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Adapté aux enfants entre 5 et 9 ans
Ouverture automatique et diamètre 74 cm
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Ces deux grands types de changement se produisent tant au niveau d'un individu qu'au niveau d'un système, d'une organisation. Le modèle de la Roue de Hudson, comme tout modèle, est réducteur, mais il permet de structurer son regard et sa pensée. Posons donc notre regard sur la crise planétaire que nous traversons. Cela commence par une rupture: dans le cas présent, l'arrivée de notre cher petit Corona Covid-19. Toute rupture est suivie d'une période de deuil. Le deuil est en lui-même un processus qui comporte plusieurs phases (tel que décrit par E. Kûbler Ross). Le déni: « mais, ce n'est qu'une grippe comme une autre », « nous, on est immunisé collectivement », « cela se passe en Chine », …
qui sera suivi par un bouleversement émotionnel avec de la colère, frustration, irritation: « je refuse qu'on touche à ma liberté individuelle » « après tout il n'y a qu'à laisser faire la sélection naturelle » « les conséquences économiques ont trop importantes » etc
de la tristesse:« on n'en sortira pas », « tu te rends compte tous ces morts!
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Il nous arrive par moments de nous attarder sur des questionnements fondamentaux en relation avec notre vie personnelle ou professionnelle et d'avoir du mal à nous projeter dans l'avenir et à rebondir. Ces questionnements peuvent intervenir suite à des événements endogènes tels que des prises de conscience, ou encore exogènes tels que la reconversion professionnelle, le lancement d'un nouveau projet, une promotion, le départ à la retraite, le mariage, la naissance d'un enfant, la perte d'un être cher, etc. La Roue de Hudson (ou Modèle de Hudson) est un outil qui permet d'accompagner et de faciliter efficacement ces changements inéluctables et parfois douloureux de l'existence, ces transitions de vie. C'est une grille de lecture qui permet de repérer la phase ou étape de transition où se trouve la personne et de l'aider à faire des choix, et donc de mieux gérer les changements en les anticipant au lieu de les subir. Ce modèle a été développé par Frederic Hudson (1934-2015) dans le cadre de ses travaux sur le changement de nos cycles de vie et de notre environnement.
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Pour ce faire, il aura recours à des méthodes et outils adaptés à chaque étape, puisés de divers cadres de référence, tels que la Programmation Neuro-Linguistique, l'Analyse Transactionnelle, l'Analyse Systémique, etc. A signaler
Que le Modèle de Hudson peut être utilisé pour chacun des Domaines de Vie (DV) (professionnel, familial, couple, économique, social, personnel. ). De ce fait, une personne peut se situer à des étapes différentes du changement d'un DV à l'autre. Dans ce cas-là, la vigilance doit être de mise car ce positionnement différent pourrait faire qu'un DV impacte négativement les autres DV. « Il n'existe rien de constant si ce n'est le changement » – Bouddha –
Mme. MEKOUAR Noura Coach Personnel et
Professionnel
Ex-cadre bancaire pendant plus de 30 ans
Article du magazine « AIGLE », 5ème édition
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2. Une Phase de Désapprentissage dans laquelle la personne est tournée vers le passé, perd ses repères et se sent frustrée, déçue ou insatisfaite. Cette phase est composée des étapes suivantes:
> « Rupture » 4, où la personne ressent un décalage entre la réalité et ce qu'elle souhaite;
> « Deuil » 5 dont la personne doit prendre conscience et le vivre pleinement;
> « Bilan » 6 où elle fait le point sur ses ressources, forces et faiblesses. A cette étape, la personne se trouve à un carrefour avec 2 trajectoires possibles, soit celle d'une « Mini – transition >> ( 7), soit celle de la « Maturation >> ( 8)
> « Mini – transition » 7 où elle procède à quelques ajustements mineurs qui lui permettent de revenir avec une très forte énergie à l'étape 1 ( « Définir le projet ». Ces ajustements portent sur les comportements ou les capacités ou l'environnement;
> « Maturation » 8 étape d'introspection, nécessaire pour amorcer la grande transition ou changementprofond affectant le niveau identitaire, le sens, les valeurs et croyances de la personne.
Objectifs Identifier ce qui se joue pour la personne et bien faire la distinction entre changement de type 1 (accompagnement de projet sans changement identitaire) et de type 2 (accompagnement à orientation existentielle avec transformation intérieure). Identifier les 7 étapes de l'accompagnement du premier cas, les 10 dans le second. Accompagner chacune de ces étapes de façon opérationnelle avec des protocoles clairs et identifiés que les participants s'approprieront progressivement. Parmi les thèmes abordés Les cycles de la construction de notre identité (cf.
Dates de l'atelier: Consultez le calendrier Lieu: Lyon: Convergences, 34 rue Raulin 69007 Lyon Paris: EMCC, 21 rue Lamartine dans le 9 ème Tarif net de taxes: Particulier: 750€ Indépendant: 1 000€ Entreprise < 10 salariés: 1 600€ Entreprise > 10 salariés: 1 900€ Nombre de places limité à 10 personnes