Qu'en avez-vous pensé? Tarte aux poireaux légère et rapide
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Tarte Aux Poireaux Sans Lait Et
Hello à tous! Aujourd'hui (après 3 essais ratés) je vous partage ma recette de tarte aux poireaux sans produits laitiers vu que j'y suis intolérante! Pour la pâte:
250 g de farine
50g d'huile d'olive
1 oeuf
4 cuillères à soupe d'eau
1 cuillère à café de sel
Mélangez à la main la farine avec l'huile jusqu'à obtenir une consistance sableuse
Battez l'oeuf avec 2 cuillères à soupe d'eau. Creusez un puits et versez l'oeuf dedans. Tarte aux poireaux sans lait maternel. Ajoutez le sel
Pétrissez la pâte en ajoutant progressivement le restant d'eau jusqu'à obtenir une boule de pâte homogène. Placez la boule au réfrigérateur couverte d'un linge et laissez la reposer pendant 1h avant de l'étaler sur un plan fariné.
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Pendant ce temps, faire revenir les poireaux coupés et lavés dans un peu d'huile d'olive. Ajouter sel, poivre et bouillon de légume en poudre (le Brodo de Rapunzel est génial en Biocoop)
Dans un saladier, battre les œufs, la crème soja et le lait végétal ensemble. Ajouter les poireaux cuits puis 2 cuillères à soupe de levure maltée et mélanger.. Tarte aux poireaux et sésame sans gluten sans lait ni lactose - Avec Plaisir. Répartir sur le fond de tarte. Saupoudrer d'une cuillère à soupe de levure maltée. Mettre au four 45 minutes à 180°C
Après ça, tu te prépares la petites salade qui va bien avec 😉
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Tarte Aux Poireaux Sans Lait Maternel
Enfournez 40m à 180° Le far doit être bien doré
Servez chaud, tiède ou froid avec une belle salade verte. far aux poireaux sans gluten
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Que ce soit pour un repas rapide en semaine ou pour une petite entrée du dimanche midi, les tartelettes aux légumes sont un bon moyen de se faire plaisir en se faisant du bien! ;)
Celle ci se mange chaude à la sortie du four, réchauffée et mangée sur un coin de table ou froide entre deux rendez-vous. Tarte aux poireaux sans lait de. Une bonne petite recette pour nous qui avons souvent besoin de nous préparer à l'avance nos repas à manger hors de la maison. Tartelettes aux poireaux
-Sans gluten, sans lait, sans soja, sans fruits à coques-
Ingrédients pour 8 à 9 tartelettes (selon la taille des moules):
Pour la pâte à tarte salée:
-175 g de farine de riz 1/2 complet
-75 g de margarine végétale
-1 œuf entier battu
-sel et poivre ou sel aux plantes
Pour l'appareil:
-3 à 4 œufs entiers
-20 cl de boisson végétale de riz
-2 à 3 poireaux
-huile d'olive
La recette:
Pour la pâte à tarte, mettez tous les ingrédients ensemble et mélangez bien afin d'obtenir une boule de pâte. Enveloppez celle-ci dans du film alimentaire et laissez la reposer au frais pendant 30 à 60 minutes.
Réserver. Préchauffer le, four th°6 (180 °). Dans un saladier, mélangez la farine, la levure et le sel puis rajouter la margarine et l'eau. Tarte aux poireaux sans lait pour. Pétrir puis étaler au rouleau entre 2 feuilles de papier sulfurisé pour déposer ensuite dans un moule à tarte (26 cm de diamètre) préalablement enduit de margarine (inutile si vous possédez un moule en silicone). Piquer le fond de tarte à la fourchette puis précuire 5 mn. Mettre la garniture de façon égale puis cuire 25 mn. Bon Appétit!
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motif:
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longueur:
240cm, 90. 5 cm
numéro de pièce fabricant:
355261, 55. 0222
conseils d'entretien:
entretien facile
largeur:
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