Avec l'accord de son médecin, il faut le renforcer pendant l'automne et l'hiver pour lutter efficacement contre les maladies telles que grippes et infections respiratoires, et, éventuellement en guérir. Chez les sujets âgés, la vitamine D diminue les risques de dégénérescence liés à l'âge. Il semble qu'elle diminue aussi les risques d'asthme chez les enfants. En conclusion, il apparaît que la prise d'huile de foie de morue liquide ne soit pas recommandé et qu'il est préférable de la choisir sous forme de gélules, soit une garantie de bonne santé. (1) Acide docosahexaenoïque
(2) Acide eicosapentaénoïque
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L'Huile de foie de morue Moller's existe en 2 saveurs différentes, sans arôme, arôme naturel citron. Découvrez l'incroyable huile de foie de morue Möller's arôme naturel citron! Une cuillère à café | 5 ml Vitamin D 10 µg (200% des AR*) Vitamin A 250 µg (31% des AR*) Vitamin E 3, 0 mg (25% des AR*) *AR: Apport de référence
Depuis 1854, l'authentique huile de foie de morue norvégienne Möller's est reconnue pour ses vertus. Cette huile est riche en acides gras oméga-3 essentiel EPA et DHA, riche en vitamine D et source de vitamines A et E. Prenez bien soin de vous et de vos proches – Ces nutriments essentiels vous aide à équilibrer l'alimentation de toute votre famille et prendre soin de leur santé. L'huile de foie de morue Möller's sous forme liquide de haute qualité est utilisée et approuvée par les familles depuis des générations. Elle est même recommandée par la Direction de la santé Norvégienne. L'huile de foie de morue Möller's est issue de morues pêchées durablement dont la pratique est certifiée MSC dans les eaux cristallines Arctiques, au large des îles de Lofoten et de Vesteraalen, dans le nord de la Norvège.
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NON aux régimes, OUI à WW! Attention aux surdosages en vitamines
Pour autant, cette huile ne convient pas à tous. Si vous avez une alimentation équilibrée qui pourvoit à vos besoins en vitamines, rajouter de l'huile de foie de morue peut occasionner un surdosage en vitamine A et provoquer des maux de tête, des vertiges et des brûlures d'estomac. Prendre trop de vitamine D peut également entrainer de la fatigue, une augmentation de la soif et une émission d'urine très fréquente et des troubles de l'équilibre. " Toutefois, les risques de surdosage en vitamine D sont quasi-nuls, rassure Raphaël Gruman. Idem pour les patients cardiaques, car bien que les oméga 3 fluidifient le sang, pouvant entrainer un problème de coagulation, ils limitent quand même les risques cardiaques ". Mais avant toute cure, mieux vaut demander l'avis de votre médecin traitant. À voir aussi
Elle contient beaucoup d'acides gras oméga-3 pour préserver votre coeur et prévenir les maladies cardiovasculaires. L'huile de foie de morue offre également d'autres bienfaits sur votre organisme comme une réduction de l'inflammation, une diminution des douleurs articulaires, une amélioration des fonctions cognitives. La qualité est très importante si vous souhaitez vous supplémenter en huile de foie de morue. Lisez attentivement les étiquettes pour éviter les ingrédients non essentiels. Si vous ne mangez pas deux à trois portions de poisson gras par semaine, un supplément d'huile de foie de morue sera certainement bénéfique à votre santé.
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