4 En parallèle, mélangez dans un grand saladier les ingrédients secs: farines, levure, cacao et sucre. 5 Incorporez la préparation humide aux ingrédients secs. 6 Versez la préparation dans un moule en silicone d'environ 20 cm de diamètre. 7 Enfournez pour 30 minutes à 180 °C. Gateau chou fleur sucré recette. Notes
J'ai transformé la recette proposée sur pour une version plus healthy! Fondant healthy au chocolat
Gâteau chouchou
About Elodie
Je suis une gourmande qui a décidé de s'assumer, d'en profiter, et même lorsque je mange équilibré, je cherche toujours à me régaler. Aucun régime, zéro frustration, juste des recettes saines, healthy, et beaucoup de gourmandise!
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Gateau Chou Fleur Sucré Recette
10 min Temps de préparation Facile niveau de difficulté
Ingrédients
475 g de fleurettes de chou-fleur
150 g de chocolat pâtissier
1 sachet de sucre vanillé
Préparation
Étape 1 Préchauffez le four le four à 180°C. Mélangez la farine, la levure, la cacao en poudre, les sucres. Étape 2 À l'aide d'un robot, mixez le chou-fleur puis ajoutez le chocolat pâtissier. Quand le tout est réduit en semoule, ajoutez le lait. Mélangez jusqu'à obtenir un mélange lisse, sans gros morceaux. Étape 3 Ajoutez ce mélange à base de chou-fleur au premier mélange. Versez dans le moule beurré et enfournez pour 30 minutes. Astuces
Glacez le gâteau une fois refroidi en faisant fondre à feu doux 100 g de beurre, 100 g de chocolat au lait, 100 g de sucre glace, un peu de lait. Le chou-fleur remplace ici les œufs et le beurre. Gateau chou fleur sucré perfume. Vous pouvez remplacer la farine par de la fécule de maïs ou farine de riz par exemple et le lait par une boisson végétale (amande ou coco).
Gâteau au chocolat fondant à l'ingrédient mystère | Recette | Gateau chocolat fondant, Gateau chocolat, Chocolat
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Avez-vous déjà eu l'idée de faire un gâteau de chou fleur? C'est une idée qui peut paraître saugrenue de prime abord et pourtant, c'est une très bonne idée car ce gâteau de chou fleur est tout simplement délicieux. Et pour cause, il s'agit de la recette de Yotam Ottolenghi. Vous allez peut-être penser que pour faire cette recette il faut aimer le chou fleur. Et bien, pas forcément. Yotam Ottolenghi, célèbre Chef israélien britannique à la tête de 5 restaurants à Londres et auteur de nombreux best sellers, est connu pour ses recettes aussi originales que délicieuses et sait faire manger du chou fleur aux plus récalcitrants. J'ai rarement eu l'occasion de vous le dire sur le blog mais je suis addict au chou, sous toutes ses formes. Malheureusement, à la maison, je suis la seule! Gâteau de chou-fleur selon Yotam Ottolenghi - Les petits plats de Patchouka. Autant vous dire qu'il est difficile de manger seule un chou fleur… Cette recette est aussi un bon moyen d' utiliser un reste de chou fleur puisqu'elle se prépare à partir d'un chou tout juste blanchi. Vous pouvez donc manger la moitié de votre chou fleur comme vous avez l'habitude de le faire et préparer un gâteau avec le reste.
Je ne sais pas par où commencer. Car ce que vous voulez savoir à tous prix, c'est quel ingrédient mystère se cache dans ce dessert. Et je suppose que vous allez survoler ces lignes tant que votre curiosité ne sera pas satisfaite. Alors je n'ai pas envie de parler pour ne rien dire. Mais en même temps, j'ai tellement peur que vous décidiez de fuir, à la découverte de l'ingrédient mystère, que je vais tenter de vous retenir. En vous décrivant d'abord l'onctuosité et le fondant de ce magnifique gâteau au chocolat. Qui croirait, en voyant ce gourmand gâteau au chocolat fondant, qu'il peut être léger et bon pour la santé? Personne. Et pourtant, l'ingrédient mystère fait de ce dessert un gâteau hyper équilibré 0 culpabilité. Gâteau de Chou-fleur au fromage blanc - Jardin des gourmands. Il rend ce gâteau hyper onctueux en bouche, dégusté à peine sortant du four. Fondant chocolat léger
Le goût du chocolat est puissant et prend le dessus. Le sucre est juste assez dosé pour un résultat agréable. Le mélange de farines, blanche et intégrale, est un bon compromis pour que le dessert lève en cuisson mais que l'indice glycémique ne soit pas trop élevé.
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Et oui, j'ai encore craqué pour une recette du chef Yotam Ottolenghi. Il faut bien avouer que j'adore sa cuisine pleine de saveur. Cette fois-ci, je vous propose son gâteau de chou-fleur, recette tirée du livre " Plenty More ". Gâteau de chou-fleur C'est parce que ma petite dernière a décrété récemment qu'elle n'aimait plus le chou-fleur que j'ai décidé de réaliser ce gâteau sans préciser quel était l'ingrédient principal à mes enfants. Tout comme avec la tarte à l'ail caramélisé, recette du même chef, j'ai été bluffée par le franc succès que ce gâteau salé a eu auprès de mes loulous. Ils n'ont pas du tout reconnu le chou-fleur. Je dois bien reconnaître qu'il est effectivement difficile de sentir son goût. Du coup, tout le monde s'est resservi. Je vais finir par croire que ma petite tribu est, sans le savoir, aussi fan de ce chef que moi. Gâteau de chou-fleur de Yotam Ottolenghi
▢ 450 g Chou-fleur (environ 1/2 chou) ▢ 1 gros Oignon(s) rouge ▢ 75 ml Huile d'olive ▢ ½ c. à café Romarin séché ▢ 7 Oeuf(s) ▢ 15 g Basilic fraîchement ciselé ▢ 120 g Farine ▢ ½ c. Gâteau de chou fleur | Les sucrés salés de Cath. à café Levure chimique ▢ 1 c. à café Curcuma en poudre ▢ 150 g Parmesan râpé ▢ 2 c. à café Sel fin ▢ Poivre du moulin ▢ Beurre pour le moule ▢ 1 c. à soupe Graines de sésame ▢ 1 c. à soupe Graines de nigelle (que j'ai remplacées par des graines de pavot)
Couper le chou-fleur en petits bouquets d'environ 3 cm.
Mélanger puis ajouter les oeufs entiers, mélanger. Ajouter le chou fleur, mélanger et verser dans un moule silicone ou plat beurré. Cuire 45 min à 160°. Déguster chaud ou tiède, bon appétit!
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En 2011, son chiffre d'affaire était de 214 700, 00 € avec un résultat net (Bénéfice ou Perte) de 5 200, 00 €. M KACIMI Rachid est gérant de TERRITOIRE DU CUIR. M KACIMI Ouachour est gérant de TERRITOIRE DU CUIR. Territoire du cuir boulogne sur mer plage. RECOMMANDATIONS
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INFORMATIONS FINANCIÈRES
Capital social
7 650, 00 €
Chiffre d'affaires 2011
214 700, 00 €
Résultat net 2011 (Bénéfice ou Perte)
5 200, 00 €
Effectifs moyens
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