Elles ne connaissent pas les mécanismes de l'argent et ne lisent pas de livre tel que Père riche père pauvre. Dans cet ouvrage, vous allez découvrir l'une des bases fondamentales pour devenir riche:
La différence entre un Actif et un Passif. Un passif est quelque chose qui va vous faire perdre de l'argent, alors qu'un actif va vous faire gagner de l'argent. L'un des exemples le plus simple est celui d'une maison. Si vous acheté une maison pour votre résidence principal, vous payez de nombreuse taxes, un crédit, vous avez des frais d'entretien, de rénovation…elle vous coûte de l'argent chaque mois. Actif passif père riche père pauvres. C'est donc un passif. En revanche, si cette maison est louée et que le loyer est supérieur aux charges qu'elle possède, alors vous allez gagner de l'argent chaque mois. Ce sera un actif qui potentiellement va vous enrichir tous les jours un peu plus. Robert Kiyosaki classe la population en 3 catégories différentes:
Les pauvres
Les pauvres ne possèdent pas d'actifs ou de passifs. Il dépense leurs argents pour vivre ou survivre au quotidien: loyer, alimentation, transport…
La classe moyenne
La classe moyenne à également des dépenses quotidiennes.
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Le problème n'est pas de savoir combien vous gagnez, mais combien vous parvenez à mettre de côté pour réinvestir. La première étape pour sortir de la « Rate Race » (métro, boulot et dodo), est de comprendre la différence entre un actif et un passif.. Père Riche Père Pauvre – ConseilsClub.Com. Un actif est un titre ou un contrat qui permet de générer des revenus à son propriétaire – il fait rentrer de l'argent dans vos poches – exemples: immobilier, actions, obligations, propriété intellectuelle, etc…. Un passif génère des dépenses – il fait sortir l'argent de vos poches – exemples: emprunt, prêt à la consommation, carte de crédit, etc…
Les « pauvres » gèrent l'argent au jour le jour, la « classe moyenne » acquiert des passifs alors qu'elle pense acquérir des actifs et les « riches ou futurs riches » construisent une base d'actifs générant des revenus. La « classe moyenne » se retrouve dans un état constant de lutte financière, leur première source de revenu est le salaire, les augmentations de salaire s'accompagnent de hausses d'impôts.
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Leurs dépenses augmentent en même temps que leur salaire, d'où l'expression « Rate Race » qui se traduit par une course effrénée à la consommation et au remboursement concomitant des emprunts contractés pour consommer.
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Mais pour l'instant, passons à son livre: Père riche Père Pauvre. Synopsis et analyse C'est ici que réside la force de ce livre, la simplicité. Comprenez ici que les notions sont certes élémentaires, mais peu arrivent à les expliquer simplement. Robert, quant à lui, se limite à nous raconter son enfance, ce qui rends l'histoire (et ses futures leçons) accessible pour tous. Comme dit plus tôt, Robert naît à Hawaï et son père biologique est professeur (que nous appellerons Père Pauvre). Père Pauvre est issu de la classe moyenne, ce qui lui a tout de même permis de faire de grandes études. Il a passé toute sa vie à enseigner pour un salaire confortable avec une bonne stabilité d'emploi. Il envisage pour Robert de grandes études et un emploi stable. À cette époque, Robert a pour meilleur ami, Mike. Le père de Mike (que nous appellerons Père Riche), lui, n'a pas fait d'études. Actif passif père riche père pauvre uvre gratuit audio. Il est parti de rien et a bâti un réel empire. Robert sera toujours fasciné par le père de Mike et se questionnera longtemps demandé comment le père de Mike a-t-il pu devenir riche sans faire d'études.
