Poulie haute et basse BH L550 pour les clubs et collectivités | Decathlon Pro
The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. Code de l'article: 4767287 Voir le descriptif Cette machine permet un travail ciblé sur les muscles du dos et les pectoraux Cette machine polyvalente de tirage vertical et tirage horizontal permet de réaliser un double exercice: poulie haute et rameur Atouts du Produit Planche physiologique Echelle visuelle Dual fonction Atouts du Produit Planche physiologique Planche physiologique indiquant les muscles sollicités et la position de l'exercice Echelle visuelle Avec indicateurs didactiques de poids avec 3 couleurs selon le niveau de charge. Système très intuitif qui aide l'utilisateur à identifier rapidement la charge et son évolution ou progression dans l'exercice. Poulie musculation haute et basse. Dual fonction Machine 2 en 1: poulie haute et poulie basse Informations Techniques Longueur 122 cm Largeur 185 cm Hauteur 220 cm Poids 232 kg Charge 125 kg Structure En acier ST-37/40 de 4mm d'épaisseur.
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Poulie Musculation Haute Et Basse
Tenez-vous dans cette position pendant une seconde et sentez la tension musculaire dans votre poitrine. Puis revenez à la position de départ, en contrôlant le poid jusqu'au bout. A lire également: 7 variations d'étirements pour les pectoraux
Câble fly à la poulie basse
Avec cet exercice de pectoraux à la poulie, vous ciblez le pectoral mineur supérieur. Fixez une seule poignée au bas de chaque tour de câble. En tenant une poignée dans chaque main, tenez-vous au milieu des tours et avancez dans une position décalée. Penchez-vous sur votre pied avant en pliant ce genou. Votre jambe arrière doit être droite. Vos bras pointent vers le bas pour commencer, puis vous allez simultanément tirer les câbles vers le haut pour qu'ils se rencontrent au milieu de votre poitrine. Gardez un léger fléchissement dans vos coudes, des abdominaux contractés et un torse immobile. BODYSOLID Option Poulie haute et basse - Postes isolés - Musculation.fr.. Lorsque vos mains se rencontrent au sommet du mouvement, vos paumes doivent se faire face. Pour une intensité supplémentaire, inclinez les bases de vos paumes ensemble pour créer une forme en V avec vos mains et vos poignées.
Produit
Station poulie à câble crossover haute et Basse
Prix précédent
€559. 00
Description
Description Entraînement varié Utilisez les poignées supérieures de la poulie à câble double face pour effectuer des exercices dentraînement des biceps et des muscles de la poitrine. Les deux poignées inférieures sont idéales pour renforcer les épaules. Bien sûr, vous pouvez utiliser chaque poulie séparément et augmenter votre force et votre endurance avec des flexions de câbles ou des tractions avant. Cet appareil dentraînement polyvalent motive toujours à de nouvelles séances dentraînement - lennui dans la musculation fait désormais partie du passé. Intensité individuelle Une charge précise grâce à une technologie innovante: les supports de poids sont équipés dillets en plastique pour obtenir une douceur optimale, ce qui rend votre entraînement confortable, sûr et agréable. Les avantages de poulie haute et basse. En choisissant les poids, vous pouvez déterminer individuellement lintensité de votre entraînement. La barre mesure 50 cm de long au total (25 cm par côté).
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