Aujourd'hui, la majorité de personnes connaissent l' ostéopathie. Cependant, certains hésitent encore à pousser la porte d'un cabinet sous prétexte qu'ils ont peur de se faire "manipuler". Pour les rassurer, quoi de mieux que de demander à une professionnelle comme Candice Bernard, ostéopathe à Noirmoutier-en-l'Île depuis 2016 et qui a accepté de nous dévoiler le déroulement d'une consultation? Si vous avez toujours voulu tout savoir sur ce qui se passe lors d'une séance d'ostéopathie, sans jamais oser le demander, installez-vous devant votre écran et assouvissez votre curiosité. Comment s'organise une consultation d'ostéopathie? La durée de consultation chez un ostéopathe est généralement de 45 minutes, mais elle peut osciller entre 30 minutes et une heure. Elle comporte quatre phases:
l'anamnèse,
l'examen clinique et ostéopathique,
le traitement des lésions ostéopathiques trouvées,
la conclusion de la séance. Dans la suite de cet article, nous allons détailler ces quatre étapes de la consultation, histoire de tenir notre promesse de tout vous révéler.
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Elle a également suivi des formations sur des techniques supplémentaires particulières et des approfondissements dans la prise en charge globale du patient. Enfin, pour diversifier sa pratique et sa patientèle, elle s'est également formée en ostéopathie équine et canine! Osteo2ls: une aide précieuse pour l'organisation des consultations d'ostéopathie
Quand on demande à Candice ce qu'elle pense d'Osteo2ls, voici ce qu'elle répond:
Ce logiciel est la base de toutes mes consultations depuis huit ou neuf ans. Il me permet un certain automatisme pour remplir le dossier sans quitter le patient des yeux! Il reprend toutes les questions de l'anamnèse, détaille les motifs de consultation et me permet de noter tous les détails importants pour le suivi de ses séances. De plus, le partage des dossiers facilite le transfert des informations du patient à mes remplaçants. Ainsi, celui-ci n'a pas besoin de tout réexpliquer ou de rapporter ses examens complémentaires. Enfin, je trouve la partie comptabilité pratique pour remplir la déclaration annuelle, ce qui me fait gagner du temps!
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Toujours chez des personnes ne présentant aucun symptômes, on trouve une hernie cervicale chez: 14% des moins de 40 ans 28% des plus de 40 ans (voir la référence ici) Ce qui veut dire qu'une hernie discale n'est pas la seule cause de la douleur et qu'il est possible d'avoir une hernie cervicale sans avoir de douleur ou de symptômes. Cervicalgie chronique: traitement ostéopathique La meilleure façon de soulager vos symptômes de cervicalgie est de combiner des exercices ET des séances de thérapie manuelle où les structures du cou sont mobilisées (voir la référence ici). L' ostéopathie ne peut pas guérir l'arthrose cervicale, ni une hernie cervicale. Par contre, chez la majorité des patients qui me consultent, travailler la zone douloureuse et les tensions musculaires avoisinantes permet de réduire considérablement la douleur, de diminuer la prise de médicaments et de récupérer un sentiment de liberté dans les mouvements de la tête. Crédit photo: / Nils Merkel
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Élodie Lacroux - Ostéopathe Étiopathe vous reçoit dans son cabinet pour une séance d'ostéopathie pour soulager les cervicales à Narbonne. Nous vous proposons des consultations ostéopathiques adaptées à vos besoins et adaptées à vos douleurs cervicales, à vos cervicalgies et à vos douleurs de nuque et de cou. Votre cou vous fait souffrir? Élodie Lacroux - Ostéopathe Étiopathe est en mesure de prendre en charge vos douleurs de façon adaptée et non douloureuse, lesquelles peuvent être dûes à plusieurs éléments:
Une mauvaise position du cou
Une arthrose cervicale
Une hernie cervicale
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Comment traiter la nuque et les douleurs cervicales? La région anatomique, indique ici qu'il s'agit d'algie de la région cervicale. Les douleurs de nuques peuvent inclure les vertèbres cervicales (souvent un torticolis) mais peuvent aussi être le résultat de tensions associées et intéressant la région dorsale haute ainsi que les épaules. Les causes peuvent en être diverses et parfois être très éloignées anatomiquement de la région concernée. Il serait laborieux d'en évoquer ici toutes les possibilités, mais ce qui est sûr c'est qu'un examen plus global doit être envisagé. Contexte
L'ostéopathie se base sur le concept d'unité et d'intégrité anatomique structurelle et fonctionnelle. Nous devons donc envisager l'approche de la colonne cervicale sous cet angle. En rétablissant structurellement les fonctions mécaniques, nous rétablirons la mobilité. Nous sommes ici toujours, dans un contexte de tensions globalisées se répercutant directement sur un étage vertébral, soit indirectement sur tout le complexe nucal.
