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Nos conseils et avis d'experts en pharmacie Le ronflement est un problème très commun, qui affecte presque 15 millions d'hommes et de femmes en France. La congestion nasale est l'une des principales raisons du ronflement. Une des meilleures solutions pour réduire la congestion est d'inhaler la vapeur. Versez de l'eau bouillante dans un grand bol. Ajoutez 3 ou 4 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus ou d'huile essentielle d'arbre à thé. Maintenez une serviette sur votre tête et inhalez la vapeur profondément par le nez pendant 10 minutes. Languette anti ronflement drug. Suivez ce remède chaque jour avant d'aller vous coucher jusqu'à ce que vous soyez libéré de votre congestion. Nos docteurs en pharmacie vous conseillent également ces produits
Certaines particularités anatomiques comme une grosseur ou une largeur des mâchoires, de la langue, des amygdales et des végétations, du palais mou et de la luette peuvent influencer un manque d'espace pour respirer convenablement. Les voies nasales étroites tout comme la déviation de la cloison nasale (septum) peuvent affecter la respiration du dormeur en l'obligeant à respirer par la bouche. Certains facteurs extérieurs comme le nez bouché, la prise de médicaments et l'alcool peuvent relaxer davantage la musculature de la gorge et le tabagisme peut provoquer une inflammation qui rétrécit les voies aériennes. Douce Nuit Languettes Anti-ronflement X14|Univers Pharmacie. Le ronflement n'est pas considéré comme un problème de santé, sauf s'il est accompagné d'apnée du sommeil. Plus le ronflement est fort, plus il a des chances d'être associé à de l'apnée. Le ronflement peut également causer des troubles du sommeil dans l'entourage du ronfleur et affecter la qualité et la quantité de sommeil ainsi que la santé en favorisant la fatigue durant la journée, l'irritabilité et des problèmes de concentration.
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