Aromathérapie Pour obtenir les bienfaits de cette huile grâce à l'aromathérapie, vous pouvez utiliser un diffuseur ou un spray, ainsi que des inhalations à la vapeur. Avec le diffuseur, il vous suffit de suivre les instructions du modèle que vous avez. Gardez à l'esprit qu'il y aura des cas dans lesquels il sera nécessaire de diluer l'huile dans un peu d'eau. Pour les inhalations de vapeur, il est recommandé de suivre ces étapes:
Chauffez l'eau jusqu'à ce qu'elle devienne fumante et versez-la dans un récipient. Ajoutez 1 à 2 gouttes d'huile de gingembre. Mettez une serviette sur votre tête afin que la vapeur ne s'échappe pas. Fermez les yeux, placez votre tête au-dessus du récipient et inspirez profondément. Utilisation topique Si vous appliquez de l'huile de gingembre sur votre peau, vous devez toujours la diluer avec une huile de support. Parmi les huiles qui remplissent cette fonction, figurent l'huile d'amande, de coco, de jojoba et d'avocat. Effets secondaires et précautions L'huile de gingembre est considérée comme sûre avec peu d'effets secondaires.
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Nom Latin: Zingiber officinale Propriétés: L'huile essentielle de gingembre est très reconnue pour son fort pouvoir aphrodisiaque ou encore pour ses propriétés stimulantes et toniques mais c'est une huile qui possède plusieurs autres propriétés intéressantes. Elle est en effet apéritive, carminative, stomachique, antalgique, antiseptique et antispasmodique. Précautions: dermocaustique, à impérativement utiliser diluée dans le cadre d'une application cutanée. Synergies: Aphrodisiaque: cannelle, sarriette, santal, patchouli Carminatif: menthe poivrée
L'infusion de gingembre est dans l'air du temps: elle est délicieuse, bon marché, saine et rend heureux. Mais ce n'est pas tout, car le gingembre recèle bien d'autres vertus…
Gingembre: origine et vertus
Nombreuses sont les personnalités qui ne jurent que par cette racine exotique, et les médecines traditionnelles chinoise, ayurvédique et japonaise l'exploitent déjà depuis bien longtemps. Le gingembre fait partie des plantes aromatiques et médicinales les plus anciennes ainsi que des incontournables de la médecine, aussi bien que de la cuisine. Mais quelles sont donc les vertus du gingembre? Les substances épicées, les gingérols, et les huiles essentielles contenues dans la racine ont des propriétés anti-inflammatoires, détoxifiantes, expectorantes et antidouleurs. prévient les nausées et les vomissements, même en cas de mal des transports,
favorise la Digestion,
agit contre les refroidissements et la toux,
chasse les maux de tête et les migraines,
atténue les courbatures,
soulage les rhumatismes, l'arthrite et l'arthrose,
soulage les douleurs menstruelles,
a une action détoxifiante et
réduit le taux de glycémie.
Les beaux jours arrivent, l'été approche et en perspective, les vacances à la mer. Quel bonheur! Oui, mais pour les femmes complexées par leur petit ventre apparent, encore un casse-tête à régler: quel maillot de bain choisir pour cacher du ventre? Que vous ayez un ventre mou, des bourrelets ou des poignées d'amour, sachez que de nombreux modèles sont adaptés à votre morphologie. Ne vous privez pas de la plage et abandonnez tout de suite vos paréos et combinaisons qui n'ont qu'un seul but: vous mettre à l'abri des regards. Besoin d'aide pour trouver le maillot de bain pour cacher du ventre? Une-pièce, deux-pièces, colorés ou à imprimés: nous vous partageons toutes nos astuces pour trouver LE maillot de bain qui vous mettra en valeur. Quels modèles de maillot de bain privilégier quand on a du ventre? Ce bout de tissu très peu couvrant, est plutôt du genre moulant, chez les femmes. Impossible de vous cacher derrière ce vêtement. Selon le modèle de maillot de bain choisi, il vous faudra ruser d'astuces pour dissimuler votre ventre.