Exercice d'auto-agrandissement
Allongé sur le dos, vous cherchez à vous grandir en abaissant les épaules, tirant votre tête vers le haut et poussant vers le bas avec vos pieds. C'est très efficace pour une douleur cervicale avec hernie discale. Étirement du trapèze
En effet les douleurs du cou descendent souvent sur les épaules par le biais du trapèze. Il est rarement source de douleur mais son étirement est toujours à faire. Vous faites l' étirement du trapèze en tractant votre bras homolatéral au coté étiré vers le bas et vous inclinez la tête de l'autre coté. Étirement avec double menton
Vous êtes debout vous faites une flexion cervicale en faisant un double menton et vous complétez en abaissant les épaules. Ce type d'exercice est très efficace pour soulager les douleurs cervicales aigües liées à l'angulaire de l'omoplate. Exercice de relâchement des muscles postérieurs de la nuque
C'est un étirement assez connu d'une efficacité modérée, mais vous pouvez compléter en tirant avec la main ou un élastique.
Changez et vous remercierez beaucoup Dieu, et Dieu est le plus élevé et le plus compétent. Interprétation de voir un sac de voyage dans un rêve pour un homme et sa signification
Cela peut indiquer que si un homme voit dans un rêve qu'il fait un sac de voyage et qu'il est très triste parce qu'il ira dans le lointain et laissera sa famille et ses proches derrière lui, cela peut expliquer que l'homme qui rêve changera sa condition à ce qui est jusqu'à présent, si Dieu le veut, mais il se fatiguera un peu jusqu'à ce qu'il atteigne cela. Rêver de sac de voyage golf. Le degré de changement qui lui plaira beaucoup, et Dieu le sait mieux. Cela indique également que si un homme voit dans un rêve qu'il est témoin de quelqu'un qui vend un sac de voyage et que leurs formes sont très belles et qu'il a commencé à choisir de belles formes et à acheter beaucoup de sac de voyage, cela indique qu'il a changé de situation et qu'il fera face à quelques problèmes auxquels il sera confronté mais qui l'aidera. Dieu Tout-Puissant le sauvera de ces troubles dans un temps très court, si Dieu Tout-Puissant le veut.
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Sac à main: des pensées et des convictions très personnelles. Des Rêves Les mots-clés de ce rêve: Sac
Il est également interprété que si un jeune homme voit dans son rêve qu'il achète un grand sac pour voyager et prépare tout ce dont il a besoin à l'intérieur et se prépare à voyager et qu'il essaie autant d'endroits de ne pas revenir à nouveau, cela indique un bien abondant et un grand gagne-pain et un changement de condition qui le rendra heureux dans les périodes à venir de sa vie, si Dieu le veut.. Le symbole d'un sac de voyage dans un rêve
Dans un rêve, le sac de voyage peut symboliser la fille célibataire comme étant interprétée en changeant sa situation et en se débarrassant des problèmes et des problèmes qui existent dans sa vie, et Dieu changera sa condition pour ce qui est mieux et guidé et elle sera très heureuse, si Dieu le veut, dans les périodes à venir, Dieu est plus élevé et plus compétent. Cela symbolise également le fait que si un jeune homme voit un sac de voyage dans son rêve, cela indique un changement dans son état et un changement complet de celui-ci et se débarrasser des problèmes qu'il traverse, et Dieu le rendra heureux très bientôt, Dieu Tout-Puissant.