On a observé un effet hépatotoxique qui peut être très nocif chez ces patients. En outre, des études sur les animaux ont montré que la consommation de fortes doses d'actée à grappes noires peut provoquer une anémie, car elle entraîne des dommages aux globules rouges. Elle doit également être évitée dans les cas suivants:
Grossesse et allaitement. Le cancer et les traitements associés. Modifications de la pression sanguine. Traitements avec des médicaments hépatoprotecteurs. Réaction allergique aux plantes de la famille des renoncules. Qu'y a-t-il à retenir de cette plante? L'actée à grappes noires est une plante médicinale utilisée depuis longtemps comme complément pour la santé hormonale et reproductive des femmes. Ses compléments sont utilisés pour atténuer considérablement les symptômes de la ménopause et les problèmes de fertilité. Malgré cela, il est averti que sa consommation peut avoir des effets néfastes sur la santé du foie, en particulier chez les personnes ayant des antécédents de maladie.
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L'actée à grappes noires peut soulager les symptômes de la ménopause, améliorer la fertilité et traiter divers problèmes gynécologiques. Découvrez-en davantage sur ses bienfaits, ainsi que sur ses éventuels effets indésirables. L'actée à grappes noires est une plante aux grandes feuilles et aux hautes grappes de fleurs blanches, originaire d'Amérique du Nord. Ses fleurs et ses racines étaient utilisées par les Amérindiens dans le traitement des problèmes gynécologiques, rénaux et même mentaux. De nos jours, l' Actaea racemosa, comme on l'appelle également, est utilisé comme ingrédient actif dans les compléments liés à la santé des femmes, notamment pour soulager les symptômes de la ménopause, augmenter la fertilité et équilibrer la balance hormonale. Découvrez tout ce que vous devez savoir sur cette plante. Utilisations et avantages possibles pour la santé Comme mentionné précédemment, la plupart de ses avantages et de ses utilisations sont associés à la santé des femmes. Voyons en détail comment il peut les aider, ainsi que les autres avantages qui lui sont attribués.
Une étude a démontré que les femmes atteintes d'infertilité inexpliquée améliorent leur niveau d'œstradiol, de LH et de progestérone, l'épaisseur de l'endomètre et le taux de grossesse. Cette étude conclut que l'ajout d'actée à grappes noires, Cimicifuga racemosa rhizome extrait sec, peut améliorer les taux de grossesse. Le myo-inositol (4 g par jour)
Le myo-inositol améliore la qualité de l'œuf et le taux de grossesse chez les patientes de FIV (fécondation in vitro) et chez les personnes souffrant du syndrome des ovaires polykystiques. Les recherches cliniques ont démontré plusieurs effets bénéfiques à la supplémentation de l'inositol. Cette vitamine du groupe B aide à équilibrer les hormones, ajoute de l'efficacité à l'hormone insuline (hormone qui contrôle le taux de sucre) tout en augmentant le taux de fécondité. restaure l'activité ovulatoire normale
augmente le taux de fécondation
empêche la malformation spina bifida
abaisse la testostérone libre (la recherche a montré jusqu'à une réduction de 73%)
abaisse la testostérone totale (réduction autant que 65%)
abaisse LH (réduction autant que 55%)
abaisse la réponse de l'insuline après les repas (réduction jusqu'à 62%)
augmente la progestérone (augmentation de 129% dans une étude)
L-arginine (500 - 16 000 mg)
L-arginine améliore l'épaisseur de l'endomètre et le taux de grossesse.
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Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires. 5. Peut améliorer la santé mentale On pense que l'actée à grappes noires peut améliorer la santé mentale, en particulier chez les femmes ménopausées. Selon une recherche publiée dans Post Reproductive Health, les suppléments d'actée à grappes noires n'ont aucun effet sur l'anxiété, mais peuvent améliorer certains symptômes psychologiques. Cependant, d'autres études sont nécessaires pour confirmer cet avantage des suppléments d'actée à grappes noires. 6. Améliorer la qualité du sommeil Une petite étude portant sur 42 femmes ménopausées suggère que les suppléments d'actée à grappes noires peuvent améliorer la durée et la qualité du sommeil. De même, une recherche publiée dans la revue Minerva Obstetrics and Gynecology a révélé que la combinaison de l'actée à grappes noires avec d'autres composés (gattilier, zinc, gingembre et acide hyaluronique) améliorerait les bouffées de chaleur qui provoquent l'anxiété et l'insomnie. Cependant, il est difficile de savoir si c'est le composé qui est à l'origine de ces effets.
Utilisations Amérindiens utilisaient actée à grappes noires pour promouvoir la menstruation, arrêtez crampes musculaires et apportent un soulagement de la douleur, ainsi que l'utilisation actée à grappes noires pour des maux et des douleurs cardiaques et pulmonaires associées à des articulations enflées. Prenant actée à grappes noires de la menstruation à l'ovulation peut augmenter la libération d'hormones pour aider à l'ovulation. Selon les instituts nationaux de la santé, actée à grappes noires a gagné en popularité dans le traitement de symptômes de la ménopause, les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale. Recherche scientifique Parce actée à grappes noires est souvent pris pour des symptômes de la ménopause, la majorité de la recherche scientifique se concentre sur les effets de l'actée à grappes noires liées à traiter les symptômes de la ménopause. Le Centre national de médecine complémentaire et alternative des rapports sur le "Black Cohosh Fact Sheet" résultats mitigés de la recherche, et une étude a montré aucune différence dans les résultats entre le placebo et actée à grappes noires.
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l'actée à grappes noires présente un certain nombre d'avantages potentiels — la plupart liés à la santé des femmes ou à l'équilibre hormonal. Pourtant, à l'exception des symptômes de la ménopause, il y a peu de preuves pour soutenir son utilisation pour l'une de ces conditions. ménopause et symptômes de la ménopause
soulager les symptômes de la ménopause est la raison pour laquelle la plupart des gens utilisent l'actée à grappes noires, et c'est l'une des utilisations qui a les preuves les plus convaincantes à l'appui.,
dans une étude menée auprès de 80 femmes ménopausées qui souffraient de bouffées de chaleur, celles qui ont pris 20 mg d'actée à grappes noires par jour pendant 8 semaines ont signalé des bouffées de chaleur significativement moins nombreuses et moins graves qu'avant de commencer le supplément (4). de plus, d'autres études humaines ont confirmé des résultats similaires. Bien que des études plus importantes soient nécessaires, l'actée à grappes noires semble être bénéfique pour soulager les symptômes de la ménopause (5).,
fertilité
bien que vous puissiez voir de nombreuses affirmations en ligne selon lesquelles l'actée à grappes noires peut améliorer la fertilité ou vous aider à tomber enceinte, il n'y a pas beaucoup de preuves à l'appui.
L'Actée à grappes noires améliore le taux de grossesse par 170%. Une étude a démontré que les femmes atteintes d'infertilité inexpliquée améliorent leur niveau d'œstradiol, de LH et de progestérone, l'épaisseur de l'endomètre et le taux de grossesse. Cette étude conclut que l'ajout d'actée à grappes noires, Cimicifuga racemosa rhizome extrait sec, peut améliorer les taux de grossesse. Prix: 35, 05 euros – (soit: 22993 francs CFA)
Pour obtenir un échantillon de 10×10 cm, tricoter 22 mailles sur 26 rangs. Lavage en machine à 30ºC maximum. Ne pas mettre au sèche-linge. Information Vendeur
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Linbrifil
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28, Rue du Docteur Coyrard 17160 MATHA
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