(... ) d'abord, une courte séance de relaxation suivie d'une jolie histoire pour se préparer à rêver"
- Elle
· "(... )le podcast Somnifère propose de vous accompagner dans la nuit, avec lenteur et douceur. Chaque séance commence par une phase de relaxation, où s'invite détente, visualisation et méditation. Rien de tel pour nous mettre dans une ambiance auditive moelleuse… S'ensuit une jolie histoire (nouvelle, récit) pour allumer la machine à rêves. '' - Marie Claire
· "Parmi les podcasts pour mieux dormir il y en a un qui marche très bien, c'est "Somnifère". ) il y a un moment de relaxation et ensuite l'histoire commence... "
- France 5, Le Mag de la Santé
· "Votre esprit attend en vain les brumes du sommeil? Écoutez la voix profonde de Morphée (... ) De quoi bâiller comme un bébé et sombrer avant la fin! '' - Holi /Psychologies Magazine
· "Ça marche! Les épisodes durent entre 20 et 40 minutes et commencent toujours par une séance de relaxation. ) la plupart du temps, on s'endort avant [la fin de l'histoire]"
- Doctissimo
· "Enfilez votre pyjama et installez-vous confortablement sous la couette.
Histoire Pour S Endormir A Ecouter L'émission
Société musicale Les Enfants du Dorat: Animations musicales. Buvette et restauration sur place. Val-d-Oire-et-Gartempe (87)
Thiat. A partir de 18h à Thiat. Buvette et restauration sur place. Comité des Fêtes:. Concert des groupes Bourbon Street (Folk & Blues) et Les Alumettes (variétés). Site:. - Fête de la musique et barbecue musical
Saint-Pardoux-le-lac (87)
A partir de 19h sur le pont en face de la mairie, entre les deux étangs (repli à la salle des fêtes en cas de mauvais temps). Menu: 10€. Association de gymnastique les Saintes Parfaites: 06 75 64 67 81. : 06 75 64 67 81. - Fête de la musique à l'Escalier
Rdv à (heures non définies) à l'Escalier 3, place Gay Lussac. /Résa. : 05 19 09 33 30 ou Fête de la musique organisée à l'Escalier avec "Face B (Pop Rock). : 05 19 09 00 30. Théâtre: Contre Les Bêtes
À 20h. Au théâtre de la passerelle. Réservation conseillée. Jongleur de mots, il appartient à la folle famille des « dislocateurs » de mots, de sons et de cerveaux, dans une langue qui raille et déraille.
Histoire Pour S Endormir A Ecouter Sur
Les pieds, les jambes puis la taille. Et pour bien faire descendre le rythme cardiaque, on se laisse porter par la voix de Serge Reggiani récitant Baudelaire. Il faut vous enivrer sans trêve. Mais de quoi? De vin, de poésie, d'amour, de rêve.... pardon, on a baillé. On a la tête dans les nuages et le corps dans du coton. La faute à la playlist Nocturne de Spotify. Des musiques toutes douces, des rythmes qui Ah, vous êtes encore là. On en était où? Des rythmes qui bercent, et des voix qui emportent vers le marchand de sable. Un conseil... ZzzzZzz... On disait? Oui, un conseil: ne surtout pas l'écouter demain en réunion, vous risquez de vous endormir illicZzzzZzz....
Histoire Pour S Endormir A Ecouter Et
Insolite
Le sommeil c'est comme l'amour: plus on le cherche, moins on le trouve. Il existe toutefois des méthodes pour l'aider à croiser votre route. Voici 5 outils pour endormir vos idées et encouetter vos rêves. « A 22h, je suis au lit. » Vous avez plongé sous les draps à l'heure mais Morphée n'était pas dispo. En attendant son arrivée, vous avez le temps d'écouter le discours de Modiano pour son Prix Nobel. Quitte à ne pas pioncer, autant apprendre quelque chose. Patrick, racontez-nous la littérature. Quitter mon travail ou pas? Suis-je une bonne amie? Est-ce que je suis (vraiment) heureuse? Trop de questions s'enchaînent, le cerveau surchauffe. C'est le moment de passer tout en procès, même ce " Salaud de bonheur " dixit François Morel dans sa chronique sur France Inter. Les enfants n'ont pas autant de mal à s'endormir. Comment font-ils? Pipi, les dents, au lit. Et une histoire bien sûr! Laissez-leur la souris verte et écoutez la fable de La souris et le vent. On se sent entrer dans le pays des rêves comme dans un océan tiède.
Histoire Pour S Endormir A Ecouter Radio Mulot
4 titres disponibles:
Non à l'hibernation et oui au bruit! Petite marmotte, vas-tu enfin aller au lit? Petit Ours Brun va se coucher. Papa Ours lui lit une histoire, mais Petit Ours Brun a du mal à rester dans son lit. Quel coquin ce Petit Ours Brun! Les premières neiges sont tombées. Pour Petit Ours et sa maman, il est temps d'hiberner, mais Petit Ours n'arrive pas à s'endormir, il lui manque quelque chose… Alors il se lève et part dans la nuit…
Toutes les générations connaissent les péripéties du petit éléphant fuyant la forêt africaine pourchassé par les chasseurs. Il découvre la ville, se frotte à la civilisation, avant de retourner dans son pays où il est finalement couronné roi des éléphants. Si le célèbre éléphant imaginé par le couple de Brunhoff a conquis les enfants du monde entier dans les années 30, l'album illustré a fait l'objet de superbes créations pianistiques de Francis Poulenc pour ses petits-cousins en 1946.
Histoire Pour S Endormir À Écouter
Charline & Pascal
Des histoires racontées avec bienveillance pour aider vos enfants à se détendre et à s'endormir. Écoutez le dernier épisode:
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Une histoire improvisée et imaginée pendant l'enregistrement! Épisodes précédents
22 - Kangoo le petit kangourou australien
Wed, 13 Jan 2021
21 - Pinpin, le petit lapin qui déménage
Tue, 12 Jan 2021
20 - Gigi la petite girafe qui voulait gagner la course
Mon, 11 Jan 2021
19 - Coco la coccinelle qui voulait déployer ses ailes
Fri, 08 Jan 2021
18 - Bernard et Bianca, une bouteille à la mer
Wed, 16 Dec 2020
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(Cette manifestation aura lieu sous réserve des conditions sanitaires. Veuillez contacter les organisateurs avant de vous déplacer. ). Venez écouter les histoires loufoques, tendres, drôles, monstrueuses, parfois tristes, parfois gaies, mais toujours choisies avec cœur et passion par vos bibliothécaires. Ce mercredi, pour être on ne peut plus originales, vos bibliothécaires préférées vous ont préparé des histoires sur le froid, mais promis, vous ne terminerez pas en glaçon! Jeudi 23 juin 2022
Exposition de broderies main classiques de Christiane Chabreyrou
Mortemart (87)
Salle polyvalente rue des Augustins. Mairie: 05 55 68 12 11. - Café participatif, Shiatsu
Nexon (87)
EHPAD de Nexon à 15h, animation gratuite, sur prescription médicale. Renseignements et réservation: EHPAD de Nexon au 05 55 58 31 22. En compagnie de Nathalie, praticienne shiatsu, venez découvrir cette pratique. Cela permet d'aider votre système digestif, de retrouver forme et vitalité, surmonter votre stress, vous détendre, soulager les maux de tête, combattre les difficultés à s'endormir et réguler la prise de poids.
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