Grâce à des formations complémentaires (dont vous retrouverez la liste complète dans l'onglet formation de la page « Qui suis-je »? ) j'ajoute, au fur et à mesure du temps, des cordes à mon arc dans le but de vous aider toujours mieux. Le but du "Touch for Health": Aider les personnes, par des techniques simples et efficaces, à repérer les effets du stress et des émotions sur leur corps ainsi que le changement d'énergie, de posture et le bien-être ressenti, après une équilibration. Le test musculaire : comment ça marche? - Sophie Chantraine Kinésiologue. Plus d'infos Son but: Grâce à des techniques simples mais très puissantes, travailler sur la gestion du stress et tout ce qui est en lien avec les émotions. Cette branche permet aussi de dénouer et alléger les systèmes de croyances mis en place, inconsciemment, nous empêchant d'être serein et pleinement heureux. Plus d'infos Son but: Soulager les tensions et douleurs physiques mais aussi améliorer les capacités physiques, mentales et/ou émotionnelles. Favoriser la concentration et les apprentissages. Plus d'infos Son but: Favoriser les prises de conscience, grâce au travail métaphorique (pouvant prendre la forme d'émotions, d'images, de pensées qui surviennent ou d'un ressenti sensoriel jaillissant) pour permettre à la personne d'avancer vers la résolution de sa difficulté.
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Étant donné que le souvenir d'un événement peut être étroitement lié à une émotion forte ressentie pendant celui-ci, l'on peut souvent réagir de façon irrationnelle dans des circonstances identiques, au cours de la vie. Un déclencheur du présent peut rappeler une expérience émotive puissante, associée à un déclencheur identique du passé, faisant revenir en force les émotions qui lui sont liées (ex: phobies°)
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Comment se déroule une séance de sophrologie? Une séance de sophrologie peut se pratiquer: en groupe ou en individuel, assis ou debout, on se détend physiquement par des exercices de respiration, de visualisation et de relaxation dynamique, pas de contact physique, on travaille par des exercices de concentration. Quel est le prix d'une séance de sophrologie? Pour pratiquer la sophrologie, il faut compter en moyenne entre 40 et 80€ pour une séance individuelle et entre 15 et 20€ pour une session collective. Il faut savoir qu'une séance de sophrologie dure en moyenne entre 45 minutes et une heure. Pourquoi aller voir un sophrologue? La sophrologie permet d'aider à bien vieillir et mieux vivre avec les effets qui peuvent accompagner le vieillissement, comme les douleurs, les problèmes de sommeil ou de mémoire, de dépression… Dans les cas de douleurs chroniques, elle apporte détente corporelle et mieux-être physique ou mental. Kinésiologie test musculaire online. Quelle est la durée d'une séance de kiné? Durée d'une séance: Par convention, une séance à domicile se fait sur un créneau global de 30 minutes, desquelles est déduit le temps de trajet.
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