerai la découverte de chaque émotion en complétant les séances proposées par Cécile Alix avec d'autres séances basées sur des albums de jeunesse (Je travaille le thème des émotions chaque année, car il est incontournable selon moi. Vous pouvez faire un tour sur ma page récapitulative concernant les émotions si vous avez besoin d'idées supplémentaires). (prix d'achat fixé par l'éditeur: 16, 50€)
« Mieux-être à l'école: Accueillir les émotions » est une séquence clé-en-main
conçue par Cécile Alix, parue en 2020 aux éditions Retz.
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