Vous êtes pour vos élèves la source de la motivation! Cela implique également d'observer un très bon entraînement sportif, rigoureux, pour être toujours en forme et pouvoir présenter les exercices pendant vos cours, et les réaliser en même temps que vos élèves. Vous devez être pour eux comme un modèle auquel ils doivent pouvoir s'identifier. Entretenir soi-même sa forme sportive et mettre à profit la complémentarité des disciplines
Pour savoir comment devenir professeur de pilates, il faut donc beaucoup pratiquer votre discipline, en dehors des cours, et préparer vos cours à l'avance, savoir les expliquer et les corriger, mais également savoir tirer profit d'autres disciplines proches, comme le yoga. En pratiquant ces autres disciplines, vous élargirez le champs de votre connaissance, ce qui est toujours une richesse, et vous en tirerez peut-être d'autres idées d'exercices à faire réaliser à vos élèves pour améliorer leur souplesse, leur respiration ou encore leur renforcement musculaire!
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Devenir Professeur De Pilates
Voici quelques-uns:
Vous cherchez un professeur pour des cours de pilates à votre domicile, à Lyon ou à ses environs? Je vous propose de découvrir mes programmes et mes cours adaptés à tous les niveaux. Titulaire d'un diplôme d'État de professeur de danse, je possède également une qualification d'animatrice sportive
J'ai travaillé pour des établissements publics, salles privées ou associations avant de me lancer à mon compte
Aujourd'hui je propose des cours à domicile ou en ligne de pilates, de stretching. Prochainement le lancement des cours de body zen
Cours de Pilates à domicile: bienfaits
Le Pilates apporte la force, la maîtrise du corps, améliore sa tonicité et la mobilité articulaire. Également, il évacue le stress, élimine les tensions du corps, favorise la détente et la souplesse. A travers votre pratique du Pilates, vous renforcez votre sangle abdominale en profondeur et la musculature de votre dos. Vous abaissez vos épaules, allongez votre nuque. Après quelques semaines, c'est votre posture entière qui a changé!
Après une formation initiale en danse classique puis une école de jazz, j'ai intégré les music-hall Parisiens, que j'ai quittés pour une formation de comédie musicale. Chant et danse m'ont fait voyager pendant presque 15 ans dans toutes les configurations (groupes musicaux, comédies musicales, TV, revues Parisiennes et itinérantes), j'ai ensuite créé ma compagnie de spectacles en 2000 et 2 spectacles que j'ai entièrement chorégraphiés et mis en scène. Attirée par les bienfaits du Pilates, j'ai d'abord suivi, à titre personnel, les cours d'Ines du Studio Pilates de Paris à un rythme quotidien. J'ai très vite été passionnée par cette discipline réparatrice en adéquation avec un travail profond sur le corps et l'esprit. J'ai commencé à enseigner après une formation de gymnastique posturale et méthode Pilates chez Free Corpus (méthode Albane Dantras). J'y ai obtenu mon diplôme, et me suis orientée vers la rédaction d'articles et dossiers pour une chaine de TV dédiée au bien être... J'ai continué à me perfectionner en me dirigeant vers une formation en traumatologie du sport.
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Si vous aussi vous avez des services à proposer dans la thématique pilates à Laon, n'hésitez pas à rejoindre la plateforme Faisonsdusport-Aisne.
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packs vidéos Pratiquez où et quand vous voulez avec mes packs de vidéos à la demande. Le "summer pack": 10 vidéos avec différentes thématiques de 15 à 45 min. Le "prénatal pack": 6 vidéos avec différentes thématiques de 15 à 45 min adaptées tout au long de la grossesse jusqu'au terme. en entreprises Le bien-être en entreprise, un enjeu majeur! En présentiel ou en visio, en cours réguliers ou en interventions ponctuelles. Une petite bulle dans la journée de travail, qui permet de se détendre, se muscler, mieux gérer le stress et améliorer la posture grâce aux exercices respiratoires et musculaires. en studio Les cours collectifs en présentiel ont lieu chez Qee dans le 9ème et le 17ème. Retrouvez moi pour des cours de Pilates tous niveaux et Pilates débutant sur tapis en groupe de 12 élèves max. Je vous propose aussi des cours semi privés sur machines (reformer, chair et tower). pré et post natal Je vous accompagne du début de votre grossesse jusqu'au terme, puis nous reprenons les séances dans les suites de couches immédiates pour une remise en forme et un accompagnement du post-partum.
Pour une séance individuelle, on peut alors compter dépenser entre 50€ et 70€, ce qui représente un budget conséquent, qui peut à tout moment heurter les plus sensibles, et faire un réel trou dans le tableau financier du mois. Il est donc primordial de bien étudier, encore une fois, les tenants et les aboutissants des séances proposées. Le professeur est ici le pivot central de la qualité du cours, et se renseigner sur son parcours, ses ambitions, ses intentions et ses diplômes peut déjà être l'assurance d'une efficacité certaine le concernant. Par ailleurs, si on part du principe que l'on souhaite se donner à fond dans cette belle discipline qu'est le pilates, à mi chemin entre la gym douce et la yoga lyon dynamique, que l'on veut faire de cette pratique une pratique régulière, où les efforts sont payants et où l'évolution de la souplesse ou des abdominaux se voit, ne serait-ce pas le moment de songer à en payer le prix? La réussite, ça a parfois un coût, et les cours individuels en font peut-être partie.
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Posted on October 17, 2021
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