Aurélie, vous accompagnera avec toute sa douceur, son énergie et ses connaissances, dans le cadre d'un plan de sommeil concret et efficace, pour enfin opérer un véritable changement dans votre vie et retrouver des nuits complètes et un sommeil réparateur. À quels problèmes répond notre spécialiste du sommeil? Consultation unique "Renouer avec son sommeil"
Les mois, les années d'insomnie fatiguent et affaiblissent notre vitalité. Mais c'est également la confiance en soi et en sa capacité à dormir qui tendent à disparaître. Avec beaucoup de bienveillance et une réelle connaissance du fonctionnement du sommeil, vous serez fièr. e et libéré. e de renouer enfin avec cette activité merveilleuse qu'est DORMIR. Accompagnement "Optimiser son sommeil"
Vos journées sont très chargées et le sommeil passe en dernier? Vous sentez que votre capacité d'attention ou de mémorisation n'est pas au beau fixe? Ou encore vous dormez mais vous vous réveillez avec l'impression d'être épuisé? Vous êtes au bon endroit, des solutions simples existent pour accorder une meilleure place à son sommeil, pour se sentir en pleine forme, alerte, efficace et motivé au quotidien.
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Coach du sommeil Tous au Dodo À propos de moi Je m'appelle Sophie van Leeuwen et je suis coach du sommeil certifiée pour bébés et enfants. D'origine néerlandaise, je me suis installée en France en 2013 pour rejoindre l'amour de ma vie (quel cliché! ). J'apprécie maintenant ma vie française, avec mon conjoint et ma fille. Grâce à mon expérience en tant qu'ergothérapeute et après une formation intensive de coach du sommeil, j'aide dorénavant les familles à retrouver de vraies nuits de sommeil. Et oui, c'est vraiment possible: votre enfant peut (re)devenir un bon dormeur! Mes méthodes de coaching J'utilise des méthodes douces et réactives. Il y a deux grands principes: ne pas laisser pleurer seul votre enfant et être présent pour le rassurer physiquement et verbalement. Ce sont des méthodes éprouvées avec 95% de chance d'améliorer le sommeil. Cette approche unique a aidé des milliers de familles dans le monde.
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Une vraie recommandation pour les parents qui ont envie de dormir un peu plus. '' '' Nous pouvons enfin profiter d'une nuit de sommeil normale. Plus de réveil à l'aube! '' '' Mon fils ne veut même plus sortir du lit, sauf si Sam ouvre les yeux 🙂 ''
'' Nous utilisons Pam pour jouer des chansons avant que ma fille s'endorme. Pam a plus de fonctionnalités que la plupart des veilleuses! '' '' Pam fonctionne comme un feu de circulation, très facile à comprendre pour ma fille. L'orange signifie qu'elle doit attendre un peu plus longtemps, le vert signifie que c'est bon pour se lever. '' '' Pam indique à mon fils quand il peut sortir du lit. Nous pouvons maintenant tous dormir un peu plus! '' '' Le fait que Davy s'endorme vraiment quand c'est l'heure de se coucher et qu'il ouvre les yeux pendant la journée, le rend très facile à comprendre pour mon enfant de 3 ans. '' '' Chaque soir, ma fille dit bonne nuit à Davy et le matin, elle attend que Davy se réveille. '' DES DIFFICULTÉS À DORMIR? ZAZU écrit régulièrement des conseils pour améliorer le sommeil des enfants et des parents.
Un inhalothérapeute sera disponible pour répondre à toutes vos questions et vous pouvez le contacter au besoin pour obtenir plus d'information. Des vidéos seront également disponibles en ligne pour vous accompagner de votre domicile. Suivi thérapeutique attentionné au cours de l'année (traitement) Selon vos besoins, plusieurs suivis auront lieu au cours de l'année par votre inhalothérapeute. Un programme de suivi par courriel à des moments clés de votre thérapie
Vous saurez accompagner et conseiller par votre inhalothérapeute tout au long de votre parcours chez Biron dans le but d'adhérer à votre thérapie. Nos professionnels sont là pour vous aider de plusieurs manières: En clinique, par courriel, en consultation téléphonique, en téléconsultation ainsi que par clavardage sur notre site. Les suivis supplémentaires sont sans frais dans le cadre d'une thérapie. Vous pouvez nous contacter si vous en ressentez le besoin. Chaque année, nous vous recommandons de changer vos équipements et accessoires tels que les masques, les tubulures, la chambre humidificatrice et les filtres pour assurer l'efficacité de votre traitement et éviter la formation de micro-organismes.
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