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Information nutritionnelle
Par portion: 75 calories
Salade de chou asiatique
Vous devez ajouter une date. Vous manquez d'idées quand vient le temps de trouver un accompagnement pour vos grillades aux parfums d'orient? En combinant du chou rouge, une carotte et des pois mange-tout à du gingembre, de la lime et de la vinaigrette Wafu, vous obtenez en un claquement de doigts une salade de chou asiatique débordante de goût! Ingrédients
10 pois mange-tout émincés finement
1/4 de chou rouge émincés finement
1 carotte émincés finement
45 ml (3 c. à soupe) de vinaigrette japonaise (de type Wafu)
15 ml (1 c. à soupe) de gingembre haché
30 ml (2 c. à soupe) de jus de lime
sel et poivre au goût
Préparation
Dans un saladier, mélanger la vinaigrette avec le gingembre et le jus de lime. Nos meilleures recettes de salades asiatiques. Ajouter les légumes. Saler, poivrer et remuer. Vous aimerez peut-être également
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Par quoi peut-on remplacer la vinaigrette pour une vinaigrette sans gras ou très très peu?
Salade Asiatique Accompagnement Et Transport Comparer
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On badigeonne ensuite un côté avec un peu d'huile. On les dépose ensuite directement sur le gril bien chaud et bien huilé (sinon, ça va coller), côté huilé vers le bas et on les fait cuire pendant environ 3 à 4 minutes. Pendant la cuisson, badigeonner un peu d'huile sur le dessus, puis lorsque ça commence à gonfler et à dorer, on les retourne avec des pinces. 3-4 minutes plus tard, c'est prêt! Notre recette de pain maison, à adapter comme indiqué! 3. Une salade thaïe
La Cuisine de Jean-Philippe
Avec du poulet (style, des brochettes Satay! ), cette recette est fantastique. Si vous préparez vos ingrédients à l'avance, elle ne prend que quelques minutes à assembler à la dernière minute. C'est frais et c'est délicieux! Notre recette de salade thaïe avec sauce coco et arachides
Pour d'autres idées, consultez Nos meilleures recettes de salades de tous les temps
4. La salade de patates parfaite
Ne cherchez plus, la meilleure salade de patates au monde, c'est celle-là. Salade asiatique accompagnement et transport comparer. Le secret? La quantité et les différentes textures des ingrédients qu'on ajoute; le paprika fumé et le vinaigre de cidre de pommes, qui se mélangent de manière divine.
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