Plus jamais mal au ventre - Le régime Fodmaps pan Pierre Nys
Caractéristiques
Plus jamais mal au ventre - Le régime Fodmaps
Pierre Nys
Nb. de pages: 336
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9791028505561
Editeur: Leduc. s éditions
Date de parution: 2015
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Overview
Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins si c'était à cause des Fodmaps? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque repas. Tout sur les Fodmaps: qu'est-ce que c'est exactement, pourquoi on les digère mal. Les aliments qui contiennent des Fodmaps: pain, haricots rouges, lait, lentilles, pommes, abricots, prunes, choux, poireaux, champignons. Les aliments pauvres en Fodmaps et/ou qui aident à digérer: carotte, citrons, poulet, steak, fruits de mer.
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Article créé par Agathe Mathieu le 17 mai 2016
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