Vous avez une vie bien remplie et vous disposez de peu de temps à vous accorder? Vous sentez que vous n'êtes pas au top de votre forme, vous êtes souvent fatigué et avez parfois du mal à dormir? Vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous aborderons tous les points de votre vie un à un afin de vous guider pour vous aider à vous sentir mieux. Nos conseils se basent sur la philosophie chinoise taoïste et de nombreuses astuces trouvées ici et là sur le web. Le yin et le yang, une harmonie à suivre pour une vie équilibrée Pour faire un petit résumé de la philosophie taoïste, nous allons principalement nous baser sur la connotation du symbole très populaire du yin et du yang. Vous le savez: il s'agit de ce symbole ☯. Eh bien, dans la culture chinoise et même plus globalement en Asie de l'Est, ce symbole signifie l'équilibre de toute chose. Cet équilibre s'appliquerait à absolument tout, et chaque chose aurait un opposé. Dans cette philosophie, on part du principe que si vous vous sentez mal, c'est que cet équilibre a été rompu.
Une Vie Équilibre Alimentaire
1) et revêtu (Luc 4. 14) de la puissance du Saint-Esprit. Sur le plan social, Jésus devait grandir selon la culture juive en respectant les normes de la société afin d'être accepté par le peuple. Pour
accomplir Son œuvre salvatrice, Christ usa de l'équilibre dans Sa croissance. Sa
vie terrestre était équilibrée. Son désir est que la tienne le soit aussi. 3 Jean 1: 2 (LSG) « Bien-aimé, je souhaite que tu prospères à tous égards et sois bonne santé, comme prospère l'état de ton âme. »
Dans le versé ci-dessus, le mot utilisé est « tous » et non « certains »; le souhait de Dieu est donc une prospérité holistique. Cette prospérité est le fruit d'une vie équilibrée. Que
faire pour y arriver? Ouvrir à Dieu toutes les portes de nos vies: souvent nous ouvrons à Dieu la porte de notre vie tout en Lui fermant les portes des certaines pièces de nos vies. Il nous faut Lui ouvrir chaque porte afin qu'Il redonne la forme à tout ce qui est déformé. Apocalypse 3:20 (LSG) Bannir la négligence: ne jamais laisser la négligence s'asseoir dans un domaine de ta vie, parce qu'elle est comme la rouille.
Une Vie Équilibrée Definition
Je choisis de faire du yoga à la maison, parce que c'est important pour moi de me maintenir en forme, et que je n'ai pas l'énergie de partir courir au froid qu'il fait aujourd'hui. Bref, je crois que c'est possible d'atteindre un certain équilibre, mais d'une manière différente de ce que la société nous enseigne. Vivre une vie équilibrée, c'est apprendre à se poser les bonnes questions, pour vivre selon ce qui nous tient réellement à coeur. Arrêter de se mettre une pression inutile de tout accomplir, mais plutôt commencer à faire des choix qui vont dans le sens de notre bonheur et celui de ceux qu'on aime... tout simplement. Quel choix ferez-vous? L'amour ou la peur? Questions, commentaires? N'hésitez pas à partager ce qui vous passe par la tête! Ce blog est un lieu d'échange, profitez-en! ;) J'ai hâte de vous lire! :) Catherine x
Une Vie Équilibrée Paris
On se complique la vie, on s'oublie et on se tape sur la tête parce qu'on ne réussit pas à tout accomplir. Et comme si ce n'était pas assez, on trouve le tour de se comparer avec les autres qui ont dont bien l'air de mener une vie parfaite! Et puis, à force de vivre ainsi, on fini par se convaincre que la vie c'est nécessairement essoufflant et que le temps est une denrée rare … La vie, même si on aimerait parfois qu'elle le soit, n'a pas l'allure d'un lac calme. Tout est en perpétuel changement (études, arrivée de bébé, déménagement, promotion au travail, SPM, etc. )... plutôt comme les vagues de l'océan. C'est impossible d'être en parfait équilibre dans ce déséquilibre qu'est la vie. Apprenons plutôt à surfer sur cette vague de changements et d'imprévus, à lâcher-prise, mieux établir nos priorités et accepter ce qui se présente à nous à tout moment. Voici la définition d'équilibre que je vous propose pour remplacer celle qui rend fou;) …
En d'autres mots, trouver l'équilibre, c'est faire le choix chaque matin de mettre la priorité sur ce qui compte réellement pour nous dans le moment.
Une Vie Équilibrée Translation
J'espère que vous remarquerez bientôt que votre productivité augmente et que votre frustration diminue. C'est un excellent exercice si vous trouvez constamment que la vie vous échappe.
Le travail procure en effet un réseau de relations à travers notamment les collaborateurs. Peu importe si ces derniers sont ou non ses meilleurs amis, ils appartiennent au contexte social majeur où se passe souvent le principal de sa vie. Même si l'on n'a pas d'affinités particulières avec eux, ils font partie du paysage personnel en même intime. Quand l'un d'entre eux disparait du « champ » pour une raison où une autre, l'on éprouve un manque. Ce sentiment est décuplé quand on perd son emploi: tous les collègues disparaissent soudain et la vie semble alors vide de sens et d'intérêt. Cette étrange impression de perte fait que les chômeurs se sentent terriblement seuls au monde et dépourvus de repères. En effet, le travail structure la vie, rythmant invariablement la journée: arrivée entre 8h30 et 9h30, départ entre 18h30 et 20h00, 45 mn pour déjeuner…
Les jours passent, obéissant à un certain nombre de règles immuables: quand le téléphone sonne, il faut y répondre avant la quatrième sonnerie sinon la messagerie se déclenchera, la distribution du courrier se fait après le déjeuner et le départ à 12h15.
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