Tunnel et rochers dans le versant Est depuis St-Sauveur-sur-Tinée (photo)
Le Col de la Couillole – 1678 m – est situé sur la Route des Grandes Alpes. Son ascension, qui permet aussi de faire la liaison entre les spectaculaires Gorges du Cians et la Vallée de la Tinée est assez exigeante depuis son versant Est. VERSANT OUEST
Depuis Beuil, c'est une ascension pas trop longue de 7, 4 km mais assez irrégulière. Vous débuterez par une courte descente. Puis vous enchaînerez avec une montée de 2, 5 km avec une pente assez soutenue – entre 5 et 7%. Une nouvelle descente vous mènera au fond de la Vallée de la Conche. Col de la Couillole - alpes4ever. Et la pente reprend ses droits avec 1, 3 km à 5% suivi d'un replat de 1, 6 km à 1, 5%. Profitez-en car une petite rampe ardue de 725 m à 7, 5% servira de final pour atteindre le Col de la Couillole à 1678 m d'altitude. Au sommet, un restaurant et une vue malheureusement bouchée. Attention, si vous accéder à Beuil par les Gorges du Cians, il faudra ajouter 21, 7 km d'ascension et 1105 m de D+ supplémentaires!
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Juin 2020 - Col de la colombière - Le Photographe Sportif
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Récolte photographique de mon ascension du Col de la Bonette en septembre 2014. Photographe col de la bonette plus. Parti de Gap au lever du jour, j'ai rallié Nice par le col pour une distance globale de 217 km. Réalisé en solo, l'album comprend une photo de moi prise par un photographe sur le bord de la route que j'ai pu récupérée via son email, le reste provient de mes soins tout au long de ce parcours. Ce fut ma première expérience en haute montagne si l'on met à part le Mont Ventoux et j'en suis désormais tombé amoureux.
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Longer un petit lac et redescendre vers la route que l'on remonte un moment jusqu'à la cabane de Clapouse. Là, grimper droit dans la pente, en longeant le ravin du Vallonnet. A peine une trace mais de bons rochers et pas de pas d'escalade. Filer sur l'arête en laissant la route à main droite au niveau de la caserne. On retrouve une nouvelle arête au Mourre Haut (2872m) qu'il faut suivre pour revenir à la route. Variantes
Promenade:
*77B - la Cime de la Bonette (1 km - 50 den+)
L'évidence: la cime de la Bonette, une broutille à partir de la route qui forme une boucle. Crabieres Ghislain Photographies: Col de la Bonette. *77D - le Mourre Haut (2872m) (2, 5 km - 200 den+)
Juste à l'opposé du circuit principal, gravir l'arête du Restefond (Nord/Est): la trace est peu marquée, ensuite la progression sur la crête est plus facile. Aller/retour. Randonnée:
*77C - le Tour de la Bonette (31 km - 1650 den+)
Du même point de départ, suivre la piste carrossable qui contourne la Bonette par l'ouest pour aboutir au col de la Moutière. Filer ensuite par le GR56 à flanc de montagne au col de Colombart pour entreprendre les crêtes de Rougne puis de la Blanche.
Les huiles essentielles sont de remarquables parfums pour la maison pour créer une ambiance chaleureuse et purifier l'atmosphère. Mais saviez-vous que vous pouvez aussi utiliser les huiles essentielles pour vous parfumer? Comment se parfumer avec des huiles essentielles ?. Vous pourrez ainsi redécouvrir les vraies odeurs de la nature et avoir un parfum unique que votre entourage vous enviera! Voici nos conseils pour se parfumer avec les huiles essentielles.
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Et vous, utilisez-vous les huiles essentielles pour vous parfumer? Quels sont vos parfums préférés? Partagez votre expérience en écrivant un commentaire! Précautions demploi: avant toute utilisation dune huile essentielle pure sur le corps, faites un essai en déposant une goutte dans le creux de votre bras. Se parfumer huile essentielle 2020. Si aucune sensation désagréable napparaît au bout de 24 heures, vous pouvez utiliser lhuile essentielle pure sur votre peau. Certaines huiles essentielles sont photosensibilisantes (notamment celles dagrumes, de Verveine odorante). Attention à ne pas les appliquer avant exposition au soleil. Les huiles essentielles sont déconseillées chez les femmes enceintes et allaitantes et chez les enfants de moins de 5 ans. Pour en savoir plus, lire l'ensemble de nos précautions d'emploi à l'utilisation des huiles essentielles
Retirez du feu et laissez refroidir un peu et ajoutez vos huiles essentielles. Verser votre mélange dans des petits pots et laissez les refroidir. Quel est votre mélange préféré d'huiles essentielles? emeo
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