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Pere Riche Pere Pauvre: la base des finances personnelles. Robert Kiyosaki nous explique la notion d'actif et de passif. Père Riche Père Pauvre les 4 leçons à retenir - Anatole titeux. Cette notion est souvent expliquée de façon compliquée (ça me rappelle les cours de comptabilité en école d'ingénieur où je n'ai rien compris), mais il nous en fait une définition simple:
Un actif: c'est quelque chose qui fait rentrer de l'argent dans votre poche (immobilier locatif, action, obligation…)
Un passif: c'est quelque chose qui fait sortir l'argent de votre poche (emprunt, voiture…)
Et fait, il y a 3 catégories de personnes:
Les pauvres: leurs revenus viennent de leur travail et ils dépensent tout pour vivre au jour le jour;
La classe moyenne: leurs revenus viennent de leur travail. En plus des dépenses quotidiennes du pauvre, ils achètent des passifs parfois en pensant qu'il s'agit d'un actif (comme la résidence principale qui est un passif). Généralement, ils travaillent de plus en plus pour pouvoir avoir plus de passifs (plus tu gagnes, plus tu dépenses)
Les riches: leurs revenus viennent de leurs actifs et ils les utilisent pour acheter encore plus d'actifs
Honnêtement, depuis que nous avons lu ce livre, nous ne voyons plus l'argent de la même façon: pendant longtemps nous pensions qu'il fallait augmenter notre salaire pour pouvoir être à l'aise alors que c'est nos actifs qu'il faut augmenter.
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Par exemple, si vous allez au restaurant 3 fois par semaine et que vous dépensez 20 euros à chaque fois, et que vous vous engagez à supprimer une sortie par semaine au restaurant, les conséquences seront énormes. En effet, si vous économisez ces 20 euros pour les investir en bourse, et que vous gagnez 5% par an en moyenne, vous accumulerez plus de 35000 euros. Essayez donc le simulateur, c'est impressionnant! Votre résidence principale n'est pas un actif, c'est un passif
Robert Kiyosaki explique dans son best-seller Père Riche Père Pauvre que votre maison n'est pas un actif. C'est une réalité. Pere Riche Pere Pauvre : apprenez à penser comme les riches ! - Notre indépendance financière. Certes, vous capitalisez parce que vous remboursez chaque mois votre maison à la banque. Cependant, il y a deux éléments qui prouvent que votre maison n'est pas un actif:
Elle vous coûte en entretien chaque mois (chauffage, eau, électricité, charges de copropriété pour certains…) Votre maison ne vous rapporte pas d'argent
Pour certaines personnes, leur maison peut être un actif. En effet, certains font un gîte sur une partie de leur maison, ou partagent une chambre sur AIRBNB.
Il y a de nombreuses façons de rentabiliser votre résidence principale, même si peu de personnes en prennent l'initiative. Prenez le temps de lister le coût de votre maison principale par rapport à votre salaire, et vous serez qu'il s'agit d'un gros élément de passif:
crédit eau électricité taxe d'habitation taxe foncière dépenses d'entretien
Comment payer moins de passifs pour acheter plus d'actifs? Si vous ne le fait pas encore, il faut prendre l'habitude d'acheter des actifs! Vous dépensez tout votre salaire et vous vous dites que c'est impossible? Si, c'est possible! Actif passif père riche père pauvre uvre de robert kiyosaki. Listez l'ensemble de vos dépenses sur un mois Triez les par postes Classez vos éléments de passif dans 3 catégories: Celles qui peuvent être diminuées (5 sorties au restaurants au lieu de 10 par mois) Les dépenses qui peuvent être substituées (prendre le métro au lieu du taxi) Celles qui peuvent être supprimées (un abonnement sur une chaîne payante)
Avec ces données, estimez un chiffrage de l'ensemble de ces dépenses. Si vous êtes confiant, lors de votre prochain chèque de paye, épargnez immédiatement cette somme de côté.
Je suis passé de 9% à 8% de masse graisseuse en 2 semaines, ce qui m'a fait perdre quelques grammes. D'après ma pince corporelle, ma masse musculaire n'a pas bougé. Taille: 169 cm
Donnée
Avant
Après 1 mois
Tendance
Poids
62. 0 kg
61. 1 kg
– 0. 9 kg
Masse graisseuse
9. 0%
8. 0%
– 1%
Je n'ai jamais été aussi sec que maintenant, et je n'ai jamais mangé autant de pizzas que maintenant…
Cela prouve encore que les régimes populaires (Weight Watchers, Dukan, détox, hyperprotéiné…) sont dans l'erreur. Intermittent fasting #101 – ce qu’il faut éviter : les 8 erreurs classiques qu’il ne faut pas commettre avec le jeûne intermittent – RÉMI RAHER. Pourquoi suivre la Warrior Diet (ou le jeûne intermittent)? Il y a plusieurs raisons qui font que je ne retournerai pas aux 3-4 repas quotidiens.
