Vous êtes ici Accueil Le pouvoir de la vulnérabilité: la vulnérabilité est une force qui peut transformer votre vie
Dans ce plaidoyer en faveur de la vulnérabilité, l'auteur révèle que loin d'être une faiblesse elle est plutôt signe de force et de courage. Il invite à se libérer de la pression du perfectionnisme et à accepter ses insuffisances pour s'affirmer pleinement. Editeur: Paris: Guy Trédaniel éditeur, 2014 Adaptation:
Institut national canadien pour les aveugles (ABC)
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7. Elle aide à gagner en compétitivité
Les conflits restent inévitables en entreprise, même si on en évite beaucoup, il en restera forcément. Une autre idée de Tom Andrews est que si nous basons notre management sur le contrôle à cause de la fausse croyance que l'homme est capable de tout anticiper et contrôler, il ne nous restera pas de temps pour revenir sur nos erreurs, les rationaliser et identifier des opportunités pour nous améliorer dans un monde qui change très rapidement. 8. Vous serez plus heureux
Vous serez reconnecté à ce qu'il y a de plus profond en vous, à ce qui fait de vous un humain, avec toute sa beauté et sa complexité. Et en arrêtant de vous amputer intérieurement d'une partie de vous-même, vous serez plus heureux car plus unifié. J'ai détaillé ce sujet dans l'article « 5 preuves que la vulnérabilité est une source de bonheur ». Et ce bonheur vous rendra plus performant dans votre travail, surtout à l'heure où l'employé incarne de plus en plus l'entreprise qu'il représente, car il est de plus en plus en contact avec une clientèle.
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Être vivant, c'est être vulnérable. »
Une pensée qui souligne avec clarté combien cette émotion, ce ressenti est encore trop souvent vécu (inconsciemment) comme une faiblesse inacceptable, qu'il convient de surmonter. Alors qu'In Fine, elle est l'une des briques qui façonnent l'édifice d'une vie sociale, amicale et familiale sincère et authentique. Vulnérabilité, je t'aime et je transforme ma vie
Se sentir vulnérable et l'exprimer, nous permet de mieux cerner et de mieux comprendre ce dont nous avons besoin pour avancer, évoluer, et être en lien avec les autres. Avec et grâce à la vulnérabilité nous grandissons, évoluons et améliorons notre relation intime avec nous-même et nos relations avec les autres. Encore faut-il accepter sa vulnérabilité, l'aimer et être en capacité de comprendre ce qui se joue en nous, afin de pouvoir mieux y répondre et d'être acteur conscient de sa vie. Coach en développement personnel je vous accompagne dans vos changements et vous aide à f aire de la vulnérabilité une force pour transformer votre vie, vers encore plus de liberté d'être et de bien-être.
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Ou est-ce davantage une qualité psychologique et un véritable acte de foi dans lequel on s'autorise à vivre ses émotions, soutenant l'amour inconditionnel que l'on éprouve pour soi et l'autre? La vulnérabilité, faiblesse source d'inconfort ou acte de courage? Pour certains, montrer et exprimer ses émotions, ses failles, ses zones vulnérables est associé à un acte de faiblesse. Quand pour d'autres c'est au contraire le cœur en action. C'est oser montrer sa zone de fragilité, l'accepter, mieux l'aimer telle une partie tout aussi honorable et digne d'amour que les autres zones plus puissantes de Soi. C'est oser sortir de sa carapace pour exprimer ses ressentis, en laissant de côté ce fantasme illusoire de perfection. N'est-ce point-là des expressions même de courage? Mais entre ressenti insécurisant et acte authentique, quelle place pour la vulnérabilité dans un monde où prédomine encore le « jamais assez » le « toujours mieux », le « zéro défaut ». Dans un contexte sociétal où prime l'assurance, l'efficacité, où la peur s'impose parfois comme une seconde nature, la vulnérabilité peut alors sembler subversive, véritablement inconfortable et même encore dangereuse.
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La vulnérabilité fait donc partie intégrante de la vie humaine en général, de la vie au travail en particulier. Inutile de se montrer fort en toutes circonstances pour imposer le respect et l'admiration. Au contraire, reconnaître ses erreurs, demander pardon, demander de l'aide sont des éléments qui prouvent notre authenticité, et nous rendent accessible et plus humain... Plutôt que la voir comme un défaut, une faille, un manque ou une faiblesse inacceptable, une vision plus positive de la vulnérabilité nous invite à la considérer comme indispensable à la rencontre avec soi et avec les autres. C'est en reconnaissant ses vulnérabilités que le manager favorise la confiance au sein de son équipe et donc le partage d'informations, les prises d'initiatives, la coopération. Autant d'ingrédients indispensables à la gestion des situations complexes de plus en plus nombreuses dans nos organisations actuelles. Reconnaître la vulnérabilité de tous, la sienne et celle des autres, n'est-ce pas au fond réduire la vulnérabilité des organisations?
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– C'est d'être nu(e) quand tout le monde est habillé. – Ca ressemble à un rêve de nudité: on est dans un aéroport et on est nu(e) comme un ver. Pour discuter de la vulnérabilité, il est utile de se référer à la définition et l'étymologie du mot vulnérable. Selon le Littré, il vient du latin vulnerare, qui signifie « blesser ». Sa définition est: « qui peut être blessé » et « susceptible d'être touché, blessé, d'un point de vue moral ou physique ». Le même dictionnaire définit la faiblesse comme la disposition à être facilement brisé et, au figuré, l'instabilité. D'un point de vue purement linguistique, il est évident que ce sont des concepts très différents. En fait, on pourrait avancer que la faiblesse vient d'un manque de vulnérabilité: quand on n'est pas conscient de sa propre sensibilité, on court davantage le risque d'être blessé. source: le livre le pouvoir de la vulnérabilité
Tout le monde avance. Certains plus rapidement que d'autres, mais on bouge toujours ", conclut Alexia.
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