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Tournez-vous plutôt vers des modèles de type tanga avec une découpe étroite sur les côtés. Évitez également les volants, les froufous et les lignes horizontales au niveau de la culotte qui soulignent largement la taille. Quel maillot de bain quand on a de la cellulite? Choisir le bon maillot de bain Si votre cellulite se trouve principalement au niveau de votre ventre et de vos hanches, vous pouvez opter pour un maillot de bain une pièce, qui cachera cette zone. Si elle est plutôt sur les fesses, choisissez un maillot avec un bas de forme shorty. Quel maillot pour les grosses? Lorsque l'on possède des rondeurs, le maillot de bain 1 pièce est le modèle parfait pour redessiner sa silhouette. Le maillot de bain sculptant avec un décolleté en V ou le maillot de bain enveloppant style rétro seront vos meilleurs alliés sur la plage comme à la piscine. Quel maillot de bain pour des grandes épaules? Pour le haut de maillot de bain: optez pour des décolletés en V profond afin de rendre vos épaules plus petites en mettant un petit triangle à fines bretelles ultra féminin ou un maillot de bain foulard.
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Solides sombres Ne soyez pas trop occupé avec le modèle que vous choisissez pour votre costume. Parfois, moins c'est plus. Lorsque vous avez un soupçon de supplémentaire autour de votre taille, choisissez un maillot de couleur unie. Sélectionnez la bonne taille pour que le maillot de bain ne creuse pas dans votre peau et causer plus de pression à votre tour de taille. Un tankini dans une couleur unie fonctionne bien pour votre type de corps et est un moyen sûr-le-feu afin de minimiser l'attention. Avec son drapé un peu lâche, mais longue, c'est l'option parfaite pour cacher l'un de vos petits défauts.
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Se mette en maillot, pour certaines, ça se fait tout naturellement. Pour d'autres, il s'agit d'une véritable épreuve. Tout le monde n'a pas la chance d'avoir une silhouette comme on n'en voit que dans les magazines. Et ces petits défauts qu'on aimerait bien cacher risquent de ressortir si l'on se met en maillot. Laissez vos complexes et vos soucis morphologiques derrière vous car le maillot de bain 1 pièce femme vous mettra en valeur à coup sûr. Pas de silhouette idéale pour porter un maillot de bain 1 pièce
Quand on est une femme, tout ce qui se rapporte à l'habillement peut devenir un calvaire. Poitrine trop menue ou trop forte, ventre strié de vergetures, poignée d'amour, hanches asymétriques… la liste des petits détails à prendre en compte peut être très longue. Et une fois que vous aurez défini votre morphologie, il faut vous faire à l'idée qu'une pièce sur laquelle vous avez flashé ne vous sierra pas forcément. Rassurez-vous, c'est un problème qui ne se pose pas lorsque vous décidez de porter un maillot 1 pièce.
Vous appréhendez chaque année l'épreuve du maillot de bain en raison de vos complexes? Peau de porcelaine, poignées d'amour ou petite poitrine, vos complexes sont dans votre tête. Ne vous encombrez pas avec! Les vacances, c'est fait pour oublier, non? Cela dit, on sait comme il est facile de se focaliser sur un petit détail et ne plus le lâcher… Voici, pour toutes les filles complexées, des maillots de bain sublimes qui devraient les désinhiber! L'épreuve du maillot de bain semble plus compliquée chez nous les filles, que chez ces messieurs. Du moins en apparence. Pourquoi devrait-on en faire des tonnes? On est comme on est, ce ne sont pas nos petits bourrelets qui vont changer notre caractère particulièrement génial… Si d'aventure vous vous montez le bourrichon, voici quelques modèles qui devraient chasser tous vos complexes. Pour être à l'aise en toutes circonstances! 1/ Un maillot fleuri pour les complexées du ventre
Avec ce modèle canon, l'épreuve du maillot de bain n'aura jamais été aussi facile!