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Si une perte de poids peut en effet être observée chez les personnes qui adoptent la warrior diet, en raison du peu de calories ingurgitées durant la journée, le fait de "se rattraper" le soir lors du seul et unique vrai repas autorisé peut être néfaste pour l'organisme. En réalité, ce serait le principe du jeûne intermittent, dont s'inspire cette méthode, qui pourrait avoir des effets bénéfiques sur la silhouette et la santé. Warrior Diet : voici le régime parfaitement adapté aux adeptes du jeûne intermittent. En supprimant les apports caloriques durant plusieurs heures, on laisse ainsi le corps se reposer et se régénérer… "Avec le jeûne intermittent, il y a des preuves que pour certaines personnes, le rétrécissement de la fenêtre d'alimentation peut aider à résoudre les problèmes gastro-intestinaux, le contrôle de la glycémie, l'inflammation et d'autres conditions", reconnaît Joel Totoro. Mais le spécialiste interrogé par Women's Health rappelle tout de même que ce type de méthode ne convient pas à tout le monde, et que ce qui fonctionne pour quelqu'un ne fonctionne pas forcément pour quelqu'un d'autre… En raison de la longue période de "sous-alimentation" suggérée par la diet du guerrier, cette méthode est particulièrement restrictive, voire "extrême", ce qui n'est jamais anodin pour l'organisme.
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Mais ce n'est pas tout: véritables alliées détox, les graines de chia luttent aussi contre la constipation. Les bienfaits amincissants du citron De par sa forte teneur en vitamine C, en acide citrique et en pectine, le citron a lui aussi l'art de stimuler les organes digestifs. Cet ingrédient possède aussi une action diurétique, ce qui lui permet de contribuer de manière très complète à la bonne élimination des déchets. Pour réaliser de l'eau de chia au citron, vous aurez besoin d'une cuillère à soupe de chia, d'un citron et d'un verre et demi d'eau (300 ml). L'eau de chia au citron: la recette de cette boisson Pour commencer, versez la cuillère de graines de chia dans 100 ml d'eau et laissez reposer le mélange une bonne heure. Un gel se forme? Warrior diet avant après le. C'est bon signe! Mélangez à présent les 200 ml d'eau restant au jus de citron avant de réunir les deux préparations en une seule. Et voilà! Il ne vous reste maintenant plus qu'à consommer un verre de ce mélange citron chia; de préférence le matin avant le petit-déjeuner.
Je pense aussi que c'est plus simple de se forcer à ne pas manger (j'y arrive très bien) que de se forcer à manger quand on n'a pas naturellement faim (envie de vomir au bout d'un moment)
Enfin, manger plus, forcément, c'est des que moins manger, on économise! par Didier » 16 Jan 2013 08:06
Moi je dis chapeau Mayhem! Didier
Messages: 473 Inscription: 8 Mar 2011 20:47 Localisation: Lorraine
par Le Docteur » 16 Jan 2013 08:15
Profite que tu n'as pas encore fait de prise de masse de fou pour... Warrior diet avant après 20 h sous. ne pas commencer à le faire. Il y a deux écueils à éviter en muscul pour un maigre:
- ne pas manger assez par peur de prendre 1cm de vide (j'ai fait cette erreur-là, donc je peux en parler)
- se goinfrer sous prétexte qu'on veut prendre dix kilos à toute vitesse (celle-là aussi je l'ai)
Il faut apprendre à se connaître. Connaître son régime de maintien avec quelques repères sur le nombre de repas la quantité grosso-modo de féculents etc. et ensuite il "suffit" de passer un peu au-dessus en ajoutant quelques en-cas et/ou en augmentant un peu les féculents pour grossir, et faire l'inverse pour maigrir.