L'avis d'Amandine qui a testé Méditation et 7 Chakras avec son fils de 10 ans
La méditation chez nous c'est plutôt interactif car nous la pratiquons en famille à l'aide d'une application sur mon téléphone. Avec ce test du jeu des 7 Chakras, je voulais tester la méditation sous un autre angle que la technologie, alors quoi de mieux qu'un bon jeu de 7 familles pour partager de bon moment! Avec ce jeu, la méditation devient un jeu d'enfant, sans contrainte et sans stress. Au fil des parties mon fils canalise son énergie tout en s'amusant. Jeu meditation et bien être. Cela lui permet également d'évacuer les moments stressant du quotidien tout en s'amusant avec différentes actions très rigolotes qui nous font partir dans des fous rires à n'en plus finir! Tout à fait adapté à l'âge de mon fils qui a 10 ans, ce jeu des 7 Chakras nous a permis de trouver un équilibre entre le jeu et l' apprentissage de la méditation. Le petit plus: « les actions », elles sont très variées et simples à réaliser. Mon fils a également beaucoup ri en lisant les prénoms des familles.
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Il s'est pris complètement au jeu et demande à ce qu'on y joue plusieurs fois dans la semaine. On a adapté la règle du jeu de manière à la simplifier légèremen, t car mon fils à 6 ans et ne sait pas encore lire. Bon moment de partage, de détente et de complicité. La partie dure 25 minutes environ, le format est idéal et facile à transporter, les actions sont facilement réalisables par l'enfant. Jeux de méditation avec les enfants - Les 6 doigts de la main. Un jeu parfait à offrir pour des moments de rapprochement en famille, et qui est adapté aux enfants à partir de 6 ans. Je le recommande à tous les parents, et notamment pour les enfants qui ont du mal à verbaliser leurs émotions. Je travaille en psychiatrie et ce jeu Méditation et Bien-être pourrait s'adapter et s'utiliser lors de certaines de nos médiations, que cela soit en individuel ou en groupe. Pour certaines des actions proposées, il faudra en créer d'autres, mais ce jeu conviendrait autant aux enfants, aux adolescents qu'aux adultes. Je le trouve très intéressant avec ses différentes familles qui abordent divers concepts, la méditation, la relaxation, la philosophie, le yoga, les sens.
Donnez la parole à vos enfants, le reste suivra. Des jeux pour explorer, partager et s'amuser en famille! Aidez vos enfants à mettre des mots sur ce qu'ils ressentent et découvrez-en plus sur eux. Offrez à vos enfants des moments de qualité, de partages et d'écoute en famille. Confrontez vos enfants à des questionnements qu'ils n'auraient pas eus seuls. Découvrez l'univers méditation kid
+ de 30. 000 familles les utilisent déjà! Méditation Kid, c'est qui? C'est l'histoire d'une mère de famille démunie face à sa fille de 4 ans qui est très angoissée, surtout au moment de s'endormir. Cherchant 1001 solutions pour l'accompagner et la soutenir au mieux, Florine croise le chemin de la méditation. Et là, bingo, c'est enfin LA solution miracle mais pas pour longtemps…. Chiara, sa fille, trouve que "la méditation, c'est pas vraiment drôle. " Alors, c'est reparti pour un tour. Jeu meditation et bien être bien. Par quels moyens peut-elle aider sa fille à se sentir mieux? La méditation, oui, mais comment la rendre plus ludique qu'un audio sur un CD?
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