4. Même si nous ne mangeons pas les peaux des fruits et légumes frais, nous avons besoin de les laver car nous touchons la partie extérieure de la nourriture quand nous l'épluchons, ce qui signifie que la saleté, les germes et les pesticides seront sur nos mains et peuvent donc être transférés sur la partie que nous mangeons quand nous la touchons. À la fin de cette activité pour apprendre à se laver les mains, les enfants seront en mesure de:
1. Identifier les raisons pour lesquelles le lavage des mains et des produits frais est important. 2. Laver efficacement les mains, les fruits et les aliments pendant 20 secondes. Apprendre à se laver les mains: aller plus loin
Distribuez la fiche (ci-contre) "Je me suis lavé les mains aujourd'hui" aux enfants et donnez-leur la motivation de la compléter. Source.
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Il limite également la transmission de plusieurs infections respiratoires. Alors comment faire pour que le lavage des mains deviennent un geste d'hygiène facile et quotidien chez les enfants? Comment rendre ce moment agréable et ludique? Et quel type de savon privilégier? Le lavage des mains des enfants: quand et comment leur apprendre? Pour être efficace, le lavage des mains des enfants doit durer au moins une vingtaine de secondes. Les mains doivent être lavées avec du savon, à plusieurs moments de la journée. Le lavage des mains: à quel moment de la journée? Pour limiter la transmission de certains germes et bactéries, le lavage des mains chez les enfants (et les adultes) doit devenir une véritable routine quotidienne. Il doit être systématique:
avant chaque repas (avant le petit déjeuner, le déjeuner, le goûter et le dîner): il est aussi important de se laver les mains après le repas;
après être allé aux toilettes: l'enfant doit se laver les mains après chaque passage aux toilettes, même s'il ne s'essuie pas lui-même.
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Mettez un marche pied adapté à l'enfant. Rendez le lavage des mains ludique. Chantez avec lui une comptine ou une petite chanson, cela donnera un effet rituel et permettra à l'enfant de se rendre compte du temps nécessaire pour un lavage efficace. Lors du savonnage, demandez-lui de faire le plus de mousse possible, faites-lui faire la danse des mains. Ce moment d'hygiène est aussi un moment de jeu et de plaisir. Quels savons utilisés? Pour les bébés l'utilisation d'un savon mousse ou liquide est beaucoup plus pratique et adaptée. Pour un enfant plus grand, vous pouvez utiliser tout type de savons. Plus le quotidien est amusant, plus l'enfant aura envie d'y participer. Vous pouvez utiliser un savon amusant, ou en fabriquer un. En extérieur, difficile d'avoir un lavage avec de l'eau et du savon. Vous pouvez utiliser une solution désinfectante, il en existe d'origine naturelle, sans alcool, elles sont spécialement conçues pour les peaux délicates. Attention même d'origine naturelle, ce produit doit être laissé hors de portée de l'enfant.
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Les lingettes désinfectantes peuvent aussi être utilisées, attention certaine contiennent de l'alcool. Le lavage des mains en semi-autonomie:
Avant 4 ans, un enfant aura beaucoup de mal à effectuer un lavage correct, il est souvent trop rapide. Vous devez donc aider l'enfant dans la réalisation de ce soin. Accompagnez-le et profitez-en pour effectuer vous aussi un lavage. Vous pourrez ainsi le guider et lui monter l'exemple. Lorsque l'enfant est en semi-autonomie, veillez à la température de l'eau, pour éviter les risques de brûlures. Attention également aux risques de chutes due à un sol glissant, ou à l'utilisation du marche pied. Soyez présent et prévenant, c'est un apprentissage. Ce moment doit être valorisant, et agréable. Ce soin étant extrêmement fréquent, et indispensable, misez sur le coter ludique et rituel. Vous pouvez effectuer des activités autour du lavage de main, fabrication de savon solide ou liquide, réalisation d'une affiche à accrocher à coter du lavabo, etc…
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Tout au long de la journée, les mains touchent des objets qui peuvent être porteurs de bactéries ou de germes (1). En particulier celles des tout-petits qui passent leur temps à jouer ou à explorer le monde qui les entoure. Bien se laver les mains avec de l'eau et du savon est l'un des meilleurs moyens de vous protéger, vous et votre famille, contre les maladies (2). C'est pourquoi il est important de rendre amusant le lavage des mains des enfants, pour qu'ils comprennent la leçon. Voici quelques conseils pour bien se laver les mains – et vous éviter une bataille quotidienne avec les enfants. Créez une charte du lavage des mains pour les enfants
Une façon facile de rendre le lavage des mains des enfants amusant est de mettre en place une « charte du lavage des mains », avec les moments clés de la journée où les enfants doivent se laver les mains à la maison, avec du savon et de l'eau chaude. Par exemple:
Avant le petit déjeuner
Avant le déjeuner
Avant le dîner
Après être allé aux toilettes
Après avoir joué dehors
Après l'école
Après avoir caressé un animal
Comment aider les enfants à bien se laver les mains?
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6. Avec des ongles courts, c'est mieux! L'hygiène des mains passe aussi par l'entretien des ongles de votre régulièrement pour éviter que les bactéries ne viennent se nicher dessous. Stéphanie Letellier avec le Dr Arnault Pfersdorff, pédiatre ©
Vous pouvez rendre le jeu moins compliqué en ayant seulement trois groupes. Les mains, les germes et les savons (demandez-leur de chanter la chanson ABC lorsqu'ils font le twist). Conseils utiles pour aider les enfants à apprendre les règles:
• Rappelez aux germes qu'ils essaient seulement de toucher les mains et les pommes. • Rappelez aux savons qu'ils ne peuvent toucher qu'un groupe de deux personnes (ou plus). • Rappelez aux mains et aux pommes qu'ils ne peuvent toucher qu'après qu'ils aient été touchés par un germe, lorsque vous ajoutez la deuxième règle. Apprendre à se laver les mains: points de discussion
1. Les mains transportent des germes qui doivent être enlevés avant de manger. 2. Du savon, de l'eau et du temps (20 secondes) sont nécessaires pour une bonne élimination des germes. Un rinçage rapide, comme beaucoup de gens le font souvent, ne fait rien pour éliminer les germes nocifs. 3. Les produits frais portent de la saleté, des microbes et des sprays de pesticide qui doivent être enlevés avant de les manger.
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